Сенсорна депривація відноситься до. Причини, лікування та види депривації. Зміни у емоційній сфері

Депривація - це психо-емоційний стан, що описується у психології, як виникає через обмеження чи тривалого позбавлення можливості задоволення базових потреб особистості.

Є багато видів депривації у психології, але вони мають схожі прояви. Особа, яка не може повною мірою задовольнити свої потреби, стає тривожною, її починають турбувати страхи. Вона стає пасивною, втрачає інтерес до життя. Цей стан може супроводжуватись несподіваними сплесками агресії.

Рівень депривації кожної особи може бути різними. «Ступінь поразки» залежить від кількох факторів:

1. Варіант впливу деприваційного подразника, ступінь його жорсткості.
2. Стійкість конкретного індивіда, досвід подолання подібних станів.

Часткове обмеження базової потреби надає на особистість не такий негативний вплив, як її повна відсутність. Те, як швидко людина впоратися з цим станом також залежить від того, якою мірою задоволені її інші потреби.

Депривація та фрустрація - це 2 споріднені поняття. Їхня головна відмінність - рівень впливу на особистість. Депривація завдає їй більшої шкоди, нерідко призводить до повного руйнування.

При депривації людина позбавляється того, з чим вона ще не була знайома: матеріальні цінності, досвід спілкування і т.д. А ось при фрустрації особистість позбавляється того, що в неї було, з чим вона добре знайома і чого гостро потребує: їжа, соціальні блага, фізичного здоров'я тощо.

Причини депривації

Депривація не з'являється просто так. Більше того, вона може з'явитися лише у людей, які внутрішньо до неї схильні. Насамперед, вона проявляється у людей із внутрішнім «вакуумом» цінностей. У психології це описується так. Якщо людина тривалий час позбавлялася чогось, то з часом вона втрачає здатність дотримуватися правил, норм і цінностей, які мають місце у суспільстві. Щоб нормально існувати, індивід повинен вміти підлаштовуватися під умови навколишнього середовища, в яку він потрапляє. Якщо цього не вміє робити, він відчуває внутрішній дискомфорт. Вихід із ситуації - формування нових ідеалів та цінностей.

Види депривації

Є кілька критеріїв класифікації поняття “депривація”. За ступенем поразки розрізняють 2 види депривації:

1. Абсолютна депривація. Це повна відсутність доступу до різних благ та можливості задоволення базових потреб.
2. Відносна депривація. За цим поняттям мається на увазі суб'єктивне переживання розбіжності ціннісних можливостей та особистих очікувань.

За характером незадоволеної потреби розрізняють такі види депривації:

1. Сенсорна депривація. У цьому вигляді депривації людина позбавляється можливості задовольняти потреби, пов'язані з органами почуттів. Сенсорна депривація ділиться також на зорову, слухову, тактильну, дотичну. Вчені також виділяють сексуальну депривацію, коли людина довго не має стосунків інтимного характеру.
2. Патернальна. Депривація характерна для дітей, які зростають у неповноцінній сім'ї.
3. Соціальна. Цей вид депривації уражає людей, які перебувають у місцях позбавлення волі, тривалий період перебувають у лікуванні, вихованців інтернатів тощо.
4. Двигуна. Депривація розвивається внаслідок обмеження рухів. Це може бути пов'язане з інвалідністю, хворобою, специфічними умовами життя. Рухова депривація призводить не тільки до психічних, а й до фізичних порушень.

Окремого розгляду потребує сенсорна та соціальна депривація.

Сенсорна депривація

Під цим поняттям мається на увазі повне або часткове позбавлення органів чуття можливості реагувати на зовнішні впливи. Найпростіший варіант – це використання пов'язки на очі чи затичок для вух, які обмежують можливості зорового та слухового аналізатора. У складних випадках цієї депривації відключається відразу кілька аналізаторів. Наприклад, смаковий, нюховий, зоровий та дотик.

Сенсорна депривація приносить організму не лише шкоду, а й користь. Вона часто використовується в нетрадиційній медицині, психологічних експериментах, психології. Короткі періоди деприваційного стану покращують роботу підсвідомості, стабілізують роботу психіки.

Тривале обмеження роботи сенсорних аналізаторів часто провокує тривожність, занепокоєння, галюцинації, асоціальну поведінку, депресії – такі наслідки депривації.

Експеримент із сенсорною камерою

У минулому столітті вчені вирішили провести цікавий експеримент із дослідження сенсорної депривації. Вони винайшли спеціальну камеру, яка захищала піддослідних від впливів довкілля. Учасники експерименту розташовувалися у камері горизонтально. Після приміщення їм перекривали доступ до всіх звуків. Це робилося з допомогою своєрідного однотипного шуму. Очі заплющувалися темною пов'язкою, а руки поміщалися в картонні муфти. Тривалість експерименту не була заздалегідь визначена, але, провівши низку досліджень, вчені з'ясували, що більше трьох днів людина не може перебувати в таких умовах. Подібні обмеження провокують галюцинації, знижують розумові здібності.

Харчова депривація

Особливий вид сенсорної депривації – харчова депривація. На відміну від інших порушень цього роду, вона не завжди викликає негативні емоції та переживання. Неприємні відчуття з'являються тільки в тих, хто втрачає їжу не по своїй волі. Люди, які практикують лікувальне голодування, з кожним днем ​​почуваються краще, у них з'являється легкість у організмі, підвищується життєва активність.

Сенсорна депривація у дітей

У дитячому віці сенсорна депривація проявляється як обмеження чи позбавлення можливості емоційного контактування з близькими людьми. Якщо малюк опиняється у лікарні чи інтернаті, він нерідко відчуває сенсорний голод. Подібні зміни негативно впливають на будь-яку дитину, але особливо чутливі до них діти раннього віку. Малята має отримувати достатньо яскравих та позитивних вражень. Це сприяє формуванню здатності аналізувати інформацію, що надходить ззовні, тренуванню відповідних структур мозку, розвиток у психології.

Соціальна депривація

Якщо особистість позбавляється можливості повноцінно контактувати з соціумом, це провокує певний стан психіки, який може стати причиною розвитку патогенних симптомів і синдромів. Соціальна депривація може бути спричинена різними факторами. У психології виділяють кілька форм цього стану:

• добровільна депривація;
• примусова депривація;
• вимушена депривація;
• добровільно-вимушена депривація.

Вимушена депривація настає у разі, якщо людина чи група людей опиняється в умовах, відірваних від соціуму. Ці обставини не залежать від волі чи бажання особистості. Прикладом такої депривації може стати трагедія на морі, після якої команда корабля опиняється на безлюдному острові.

Примусова депривація виникає у разі ізоляції людини, всупереч її бажанням. Прикладом такої ситуації є люди, які перебувають у місцях позбавлення волі, вихованці інтернатів, солдати термінової служби. Добровільна депривація відбувається у випадках, коли особистість обмежує задоволення потреби у спілкуванні за власним бажанням. До таких людей належать сектанти, ченці. Приклад добровільно-вимушеної депривації – вихованці спортивної школи.

Для дорослої людини наслідки соціальної депривації не такі катастрофічні як для дітей. Обмеження у спілкуванні негативно позначається на ефективності життєдіяльності дитини та її психічному розвитку.

В окрему групу вчені виділяють емоційну, материнську, батьківську депривіацію та депривацію сну. Розглянемо їх докладніше.

Емоційна депривація

Емоції та почуття грають у житті людини важливу роль. Під впливом відбувається формування особистості. Емоційна сфера допомагає людині пристосовуватись до різних життєвих змін. Завдяки емоціям людина усвідомлює своє місце у житті. Вони впливають пізнавальну сферу, формують сприйняття, мислення, пам'ять, розвивають свідомість.

Якщо особистість позбавлена ​​можливості задовольняти емоційну сферу, її пізнавальна область стає бідною і обмеженою внаслідок депривації. Це негативно позначається на нормальному психічному розвитку. Завдяки психологічним дослідженням було виявлено, що значний вплив на ставлення дитини до життя бажає батьків мати в сім'ї малюка.

Наступний важливий етап у розвитку особистісної сфери – ранній дитячий вік. Якщо в цей час малюк оточений увагою, отримує достатню кількість позитивних емоцій, то емоційна депривація в нього навряд чи виникне, у психології не зміниться. А от якщо все навпаки – то дитина схильна до деприваційних порушень. Є ризик виникнення подібних відхилень і в тому випадку, якщо дитина постійно перебуває в емоційно мінливому середовищі.

Особистість, яка у дитинстві була обділена позитивними емоціями, у дорослому віці часто переживає почуття самотності, туги, у неї розвивається комплекс неповноцінності у психології.

Нестача емоцій позначається і на фізичному розвитку – малюк розвивається із запізненням, його медичні показники не дотягують до норми. Але якщо дитина потрапляє в нормальне середовище, показники різко змінюються на позитивний бік. Яскравий приклад такого “зцілення” – діти з дитячих будинків, які потрапляють на виховання до повноцінних родин.

Нормальний, повноцінний сон – це запорука гарного самопочуття та здоров'я. Якщо з якихось причин людина позбавлена ​​можливості висипатися, це позначається на її фізичному та психічному стані. Коли йдеться про одиничний випадок, то негативного впливу на здоров'я він не вплине. А от коли людина позбавляється повноцінного сну регулярно, то у неї розвиваються деприваційні порушення.

Під час нічного відпочинку виробляється гормон радості. Якщо людина не висипається, порушується робота її ендокринної системи, уповільнюються обмінні процеси. Такий вид депривації призводить до набору маси, депресії, головного болю.

Що ще відбувається з людиною, яка позбавляється повноцінного сну?

• 1 день без сну – погіршення реакції, занепад сил;
• 2 дні без сну – порушення рухової активності, зниження розумових реакцій;
• 3 дні без сну - поява нестерпного головного болю;
• 4 дні без сну – придушення волі, виникнення галюцинацій. Це найнебезпечніша форма депривації, після якої в організмі відбуваються серйозні та незворотні процеси. Виникає загроза для людського життя.

Цікавий факт.Вчені довели, що позбавлення людини сну може завдавати йому не лише шкоди, а й користі. Внаслідок численних досліджень було з'ясовано, що позбавлення людини певної фази сну допомагає їй позбутися затяжного депресивного стану. Незважаючи на парадоксальність, це явище має просте пояснення.

Позбавлення сну – це стрес для організму. У цьому вся стані починається вироблення катехоламінів - спеціальних гормонів, відповідальних за емоційний тонус. Завдяки шоковій психотерапії виникає інтерес до життя, людина починає проявляти активність. Вдаватися до таких методів лікування лікарі самостійно не рекомендують. Воно має проходити під контролем лікаря.

Материнська депривація

Втрата матері або тривале позбавлення спілкування з нею призводить до виникнення материнської депривації, яка негативно впливає на особистісний розвиток малюка. Негативно позначаються на психічному розвитку дитини і такі ситуації:

1. Жінка надто рано виходить на роботу
2. Мати їде у тривале відрядження, сесію
3. Розлука з матір'ю після тяжких пологів
4. Дитину дуже рано віддають до дитячого садка.
5. Маму та дитину розлучають внаслідок захворювання

Перелічені ситуації належать до відкритої депривації. Є ще й прихована форма, за якої фактично мама перебуває зі своєю дитиною, але між ними є психологічна напруга. Чому з'являється така депривація? У психології виділяють такі причини:

1. Надмірне захоплення матір'ю науковою літературою та “правильними” методами виховання. Жінка абсолютно не зважає на індивідуальні особливості малюка, не слухає своєї інтуїції.
2. Ворожі чи напружені стосунки між батьком та матір'ю.
3. Наявність у матері проблем зі здоров'ям, внаслідок чого вона не може виділити достатній час і повноцінно доглядати малюка.
4. Народження сім'ї дітей-погодок. Мати перебуває у постійному напрузі, тому може забезпечити повноцінний догляд за малюком.

До групи ризику входять діти, народжені внаслідок небажаної вагітності. Це негативно впливає на ставлення матері до дитини, яка завжди підсвідомо це відчуває. Важливим періодом у розвитку малюка є ранній вік – від 0 до 3-х років. У цей час для повноцінного розвитку дитячої психіки важливий контакт із матір'ю. Інакше виникає внутрішня агресія, депресивний стан. У дорослому віці така дитина не зможе будувати нормальних відносин з оточуючими людьми. Є теорія, що материнська психічна депривація є причиною аутизму.

Батьківська депривація

Батько має займатися вихованням дитини не менше ніж мати. Позбавлення малюка емоційного контакту з татом призводить до виникнення батьківської депривації. Які ситуації можуть спричинити її появу?

• відсутність позитивних емоційних відносин батька та дитини, незважаючи на фізичну присутність чоловіка в будинку;
• відхід батька із сім'ї;
• реалізація амбіцій батьком дитини;
• порушення рольових позицій у ній. І тут батько переймає він материнські функції і навпаки.

Як дається взнаки батьківська депривація на дитячому розвитку? Дитина неправильно ідентифікує свою статеву приналежність, стає неспроможною та емоційно вразливою. Це позначається і здатності правильно вибудовувати відносини з людьми, неможливості правильно і грамотно вибудувати відносини з власними дітьми.

Позбавлення дитини можливості задовольняти базові потреби негативно впливає на розвиток головного мозку, формування когнітивних функцій. Малюк росте незібраним, невпевненим у собі. Він рідко усміхається, висловлює свої емоції. Його фізичний і психічний розвиток уповільнюється, формується незадоволеність собою та власним життям.

В результаті психологічних досліджень було виявлено, що для нормального, повноцінного розвитку малюка потрібно обіймати та цілувати як мінімум 8 разів на день.

У дорослих депривація виникає і натомість пережитого деприваційного стану у дитинстві, це залишає відбиток у психології. Він почувається непотрібним, неспроможна знайти своє місце у житті, переживає депресію, постійне почуття тривоги. Вийти з подібного стану можна, але потрібна тривала психотерапевтична робота зі спеціалістів.

Допомога людям, які перенесли депривацію

Корекційна та психотерапевтична робота має кілька етапів та напрямків. Тільки ретельне та послідовне опрацювання кожного етапу допоможе впоратися з негативними наслідками, що виникають внаслідок депривації.

Напрямки роботи:

1. Робота із самооцінкою, оздоровлення стосунків із людьми. Людина вчиться бачити позитивні сторони життєвих ситуацій, ретельно аналізувати їх та адекватно оцінювати.
2. Робота з особистою вразливістю. Людина вчиться сприймати ситуацію без зайвих емоцій, навчається розважливості, бачити причинно-наслідкові зв'язки.
3. Робота з ідентифікацією почуттів. Особистість вчиться взаємодіяти з іншими людьми, виражати емоції, розумітися на почуттях інших людей.

Робота з людиною, яка зіткнулася з депривацією, може відбуватися індивідуально або у групі. Психотерапевт підбирає техніки і методики роботи, орієнтуючись те що, яка депривація мала місце у житті людини, її тривалість і рівень впливу психіку. Коригувати наслідки самостійно небажано, щоб ситуація ще більше не посилилася.

Чи не втратите.Підпишіться та отримайте посилання на статтю собі на пошту.

Коли людина позбавлена ​​найнеобхідніших життєвих потреб, вона впадає у стан депривації. Спробуємо розібратися, як реагує на такі поневіряння організм людини.

Депривація - це негативний психічний стан, викликаний позбавленням можливості задоволення найнеобхідніших життєвих потреб. Хтось вкладає у це поняття та звичайні життєві потреби, проте, мабуть, це не зовсім коректне. Якщо людина проводила багато часу перед комп'ютером в інтернеті і була позбавлена ​​цього на кілька днів, її стан не тільки не погіршиться, а й покращиться. Так як це набута потреба, вона не є глибинною і не може вважатися життєво необхідною.

Існує багато видів депривації, розглянемо найпоширеніші.

Види депривації

• Сенсорна депривація. Це повне чи часткове позбавлення одного (чи більше) органів чуття зовнішньої стимуляції. Це може бути, наприклад, післяопераційна пов'язка на очі чи затички для вух. Коротка сенсорна депривація використовується в нетрадиційній медицині, і тоді як тривала призводить до катастрофічних наслідків.
• Соціальна депривація. Відсутність можливості чи бажання індивіда спілкуватися коїться з іншими людьми. Така депривація може бути добровільною (догляд у гори чи печеру, приміщення себе в бочку) та вимушеною (наприклад, поміщення людини в одиночну тюремну камеру). У людини розвиваються багато хвороб та психотичні розлади.
• Депривація сну. Повне або часткове задоволення потреби - як результат його розладу, усвідомленого вибору або примусово (при допитах та тортурах). Перша ознака депривації сну – галюцинації. І якщо спочатку людина розуміє, що галюціонує, то через якийсь час вірить тому, що відбувається. Мабуть, це найстрашніший вид депривації, його прояви стосуються всього організму: ослаблення імунної системи, психоз, тремор кінцівок, провали в пам'яті та ще десятки інших.
• Емоційна депривація. Виникає, коли людина позбавляється емоційних реакцій, що походять від інших людей. Внаслідок цього він позбавляється своїх власних, зосереджуючись тільки на обмеженій кількості, що призводить до депресії.
• Материнська депривація. Повне чи часткове і навіть прохолодне ставлення матері до своєї дитини. Якщо мати залишає дитину на короткий час, вона може знаходити причини цьому, але коли мати зникає з життя дитини на довгі періоди, ситуація стає гіршою. Дитина може почати відставати у розвитку, втратити апетит, стати схильною до апатії, а потім і до .
• Двигуна. Такий вид депривації також пов'язаний із дитиною. Обмеження простору для руху призводить до того, що дитина виявляє сильне занепокоєння і важко засинає.

Також слід сказати, що депривація може бути як явною, і прихованою. Явна очевидна відразу і діагноз можуть поставити навіть родичі, тоді як прихована вкрай небезпечна. Зовні людина виглядає і поводиться нормально, однак усередині неї відбуваються процеси, які і їй самому не дуже зрозумілі. Така людина дуже небезпечна, вона може завдати фатальної шкоди собі чи оточуючим.

Наслідки довгої депривації

Позитивні наслідки знайдені лише у нетрадиційних методах лікування, тому зосередимося на негативних. Першою очевидною ознакою депривації є агресія. Вона може бути зовнішньою, що виявляється у прояві агресії до зовнішнього світу – оточуючих людей, тварин, об'єктів. Внутрішня ж агресія виявляється у суїцидальних думках, самоушкодженні (без думок про суїцид), соматичних хворобах. Намагаючись заглушити біль, людина схильна вживати наркотики та алкоголь, курити цигарки. Найбільш гіршим результатом тривалої депривації є соматичні хвороби і в початковому вигляді це виражається у вигляді дратівливості, підвищеної конфліктності, субдепресії, безсоння, а після чого все це виливається у небезпечні для життя хвороби – інсульті, астмі, гіпертонії, інфарктах.

Якоюсь мірою людині й справді допомагають наркотики та алкоголь, що дозволяє заглушити емоційний біль. Агресія прямує всередину, коли людина позбавлена ​​цих сумнівних «ліків».

Що цікаво, депривація може тимчасово зникати, коли підключається серйозна зовнішня загроза, наприклад, загроза життю, війна, тяжкі хвороби. Ці зовнішні загрози запускають механізми виживання, переводять думки в іншу площину і дають змогу витіснити депривацію з організму.

Методи боротьби

Звичайно, найкраще надати людині ті блага, яких вона була позбавлена, проте не все так просто. У багатьох випадках потрібна допомога психотерапевта, тому що тривала депривація могла завдати гранізму неймовірної психічної шкоди. У крайніх випадках буде потрібно медикаментозне лікування. Також потрібна висока, тому що вона запускає внутрішні механізми виживання. Підійде і творча діяльність, яка сама по собі має терапевтичний ефект.

Вкрай ефективні стимули різної модальності (якщо це сенсорна депривація). Вправи, ігри, читання, різноманітність їжі, . Для лікування соціальної депривації підійдуть соціальні контакти із родичами, друзями, знайомими. Найсильніше від такого виду депривації страждають діти, які ще не підготовлені проводити час без батька та матері. Дитина має зрозуміти та прийняти свою соціальну роль, усвідомити свої цілі та цінності (або хоча б долучитися до них).

Посильну роль розвитку різних видів депривацій виконують комп'ютерні гри. Нешкідливі і навіть корисні в розумній кількості, при необмеженому обсязі часу, проведеному за ними, з людиною можуть відбуватися найстрашніші речі. Відомий випадок, коли підліток помер з голоду, тому що провів близько п'яти діб за комп'ютером, при цьому навіть не усвідомлюючи, що треба їсти і що цього хоче.

Пам'ятайте, що в розумних дозах можна дозволити собі практично все, навіть депривацію будь-якого виду.

А які види депривацій ви знаєте? Залишайте свої коментарі.

Для повноцінного психічного розвитку та функціонування людині необхідний приплив різних стимулів: сенсорних, емоційних, когнітивних та інших. Їх дефіцит призводить до несприятливих наслідків психіки.

Проблема депривації історично вивчалася стосовно дітей, які виховувалися у закладах інтернатного типу. Відставання у розвитку таких дітей, що спостерігається за низкою параметрів, пов'язувалося насамперед із збідненістю емоційного середовища внаслідок нестачі спілкування з близьким дорослим. Така емоційна депривація вважалася негативним чинником. Сьогодні це явище розглядається набагато ширше.

З депривацією стикаються практично всі люди, і набагато частіше, ніж може здатися на перший погляд. Депресії, неврози, соматичні захворювання, зайва вага… Нерідко коріння подібних проблем пов'язане з дефіцитом яскравих фарб у житті людини, недоліком емоційного спілкування, інформації тощо. Але справжні причини порушень часто залишаються не виявленими.

Відомо, що умовою нормального психічного розвитку спілкування з людьми. Приклади дітей Мауглі підтверджують це. Але якими є наслідки соціальної ізоляції для психіки вже дорослої людини? Чи завжди депривація пов'язана із специфічними, екстремальними ситуаціями? Дослідження показують, що це явище набагато поширеніше, ніж видається, особливо в умовах сучасного суспільства. З соціальною депривацією можуть зіштовхуватися люди, які у великому місті і мають безліч соціальних контактів.

Складність розпізнавання депривації у цьому, що вона часто носить прихований характер, виступає під різними масками. У разі використовують навіть спеціальний термін - «маскована депривація». З огляду на зовні сприятливих умов життя людина може відчувати внутрішній дискомфорт, пов'язані з неможливістю задоволення значимих йому потреб. Така тривала психотравмуюча ситуація може призвести до неврозу тощо. Причому справжні причини порушень часто залишаються прихованими не тільки від оточення, а й від самої людини.

Розуміння феномена депривації дозволяє краще бачити джерела багатьох психологічних проблем і, отже, шляхи їх вирішення.

Поняття сенсорної депривації

Сенсорна депривація - це тривале часткове позбавлення людини слухових, зорових відчуттів, і навіть позбавлення рухливості, спілкування, емоційних сплесків. Відомі кілька типів депривації :

1) сенсорна;
2) емоційна;
3) соціальна.

Сенсорна депривація викликає в людини стан тимчасового психозу, різних психічних порушень, тривалої депресії. Тривала сенсорна депривація призводить до органічних або дегенеративних змін на , в нервових клітинах.

Досвідченим шляхом доведено, що умови сенсорної депривації викликають розгальмовування кори головного мозку, галюцинації, які не відповідають дійсності, проте сприймаються мозком як воно в різних видах (тактильні відчуття, зорові, звукові, відчутні, ін.). Подібні бачення певних образів та відчуттів призводять до латерального гальмування кори головного мозку.

Вивченням процесів сенсорної депривації вчені психологи займаються давно. Практичне цілеспрямоване вивчення нервово-психічної діяльності почалося у другій половині XX в., основними роботами з прикладної експериментальної психології були роботи, які проводяться під керівництвом Д. Н. Бірюкова. Він встановив залежність підвищення потреби у сильних відчуттях та переживаннях в умовах сенсорної депривації, коли активізується уява та образна пам'ять. Такі процеси починають проходити лише внаслідок сенсорного голоду, ізоляції, тобто як захисний механізм від насильницької ізоляції у прагненні зберегти у пам'яті всі існуючі реакції та функції мислення.

Тривале перебування за умов сенсорної депривації в людини викликає поступовий розвиток апатії, депресії, гальмування розумових процесів, і навіть частої зміни настрою (дратівливість, ейфорія). Також може відбуватися порушення пам'яті, людина може відчувати гіпнотичні та трансові стани. Якщо вплив сенсорної депривації не припиняється, то руйнівні процеси у психіці та логічному мисленні людини стають незворотними. Існує пряма залежність швидкості руйнування психіки людини від часу та умов сенсорної депривації.

Поняття депривації у спеціальній психології означає певний стан людини, при якому у цієї людини або групи людей з'являється почуття самотності, обділеності увагою та нерозуміння навколишнім суспільством. Існує два види депривації.

Перший вид депривації визначає стан людей, які розуміють і усвідомлюють причини ситуації.

Другий вид депривації має на увазі неусвідомлений стан людей, які не розуміють і не усвідомлюють причини своєї самотності.

Обидва види депривації супроводжуються сильним прагненням подолати стан ізольованості.

Поняття «соціальна депривація» розкриває прагнення будь-якого суспільства розмежувати та оцінити здібності кожної людини чи певних суспільних груп. Приналежність до певної соціальної групи дозволяє вирішувати багато питань, пов'язані з діяльністю людини. Крім того, це поняття може обмежувати свободу або права людей за певних умов.

Соціальна депривація виявляється у різноманітних заохоченнях, посадах, престижі, статусі, можливості просування соціальними сходами вгору, інших перевагах у суспільстві.

Найчастіше принципи визначення соціальної депривації є законом суспільства, наприклад, кастова належність Індії. Так, права і бажання молодих людей цінуються більш високо, ніж літніх, при загальноприйнятому рівноправності чоловіків і жінок чоловіки таки мають більші права і повноваження, ніж жінки. Більше людей мають ширші правничий та привілеї проти звичайними людьми.

Соціальна депривація є доповненням до економічного статусу людини. Такий взаємозв'язок виявляється у прямий пропорції: що краще людина матеріально забезпечений, то вище його соціальний статус, і навпаки.

Зміна соціальної депривації може відбуватися внаслідок отримання освіти, підвищення службовими сходами тощо.

У дітей у стані соціальної депривації може затримуватися розвиток усіх психічних процесів та мовної діяльності. Всі ці обмеження призводять до припинення мислення, основним інструментом якого є мова.

Висновок

У разі сенсорної депривації нерідко порушується організація пізнавальної діяльності. У цьому страждають передусім вищі психічні функції: словесно-логічне мислення, опосередковане запам'ятовування, мова.

Так, є дані про те, що ув'язнені після декількох років повної ізоляції розучувалися говорити або говорили з великими труднощами; у моряків, які перебували тривалий час на самоті на безлюдних островах, знижувався рівень абстрактного мислення, слабшала мовна функція, погіршувалась пам'ять.

Основна причина цього порушення - відсутність організованої та цілеспрямованої пізнавальної діяльності.

За словами Л. С. Виготського, генетично більш ранні типи свідомості зберігаються в людини як підстроювання, в «знятому» вигляді у провідних формах і можуть за певних обставин виходити на перший план. Ймовірно, цей феномен і спостерігається в умовах сенсорної депривації.

Як ви зрозуміли, не можна допускати стану депривації. Цього зробити досить легко, просто бути активнішим, більше рухатися, відвідувати нові місця, наживо спілкуватися з людьми тощо. Тоді ваш психічний стан буде в нормі і ви зможете успішно розвиватися та самореалізуватися.

Список літератури

1. Психологія особистості працях вітчизняних психологів / Упоряд. Л. В. Куликов. – СПб.: Пітер, 2011.

2. Психологія. Підручник для економічних вузів/За ред. В. Н. Дружініна. – СПб.: Пітер, 2012.

3. Рубінштейн З. Л. Основи загальної психології. - М: Педагогіка, 1989; СПб.: Пітер, 2012

З повагою,
Сергій Марченко

Творець "СіРіОС" та сайт
Тренер з усвідомленої самореалізації
Лайф-коуч, консультант, системотехнік

Термін деприваціямає широке значення. Але в тому позначенні, в якому його вживають сьогодні, був введений соціологом Стауффером С. у 40 роках ХХ століття. Простими словами депривація - Психологічний стан, при якому людина обмежена в задоволенні своїх особистих потреб.

Види депривації

У психології розрізняють такі види депривації:

Варто зазначити, що найчастіше у психології також виділяють:

• Абсолютну. Неможливість задоволення базових потреб через відсутність доступу до соціальних ресурсів та матеріальних благ: їжі, житла, навчання.
• Відносна. Сприйняття невідповідних ціннісних очікувань та можливостей.

Найчастіше депривація будь-якого виду викликає почуття агресії, яка, у свою чергу, може бути причиною страшних наслідків: наркоманія, алкоголізм, депресія і навіть суїцид. Але також проблемою є і те, що якщо людина, яка страждає на цей психологічний стан, не знаходить виходу своєї агресії, у неї розвиваються різні соматичні хвороби:

• Гіпертонія;
• Псигосп;
• Астма;
• Інсульт;
• інфаркт;
• Безсоння;
• Летаргічний сон та інше.

Як говорилося раніше - це неможливість задовольнити потреби пов'язані зі слуховими, нюховими, дотичними, зоровими та іншими відчуттями. Іншими словами – це сенсорний голод.

Це обмеження людських почуттів – результат ізоляції. У свою чергу, ізоляція буває наступних типів:

Два останні види ізоляції не є фатальними для психіки людини, а навпаки, ведуть до особистісного та інтелектуального розвитку, самоствердження.

Симптоматика сенсорної депривації немає єдиної класифікації для встановлення індивідуального діагнозу, але має загальні риси:

• Порушення мислення;
• Псигосп;
• Порушення мови, концентрації уваги, а також у роботі пам'яті.
• Неприємні відчуття: свербіж, сухість у роті, головний біль тощо.
• Зміна стану неспання та сну.
• Обман сприйняття.
• Страх замкнутого простору і темряви, що раптово виник.

Добровільна ізоляція

Спроби добровільної сенсорної депривації знайомі людині давно. Послушники різних віросповідань прагнули усамітнення, позбавляли себе звичайного життя в соціумі, заточуючи в печери чи скит. І все це робилося з метою виключити зовнішні подразники, зосередившись на внутрішньому духовному світі

Нетрадиційна медицина, а також деякі філософські вчення успішно використовують добровільну ізоляцію для повної сенсорної депривації і сьогодні. У 1954 році була винайдена перша камера сенсорної депривації. Її аналоги користуються величезною популярністю у наш час. Людина, поміщена в таку камеру, занурюється в соляний розчин, який забезпечує стан невагомості та завдяки повній ізоляції, не має доступу звуку, світла та запаху. Вважається що такий стан призводить до відкриття підсвідомості та самоаналізу. Часто до цієї техніки звертаються люди творчих професій, езотерики, буддисти та інші.

Але варто відзначити, що дана техніка повинна використовуватися з великою обережністю. Дослідження, які проводились у рамках вивчення дії сенсорної депривації на людину, підтвердили, що витримати умови ізоляції більше трьох днів без шкоди на психоемоційний стан, індивід нездатний. Короткі періоди ізоляції благотворно позначаються і є приємними та розслаблюючими. Що стосується тривалого періоду в стані сенсорної депривації - це спричиняє психічні розлади, порушення відчуття часу та простору, і навіть галюцинації.

Сенсорна депривація, а також інші її види чинить страшний вплив на розвиток дитини. Чим менша вікова категорія людини схильного до емоційного і чуттєвого голоду, тим гірші наслідки. Недолік емоційних та сенсорних стимулів, призводить до затримки розвитку та зміни підсвідомості.

Лікування сенсорної депривації

У разі насильницької чи вимушеної депривації виникає необхідність лікування, оскільки такий стан заважає нормальній життєдіяльності індивіда. Але варто зауважити, що сенсорна депривація найчастіше трапляється з іншими її видами. Тому і лікування необхідно проводити комплексно: психотерапевтичне та медикаментозне.

Але набагато важливіше не допускати депривації у дітей, ні у дорослих. Для цього існує ряд профілактичних показань, які ґрунтуються на задоволенні необхідної кількості сенсорних подразників та пробудженні почуттів у людини: музикотерапія, аромотерапія, казкотерапія та інше.

Людське життя сповнене численних поневірянь, через які необхідно проходити. Говорячи про депривацію, може йтися про що завгодно. Наприклад, брак їжі вже створює ситуацію депривації, в якій людина змінюється на емоційному та інтелектуальному рівні. Існує безліч видів депривації, але основні розглянемо у цій статті – емоційна, соціальна, материнська та сенсорна.

Депривацію можна описати такими відчуттями: коли ви стоїте край провалля, і вас щось штовхає вниз. Ви не можете втриматись і падаєте. Причому ви не знаєте, врятуєтеся чи ні, «підстеляти вам соломку» інші люди, яким ви довіряєте, чи ні. Звичайно, кожен випадок переживається більш менш трагічно. Але що сильніше людина відчуває поневіряння, то глибшою стає та прірва, в яку вона падає.

Стан депривації дуже небезпечний, оскільки ніколи не відомо, якою людина стане після виходу зі складної ситуації. Часті ситуації, коли люди ламаються. Вони стають агресивними, замкнутими, грубими і т. д. Світ стає жорстоким і несправедливим, від чого людина постійно захищається навіть тоді, коли їй нічого не загрожує.

Якщо потрібна консультація, то першу допомогу психотерапевта можна отримати на сайті сайт. Цього може стати достатнім, щоб повернути собі почуття гармонії та повноцінності.

Що таке депрівація?

Поняття "депривація" бере свій початок від англійського слова, яке означає "втрата, позбавлення". Що таке депривація у психології? Це психічний стан, коли людина позбавлена ​​чогось цінного і значущого для себе, не здатна задовольнити важливі для себе потреби.

Йдеться виключно про негативне явище, коли людина не може досягти, отримати або позбавлена ​​можливості мати те, що їй життєво необхідно. Природно, що цей психічний стан негативно позначається на людині, у якої відбувається спотворення (руйнування чи спустошення), що нерідко призводить до втрати сенсу життя.

У психології розглядаються різні види депривації, які діляться залежно від цього, чого людина позбавлений. Можна бути позбавленим материнського кохання, що призведе до материнської депривації. Можна бути позбавленим повноцінних соціальних контактів, що призводить до соціальної депривації. У будь-якому випадку йдеться про фактори, які значно впливають на психіку, світогляд та подальшу поведінку людини, причому практично завжди ці зміни відбуваються на гірший бік.

Депривація не ототожнюється, але пов'язується з фрустрацією, коли людина стикається з втратами, невдачами, обманом, крахом ілюзій та ін. Однак депривація носить більш жорсткий характер, коли людина, можна сказати, залишається безпорадною перед тими обставинами, в яких вона перебуває.

Види депривації

Залежно від цього, яка потреба не задовольняється, виділяють різні види депривації. Основними є 4 види: сенсорна (стимульна), когнітивна, емоційна та соціальна. Однак прийнято дотримуватися наступної класифікації через поширеність її прояву:

• Сенсорна (стимульна) депривація характеризується обмеженістю чи бідністю модальностей та варіацій різних зовнішніх стимулів. Простими словами вона позначається, як збіднене середовище. Часто може спостерігатися у дитячому віці або в осіб, прикутих до ліжка.
• Когнітивна (інформаційна, депривація значень) депривація розвивається у ситуації хаотичності та швидкої мінливості навколишнього світу, коли людина не може її пізнати, зрозуміти, передбачити. Також виникає, коли людині не вистачає певної інформації чи знань, що змушує робити хибні висновки.
• Емоційна депривація має на увазі недоотримання тих емоцій, яких людина потребує або раніше отримувала, але тепер не має можливості через розлад відносин. Тут часто розглядається материнська депривація, коли дитина недоотримує материнського кохання, і патернальна (батьківська).
• Соціальна депривація (депривація ідентичності) виникає на тлі неможливості людини перебувати в соціумі, де вона може відігравати різні незалежні ролі. Таке спостерігається у дітей, які мешкають у сирітських будинках чи інтернатах, у пенсіонерів, осіб, прикутих до ліжка, тощо.
• Двигуна депривація розвивається внаслідок будь-якої травми або патологій, коли людина позбавлена ​​можливості вільно пересуватися.

Існує великий список видів депривації, які можуть переплітатися між собою або впливати на розвиток одна одною. Окремо розглядають явну та приховану депривації:

1. Явна депривація має чіткі обмеження у зовнішньому просторі.
2. Прихована депривація розвивається на тлі зовнішнього благополуччя, проте людина навіть у такій ситуації переживає якісь поневіряння та втрати.

Депривація сну

Однією з основних потреб є сон. Кожна людина потребує сна, коли вона має відпочивати психічно та фізично. Однак існує чимало ситуацій, коли виникає депривація сну: недостатня кількість сну, часті пробудження, незадоволеність снами та ін. Людина може не спати як через наявність якихось хвороб, так і з власної волі.

Людина може контролювати процес засипання. Часткова депривація спостерігається, коли людина спить по 2-4 години на добу. Тотальна депривація виникає, коли людина не спить уже кілька діб.

Депривація сну відома у психотерапевтичній сфері, де даний метод використовується як лікування. Так, вважається, що позбавленням себе сну можна позбутися депресивного стану. Також депривація сну позначається на перетворенні калорій:

• Коли людина спить, виробляється соматотропний гормон, який відповідає за переробку калорій на м'язову масу.
• Коли людина недосипає, тоді калорії перетворюються на жирову тканину.

Краще займатися депривацією сну під керівництвом фахівців, оскільки розлад цієї потреби може призвести до різних порушень у психічному стані.

Сенсорна депривація

Прояв сенсорної депривації виникає у ситуації, коли людина отримує достатньої інформації ззовні з допомогою обмеження однієї чи кількох аналізаторів. Так, можна використовувати пов'язки на очі або вушні затички, щоб людина знизила модальність подразників слухових або зорових.

Сенсорна депривація використовується у частковому вигляді:

1. У медитаціях.
2. У БДСМ іграх.
3. У психологічних експериментах.
4. Як тортури.
5. У нетрадиційній медицині.

Якщо людина постійно переживає сенсорну депривацію, тоді розвивається:

• Тривога.
• Депресивний стан.
• Занепокоєння.
• Асоціальна поведінка.
• Деградація мислення та особистості.

Багато в чому наслідки сенсорної депривації залежать від того, як людина сама належить до існуючих поневірянь. Якщо він страждає, тоді у ньому виникають негативні патології чи ускладнення, якості характеру. Якщо людина спокійно ставиться до своїх поневірянь, тоді наслідки можуть бути мінімальними та згубними.

Соціальна депривація

Під соціальною депривацією розуміється позбавлення чи втрата можливості індивіда контактувати з оточуючими людьми та світом загалом. Частими точаться розмови про насильницьку депривацію, коли людина вимушено позбавляється спілкування з людьми не з власної волі.

Соціальна депривація поділяється на такі види:

• Добровільне. Виникає, коли людина сама ізолюється від суспільства. Наприклад, сектанти або самітники.
• Примусова. Виникає, коли індивіда чи осіб захищають від соціуму, незалежно від своїх бажань і прагнень. Наприклад, ув'язнення або перебування в сирітському будинку.
• Вимушена. Виникає, коли людина чи група осіб не за своєю чи своєю волею захищаються від соціуму. Наприклад, попадання на безлюдний острів.
• Добровільно-вимушена. Коли індивід чи група осіб добровільно себе захищають від соціуму з досягнення якихось цілей. Наприклад, спортивні школи-інтернати.

Людина від народження є соціальною істотою. Він тягнеться до різноманітного спілкування з різними людьми. Ось чому ізольованість із раннього віку негативно позначається на розвитку особистості. У дітей ізольованих від суспільства нерідко спостерігаються:

1. Інфантильність.
2. Занижена самооцінка.
3. Утриманство.
4. Невпевненість в собі.
5. Відсутність самостійності.

Материнська депривація

Найнебезпечнішою і «ламає» психіку є материнська депривація, коли дитина не отримує материнської любові, ласки та турботи. Це може статися з багатьох причин:

• Смерть матері.
• Відмова матері від дитини.
• Післяпологова депресія у матері.
• Тривалий час перебування дитини в інших родичів (у бабусі та дідуся).
• Тривалі від'їзди матері.
• Перебування в яслах чи дитсадку довгий час.
• Тривале перебування дитини в лікарні без матері та ін.

Частою є прихована материнська депривація, коли дитина знаходиться поряд з мамою, але не отримує того кохання та ласки, якої потребує. Це спостерігається в багатодітних сім'ях, там, де мати є єдиною годувальницею сім'ї, де відносини між батьками формальні, де в матері є якісь особистісні проблеми, яким вона приділяє багато часу та уваги, і т. д. Така ситуація є частою через відсутності в сім'ях батьків (патернальна депривація) та необхідності жінки самостійно виховувати та ростити своє чадо.

Материнська депривація призводить до різних спотворень у психіці дитини та її поведінці:

1. Дитина спотворено оцінює себе.
2. Дитина позбавлена ​​можливості ефективного встановлення контактів із оточуючими людьми.

Все це проявляється в різних варіаціях та спотвореннях, які часто є численними в одному індивіді.

Емоційна депривація

Емоційна депривація включає всі види взаємовідносин між людьми, де кожен отримує якийсь заряд емоцій. Вже від народження людина потребує емоцій. Якщо він їх не одержує, тоді відбувається перше спотворення. У дитячому віці часто йдеться про материнську і патернальну депривацію, які можуть спричиняти різні спотворення в поведінці та характері людини, яка не може тепер отримувати потрібні емоції від інших людей.

Емоційна депривація часто проявляється у любовних відносинах, куди люди вступають заради отримання позитивних емоцій. Однак і тут може спостерігатись дефіцит, коли один любить, а інший ні, один хоче бути поряд, а інший ні.

Дефіцит емоцій, які хоче відчувати людина, призводить до спотворення світосприйняття та поведінки індивіда. З'являються неадекватні моделі поведінки, які індивід, гадає, допоможуть йому отримати бажане.

Депривація дітей

Практично від народження людина стикається з депривацією – коли він чогось важливого собі не отримує. Це призводить до розвитку хронічної (тривалої), часткової, спонтанної або періодичної депривації, що залежить від тривалості потреби.

Психологи наголошують на необхідності забезпечення дітей різними стимулами та потребами, які сприяють їх розумовому та психічному повноцінному розвитку. Якщо тривалість депривації виявляється довгою, тоді відзначаються серйозні відхилення психіці.

Сенсорна депривація призводить до розумового та когнітивного відставання у розвитку, дитина стає дезадаптованою. Соціальна депривація сприяє самотності та замкнутості дитини, яка не вміє встановлювати контакти з оточуючими. Емоційна депривація призводить до млявості, пасивності та послаблення фізичного здоров'я дитини. Материнська депривація призводить до спотворення самосприйняття і нездатності самореалізуватися надалі життя.

Підсумок

Депривація передає загальний зміст ситуації, коли людина позбавлена ​​чогось важливого та цінного для власного розумового, психічного чи фізичного розвитку. Як би ви почували себе, якби не могли попити води? Такий же ефект відбувається на психіку, яка потребує життєво важливого елемента, а не отримує його. Підсумок депривації – різні відхилення тому рівні, де відбувається дефіцит.

Усі люди стикаються з депривацією. Це призводить до спотворення самосприйняття, поведінки та якостей характеру. Звідси можуть братися різні невдачі, проблемні ситуації, з якими людина не може впоратися, психічні розлади тощо. Таким чином, будь-яка депривація є початком поганого життя, хоча спочатку людина народжується повноцінною, здатною та здоровою.