Аїр болотний з давніх-давен привертає увагу людини. Батьківщиною його вважається Китай та Індія: там уже понад чотири тисячі років застосовують його як лікарський засіб. У стародавніх Греції та Римі коріння лепехи вважалося дорогою пряністю. Пізніше Гіппократ запропонував використовувати аїр для лікування багатьох захворювань. У народній медицині використовують кореневища лепехи. Їх викопують лопатами чи вилами восени, коли спадає вода. Зібрані кореневища промивають і сушать протягом кількох днів під навісом, розклавши тонким шаром. Кореневища ріжуть на шматки до 20 см, сушать під навісом, в приміщеннях, що добре вентилюються, або сушарці при 30-35 0 С. Готова сировина зберігається в сухому прохолодному приміщенні 3 роки.
Лосьйон для жирного волосся
Приготування: 2 столові ложки подрібнених кореневищ лепехи залити 0,5 л окропу, кип'ятити 2-3 хвилини на слабкому вогні, остудити, процідити, додати 1 столову ложку оцту або сік одного лимона, 40 мл спиртової настойки календули, евка.
Застосування: лосьйоном протирати жирне волосся в проміжках між їх миттям.
Настій при сухій себореї з лупою
Приготування: 1 столову ложку подрібнених кореневищ лепехи настояти в 1 склянці окропу 30 хвилин.
Застосування: настій втирати у шкіру голови 2-3 рази на тиждень. Курс 10-15 процедур. Через 2-3 тижні його можна повторити.
Відвар для зміцнення волосся та стимуляції росту
Приготування: 4 столові ложки дрібно подрібнених кореневищ лепехи кип'ятити 5 хвилин на 1 л води, настояти 30-40 хвилин. Потім процідити.
Застосування: обполоснути відваром волосся після миття. Систематичне ополіскування цим відваром світлого волосся ще більше освітлює його.
Алое- Невибаглива і популярна кімнатна рослина, що називається домашнім лікарем. Лікувальні властивості соку з його товстого м'ясистого листя використовуються в народній медицині дуже давно. Властивості алое пояснюються вмістом у ньому алантоїну – потужного зволожувача з регенеративною здатністю.
Листя алое зрізають восени із середньої та нижньої частини стебла. Сік випарюють і одержують сухий залишок - сабур. Свіже листя застосовується для лікування виразки або загоєння ран. Сік рослини консервують із спиртом.
Настоянка алое для росту волосся
Приготування: зрізати кілька нижніх листків алое і видавити з них сік. Додати в сік таку ж кількість спирту чи горілки.
Втирати настоянку в шкіру голови 3-4 рази на тиждень. Можна придбати готову настоянку алое в аптеці. Для більш сильного ефекту рекомендується накрити голову поліетиленом та надіти шапочку. Засіб ефективний при випаданні волосся, позбавляє лупи. Зберігається настоянка у темному прохолодному місці.
Маска для зміцнення волосся
Приготування та застосування: змішайте сік алое та масло жожоба в рівних частках і нагрійте до 40 С. Нанесіть суміш на волосся, надягніть шапочку і закутайте голову в рушник. Через 40 хвилин змийте. Волосся відразу стане набагато еластичнішим і набуде притягуючим погляд блиск.
АлтейДавньогрецькою називається «алцея» - багатокорисний, зцілюючий, той, який лікує. За іншою версією назва дано на честь дружини героя Троянської війни Енея. Алтей у народі називають по-різному: проскурник, просвірняк, проскурняк, просвірка, калачики, простирання, просвірки, просвірник, грудна трава, груди, грудашник, запонки, зинзивей, зинзивер, перепочки, пряник, пишечник.
Коріння рослини запасають восени після засихання стебел. Збираю рослини віком від двох років. Дрібні відгалуження бічного коріння і верхню потовщену частину кореневища зрізають. Коріння промивати водою не можна, інакше при сушінні вони за пліснявіють. Коріння сушать 2-3 дні, потім їх ріжуть на частини до 30 см. Коріння сушать, розкладаючи їх тонким шаром на сітках або в сушарці при температурі 30-35 0 С. Готове коріння при згинанні пилять і стресом ламаються. Зберігають коріння не більше трьох років.
Відвар для лікування сухої себореї
Приготування: змішати насіння алтею з олією 1:20, нагріти на водяній бані протягом години. Процідити.
Втирати помірно теплий настій у шкіру голови 2 рази на тиждень. Це дуже добрий засіб від лупи. Курс лікування – 12-15 процедур. При неповному ефект курс можна повторити через 2-3 тижні.
Відвар від лупи
Приготування: змішають гість цибулиння, 2 столові ложки кореня лепехи і 2 столові ложки кореня алтею. Збір залити 300 мл окропу, кип'ятити на водяній бані 10 хвилин на слабкому вогні, залишити остигати в цій бані на 2 години, зцідити.
Застосування: втирати в шкіру голови цей відвар, якщо волосся світле. А якщо волосся темне, то можна змочити його після миття цим відваром і дати висохнути, не витираючи. Волосся буде шовковистим і не буде лупи.
Березаз давніх-давен зветься деревом, що дарує життя і здоров'я. У рецептах використовуються практично всі частини цього дерева: кора, нирки, листя, сік, гриб, що росте на березі - чай; березовий дьоготь.
Нирки берези збирають провесною або разом з гілочками взимку. Гілки в'яжуть у пучки і сушать при температурі 25-30 0 С або на відкритому повітрі. Потім нирки обмолочують. Листя запасають у квітні-травні, поки вони ще запашні і клейкі. Сушать їх, розкладаючи в один шар, в тіні під навісом або в приміщеннях, що провітрюються. Сік берези збирають навесні до розпускання листя, роблячи надсічки на корі. Сік потрібно збирати дуже обережно, щоб не зашкодити дереву.
Настій листя проти випадіння волосся
Приготування: 2 столові ложки нарізаного листя залити 1 склянкою води, настояти дві години.
Застосування: промивати відваром волосся або втирати в шкіру голови.
Лосьйон з березового соку для жирного волосся
Приготування: змішати дві склянки березового соку, 1 столову ложку рідкого меду та 1 столову ложку кухонної солі найдрібнішого помелу. Перелити рідину в пляшку із темного скла, додати одну склянку горілки та збовтати. Поставити пляшку у темне місце. Через 10 днів лосьйон готовий.
Перед тим як мити волосся, утріть лосьйон у шкіру голови і тримайте годину-дві, пов'язавши голову рушником. Потім вимийте голову як завжди, шампунем. Ополіскувати краще підкисленою водою з додаванням оцту (для темного волосся) або лимонної кислоти (для світлих). Застосовувати лосьйон потрібно 10 днів поспіль (мити голову щодня!), потім 10 днів пропустити, і так продовжувати доти, доки не позбавитеся підвищеної жирності волосся. Крім того, волосся стане густішим і міцнішим.
Бузина чорна.Усі її частини мають різні лікарські властивості. У давнину бузина чорна вважалася деревом, що перемагає безліч хвороб. Слов'яни вірили, що в бузину ніколи не вдаряє блискавку.
У медицині застосовують квіти та плоди. Суцвіття заготовляють при цвітінні, зрізуючи їх секаторами чи ножицями. Сировину відразу ж сушать у приміщеннях, що вентилюються, або під навісами, розкладаючи його в один тонкий шар. Висушені суцвіття обмолочують і відокремлюють квітки від квітконіжок. Плоди запасають у серпні-вересні. Кетяги ягід зрізають і розкладають в один шар, щоб вони провели на повітрі. Потім їх сушать у сушарках при 60-65 0 С. Сушені плоди відокремлюють від плодоніжок та гілочок. Готову сировину зберігають у сухих приміщеннях: квітки – 24 місяці, плоди – 6 місяців.
Відвар при облисіння
Приготування: змішати бруньки та квіти бузини в рівних частинах, 1 столову ложку збору залити склянкою окропу, проварити на повільному вогні 5 хвилин, охолодити, процідити.
Застосування: втирати відвар раз на добу у волосисту частину голови під час облисіння.
Волошка синяназивається також васильком, синьоквіткою, блаватою. Назва «синій» пов'язують із давньогрецьким міфом. Жив колись кентавр Хірон, який вправно лікував травами. Якось його було поранено отруєною стрілою Геркулеса. Йому допоміг саме волошка синя, тому вона ще відома як квітка кентавра.
Для лікувальних цілей застосовують сині квіти без кошиків. Їх запасають при цвітінні, збирають відразу після розпускання квіткового кошика, сушать у сушарках при температурі 40-50 0 С, у приміщеннях, що вентилюються, або на повітрі в тіні. Термін придатності сировини – 24 місяці.
Настій на оцті для росту волосся
Приготування: 1 столову ложку квіток волошки залити 2 склянками суміші окропу (вода) та оцту у співвідношенні 1:1. Наполягати 30 хвилин. Процідити та зберігати в темному місці.
Застосування: щодня втирати у коріння волосся 1-2 рази. Обов'язково на ніч сполоснути волосся, при цьому не користуватися шампунем. Курс лікування – один місяць. За потреби курс лікування можна повторити через 30-40 днів.
Настій для профілактики та лікування себореї
Залити 1 столову ложку квіток волошки 1 склянкою окропу, накрити кришкою, дати настоятися 1-2 години.
Застосування: обполіскувати волосся після миття. Курс лікування – 10-15 процедур.
Відвар з квіток волошки при появі лупи, при випаданні волосся, а також тьмяності та слабкості волосся
Приготування та застосування: 1 ст.л. квіток заливають 1 склянкою окропу, дають настоятися 30-40 хвилин. Процідженим теплим відваром слід обполіскувати волосся після миття, не змивати.
Материнка.Багато хто знає чудову приправу - орегано - але мало кому відомо, що це звичайна материнка. У народі її називають душниця, ладанка, материнка, зенівка. Це лікарський засіб широкого спектру дії, а також чудовий медонос.
У материнки заготовляють квітучі надземні частини завдовжки до 20 см під час цвітіння. Зібрану траву сушать у приміщеннях, що вентилюються, або під навісом на свіжому повітрі, розкладаючи в один тонкий шар і періодично перемішуючи. Висушену траву обмолочують, відокремлюють грубі стебла. Зберігають заготівлю трохи більше 36 місяців.
«Шампунь» з материнки для зміцнення та густоти волосся
Приготування: 100 г материнки заварити 1 л окропу, залишити на 30 хвилин, остудити.
Застосування: мити волосся 2-3 рази на тиждень. Курс – 10 процедур, через місяць можете повторити.
Настій для блискучого волосся
Приготування: 50 г сушеної трави материнки залити 5 л окропу, настояти протягом години.
Застосування: вимити цим настоєм голову і пов'язати хусткою, не туго. Коли волосся підсохне, зняти хустку, дати волоссю висохнути.
Звіробійназивається травою від 99 хвороб. Він знаменитий своїми протизапальними, болезаспокійливими, в'яжучими та ранозагоювальними діями.
З лікарською метою заготовляють траву звіробою під час цвітіння шляхом зрізання верхівки рослини з квітками та листям. Траву розкладають в один шар і сушать, періодично перевертаючи на відкритому повітрі під навісом або у приміщеннях, що вентилюються. Після висушування відокремлюють грубі стебла. Зберігають 24 місяці.
Відвар для жирного волосся
Приготування та застосування: візьміть 2 ст. ложки сухої трави і залийте 4 склянками окропу. Процідіть і змішайте з відваром аптечної ромашки. Додати 2 ст.л. соку білокачанної капусти. Перемішайте. Нанесіть на чисте вологе волосся на кілька хвилин. Ополосніть. Процедуру робити 2 рази на тиждень.
Маска від лупи
Приготування та застосування: приготуйте масляний екстракт і нагрійте його до 30°С. Змішайте 2 ст.л. ряжанки з 1 ст.л. меду. Додати 3 ст.л. нагрітого звіробійного масла та кілька крапель лимонного соку. Отриманим складом змастіть шкіру голови та волосся. Змийте теплою водою за 15 хвилин. Помийте голову шампунем підібраним під ваш тип волосся.
Календула– найцінніша лікарська рослина – була завезена до нас із Середземномор'я. Згадки про календулу є вже у працях давньоримського лікаря Діоскорида, який жив у першому столітті нашої ери, у Авіценни та інших.
З лікувальною метою використовують квіткові кошики. Їх зрізають у період цвітіння біля основи квітконоса. Сушать, розклавши тонким шаром на відкритому повітрі в тіні, або в сушарках при 40-50 0 С. Зберігають сушену сировину 2 роки.
Відвар для росту волосся
Приготування: взяти по 1 ст. сухої подрібненої трави календули, ромашки та шишок хмелю. Заварити суміш у склянці окропу.
Застосування: втирати отриманий збирання трав у шкіру голови через день. Чи не змивати.
Настоянка при лупі та випаданні волосся
Приготування: 1 ст. сухих подрібнених суцвіть залити склянкою горілки та наполягати 10 днів.
Застосування: втирати у шкіру голови 2-3 рази на тиждень протягом місяця. Через 3-4 тижні курс лікування можна повторити.
Кропивабула зарахована Гіппократом до рослин з універсальними лікувальними властивостями ще 2500 років тому. Стародавні римляни у великій кількості їли молоду кропиву, оскільки вважали, що вона захистить їх від будь-яких хвороб.
З лікувальною метою застосовують листя кропиви. Листя збирають під час цвітіння кропиви і сушать на відкритому повітрі або у приміщеннях, що вентилюються. Готова до зберігання сировина темно-зеленого кольору, гіркувата на смак і має слабкий запах. Листя зберігають 2 роки.
Ополіскувач для зміцнення волосся
Приготування та застосування: 2 столові ложки кропиви залити 500 мл окропу. Дати настоятися 1-3 години. Прополоснути волосся.
Відвар проти випадіння волосся
Приготування: 100 г свіжого листя кропиви подрібнити, залити склянкою окропу, тримати на мінімальному вогні близько 10-15 хвилин. Охолодити до 30-40 0 С, процідити і додати|добавляти| в нього сік половинки лимона.
Застосування: втирати відвар у шкіру голови перед сном протягом місяця. Зберігати рідину можна у холодильнику.
Липамає безліч цілющих і корисних властивостей, тому її так часто застосовують у народній медицині та для виготовлення лікарських препаратів.
Суцвіття липи збирають у суху погоду до того, як розпуститься більшість квіток. Їх рвуть разом із прицвітним листком. Суцвіття відразу ж сушать у приміщеннях, що вентилюються, або на відкритому повітрі в тіні. Зберігають висушену сировину 2 роки.
Маска для нормального волосся з липою, ромашкою та кропивою
Змішати 1 ст.л. квіток липи, 1 ст. квіток ромашки, 1 ст. кропиви трави. Збір залити 200 мл окропу та закутати для наполягання. Через півгодини склад процідити, додати рідкі вітаміни: А, В1, В12, Е (на олії) і покришити в рідину крихти житнього хліба.
Застосування: нанести масу на волосся та залишити під плівкою на 1-1,5 години. Промити велику кількість води.
М'ята.Різні її види ростуть у садах та городах, але не всі вони містять м'ятну олію. Гарний лікарський засіб (а також чудова приправа) – м'ята перцева.
Заготовляють надземну частину рослини. Квітучі верхівки та листочками збирають у період початку цвітіння. Їх сушать у приміщеннях, що добре провітрюються, або під навісом на повітрі. Після висушування грубі частини рослин видаляють. Термін зберігання – 2 роки.
Настій для сухого, фарбованого волосся
Приготування: 2 ст. м'яти заварити в одній склянці окропу і настояти щонайменше 30 хв.
Застосування: обполіскувати волосся після миття.
Маска для сухого та жорсткого волосся
Приготування: взяти 3 ст. сухої подрібненої трави м'яти, покласти її в емальований посуд і залити окропом так, щоб трава була тільки вкрита водою. Дати настоятися 20 хв і, як тільки настій охолоне, процідити його. Додати 1 ч.л. сметани (або вершків), 1 ст.л. будь-якої рослинної олії та 1 жовток. Все ретельно перемішати. Якщо суміш вийде рідкою, додайте|добавляйте| трохи толокна і ще раз перемішайте.
Перед миттям голови розділіть волосся на пасма і нанесіть отриману маску на коріння, а залишки розподіліть по всій довжині волосся. Пов'яжіть голову поліетиленовою плівкою, а зверху махровим рушником. Через 40 хв вимийте голову м'яким шампунем для сухого волосся, а потім промийте підкисленою водою (1 ч.л. оцту або лимонної кислоти на тазик води).
Кульбабавсе звично вважають бур'яном. І мало хто гідно оцінює його лікарські властивості! А шкода, тому що через широкий спектр корисних властивостей травники іноді називають кульбаба женьшенем середньої смуги.
З лікарськими цілями запасають коріння та надземну частину кульбаби. Коріння запасають ранньою весною чи восени. Відокремлюють надземну частину, промивають, потім протягом декількох днів сушать на повітрі, а потім підсушують у сушарках при температурі 40-50 0 С або у приміщеннях, що вентилюються. Зберігають 5 років. Траву рослини запасають під час цвітіння. Її сушать на повітрі або у приміщеннях, що вентилюються, розклавши в один шар і часто помішуючи.
Настій при жирному, ослабленому волоссі і кінчиках, що січуться.
Приготування та застосування: 2 ст.л. свіжого листя кульбаби вимити, подрібнити, залити 1 склянкою окропу, наполягати протягом 15 хв. Процідити. Нанести на вимите волосся і висушити. Повторювати 1-2 рази на тиждень.
Подорожниквідомий дуже давно. Так давно, що було достатньо часу, щоб дізнатися про його корисні властивості. Фараони, цариці та жерці Стародавнього Єгипту користувалися травою подорожника.
У лікарських цілях заготовляють листя рослини під час цвітіння. Листя розкладають в один шар і сушать у приміщеннях, що вентилюються, або під навісом. Сушіння вважається закінченою, якщо черешки рослини ламаються при згинанні. Зберігають сировину 3 роки.
Маска для зміцнення волосся
Приготування та застосування: 2 ч.л. подрібненого листя залити ¼ склянки окропу, дати настоятися протягом 20 хвилин і процідити. 2 ст. майонезу (краще домашнього приготування) змішати з настоєм подорожника та 1 яєчним жовтком. Змастити отриманою масою волосся та шкіру голови. Одягти на голову поліетиленовий пакет. Через годину вимити голову теплою водою із шампунем.
Маска для сухого волосся
Приготування та застосування: змішати подрібнене листя подорожника, петрушки та шавлії в рівних частинах, заварити 1 ст.л. суміші двома склянками окропу. Через 25-30 хвилин процідити та додати 1 ст.л. крохмалю. Суміш підігріти, помішуючи, довести до загусання. Охолодженою масою змастити волосся і злегка втерти її в шкіру голови. Через 1-2 години вимити голову холодною водою.
Ромашка- Проста, але дуже корисна квітка. Лікарі давнини застосовували ромашку для зняття жару, для лікування жіночих хвороб, очищення та відбілювання шкіри обличчя, надання особливого відтінку та блиску волоссю.
Квіти (кошики) збирають у суху, сонячну погоду вручну, гребінками, спеціальними машинами. Сушать рослину в тіні, на горищах, розстилаючи шаром 5 см на тканині або папері. Не можна пересушувати, щоб квітки не обсипалися, сировину не перевертають. При сушінні в сушарках температура не повинна перевищувати 40 0 С. Термін придатності – 1 рік.
Настій для зміцнення волосся
Приготування та застосування: 1 ст.л. сухих квіток залити 1 склянкою окропу, настоювати півгодини, потім процідити. Розвести в 1 л води і після кожного миття використовувати як ополіскувач.
Відвар для надання золотистого відтінку
Візьміть від 100 г (для блондинок) до 200 г (для шатенок) сухих квіток ромашки, залийте їх 1 л води, доведіть до кипіння, а потім тримайте на водяній бані 15-20 хвилин. Остудіть і процідіть. Відвар нанесіть по всій довжині волосся і висушіть його, не витираючи рушником. Волосся набуде красивого золотистого кольору.
Низкавсім відома з дитинства. Напевно, багатьом їхні бабусі розповідали, що низка і здоров'ю, і красі помічниця.
Лікарською сировиною у череди є трава. Верхівки з листям або окремо тільки листя збирають у період бутонізації та швидко сушать, розкладаючи тонким шаром на сонці, часто перевертають. Зберігають 2 роки.
Настоянка та маска для лікування випадання волосся
Склад: 1 ст. сухої черги, 5 ст.л. спирту, 2 ст. живильного крему.
Приготування та застосування: змішати суху траву низки зі спиртом у співвідношенні 1:5. Настояти в закритій скляній банці протягом 2 тижнів, а потім процідити і приймати внутрішньо 2 рази на день по 10 крапель. Для зовнішнього застосування можна зробити маску на основі настоянки з низки. Для цього потрібно змішати 1 ст.л. готової настойки з|із| 2 ст.л. будь-якого живильного крему і добре перемішати. Щодня втирати отриманий склад коріння волосся протягом місяця. Після цього можна буде повторити курс лікування тільки після двотижневої перерви.
Часник, мед та оцет. Поєднання цих 3 інгредієнтів здатне перемогти навіть рак! Отже, для чудо-кошту потрібні лише три інгредієнти: часник, мед та яблучний оцет. Поєднання цих компонентів – грізна зброя у боротьбі з багатьма хворобами. Астма, артрит, гіпертонія, безпліддя, імпотенція і навіть рак – усі ці жахливі захворювання не можуть встояти перед лікувальним еліксиром. Дія лікувального напою пояснюється потужним підвищенням імунітету та зниженням рівня «поганого» холестерину в організмі. Цей рецепт випробуваний багатьма пацієнтами. Вже через 2 тижні постійного прийому суміші з часнику, меду та оцту навіть у хворих з тяжкою формою захворювань спостерігається покращення – все завдяки комбінації винятково важливих для організму складових. Цей лікувальний напій не має побічних ефектів і корисний не тільки тим, хто має проблеми зі здоров'ям. Навіть для абсолютно здорових людей еліксир із меду, часнику та яблучного оцту – справжня знахідка. Приймаючи його щодня, ти убезпечиш себе від сезонних інфекцій та зміцниш захисні властивості організму. ІНГРЕДІЄНТИ 1 чашка яблучного оцту 1 чашка свіжого натурального меду 10 зубчиків часнику ПРИГОТУВАННЯ Очисти часник від шкірки. Змішай цілі зубчики часнику з оцтом і медом, помісти суміш у банку, що щільно закривається. Зберігай цілющий напій у холодильнику. ЯК ВЖИВАТИ Приймай 2 ст. л. лікувального засобу натще. Можна запивати його водою або чаєм, але обов'язково немає ще 15 хвилин після вживання еліксиру. Результат після вживання часниково-медового напою ти відчуєш уже п'ятий день. Зникає слабкість, головний біль, покращується травлення та загальний тонус організму. Таке лікування показане всім, хто страждає від анемії, безсоння, астенічного синдрому. На ранніх стадіях розвитку раку напій здатний каталізувати захисні сили організму та запустити механізм одужання!
Коментарів 8
Класів 404
ЛІКУВАЛЬНИЙ КОКТЕЙЛЬ ЛІКУЄ СЕРЦЕВІ ЗАХВОРЮВАННЯ І ПОБУВАЄ ВІД ТРОМБІВ Народна медицина пропонує універсальний коктейль від багатьох захворювань. Потрібно змішати в одній пляшці (бажано темного скла) аптечні настоянки: 100 мл. собачої кропиви, валеріани, глоду, півонії, що ухиляється, 50 мл. листа евкаліпту та 25 мл. трави м'яти перцевої Додайте 10 бутонів гвоздики (пряність при непереносимості можна не додавати). Наполягайте суміш 2 тижні. Приймати 3 рази на день по 1 ч. л. у 1/3 склянці води. Коктейль просто рятує від шуму у вухах і в голові, допомагає від головного болю, особливо коли голова болить на зміни в погоді. Настоянка перешкоджає утворенню тромбів. Всі серцево-судинні захворювання лікуються цим зіллям. Корисно воно тим, хто страждає на аритмію, різні порушення мозкового кровообігу. Як заспокійливий засіб при неврозах (у разі краще без гвоздики). Ця настойка знижує внутрішньочерепний тиск та зміцнює нерви, що благотворно впливає на оздоровлення всіх систем організму.
Коментарів 5
Класів 234
Фолієва кислота (вітамін В9). Найбільш жіночий вітамін! Краще інших вітамінів відновлює імунітет і підтримує роботу серця та кровоносних судин. Стимулює діяльність всіх органів, особливо шкіри, сприяє нормальному зростанню волосся. Фолієва кислота в комплексі з вітамінами В6 та В12 знижує ризик розвитку захворювань очей на 30%. Фолієва кислота забезпечує здоровий колір шкіри. А разом із пантотеновою та параамінбензойною кислотами вона може довгий час перешкоджати посидінню волосся. Цей вітамін особливо рекомендується під час вагітності. Щоденна доза фолієвої кислоти під час вагітності становить 400 мг. Результати багаторічних тестів показали, що тривалий прийом вітаміну В9 (фолієвої кислоти) дозволяє не лише позбутися багатьох ускладнень під час вагітності та пологів, а й корисний для здоров'я жіночого організму аж до настання менопаузи. Так, вчені з'ясували, що вживання фолієвої кислоти допомагає уникнути проблем з хребтом у дитини, сприяє правильному формуванню нервової системи плода. Крім того, цей вітамін незамінний при лікуванні післяпологової депресії, тому його по праву вважають найголовнішим вітаміном для жінок. У жінок нестача фолієвої кислоти може призвести до відсутності нормальної реакції репродуктивних органів на естроген. У підлітковому віці фолієва кислота коригує статеве дозрівання дівчини, допомагає при акне. Потрібний цей вітамін і чоловікам. Фолієва кислота працює в одній упряжці з тестостероном, сприяючи дозріванню сперми. Щоб у юнака розвивалися нормальні статеві характеристики на зразок голосу, бороди та збільшення простати для вироблення насіння, йому щодня потрібна певна кількість фолієвої кислоти. Основні джерела фолієвої кислоти: бобові, салат, шпинат, капуста, зелена цибуля, зелений горошок, квасоля, соя, буряк, морква, томати, борошно грубого помелу та хлібобулочні вироби з цього борошна, гречана та вівсяна крупи, пшоно, дріжджі. З продуктів тваринного походження багаті на фолієву кислоту печінку, нирки, сир, сир, ікра, яєчний жовток. Однак необхідно щодня з'їдати величезну кількість потрібних продуктів, щоб заповнити вміст вітаміну в організмі. Тому доцільно приймати його в таблетках з огляду на невисоку його вартість.
Коментарів 3
Класів 131
Кращий ЗАСІБ від ЗАКЛАДАНОГО НОСУ. Воно реально допомагає, тому що обеззброює не симптоми, а корінь проблеми! Не поспішайте бігти в аптеку, а краще спробуйте цей рецепт... Вам будуть потрібні: лимона; 1 середня цибулина; 1 столова ложка меду; 1 склянка води. Що робити: закип'ятіть воду і наріжте цибулю на дрібні шматочки з діаметром близько 15 мм. Цибулеві кільця киньте у киплячу воду на 15 хвилин. Потім вимкніть каструльку і дайте напою настоятися 5 хвилин. Тепер додайте 1 ложку меду і добре розмішайте - так, щоб той повністю розчинився. Перед тим, як пити цей засіб, видавіть у нього сік половини лимона. Застосування: Пийте розчин 2-3 рази на день – по одній столовій ложці за раз. Зберігатися такий чай може максимум 2 дні. Але цього цілком достатньо: закладений ніс пройде за кілька годин, максимум - за добу. Обов'язково поділіться секретом простого народного засобу від закладеного носа зі своїми друзями! Будьте здорові. ПЕРЕД ЗАСТОСУВАННЯМ БУДЬ-ЯКОГО ПРЕПАРАТУ, ЗАСОБИ ЧИ МЕТОДУ ЛІКУВАННЯ, ОБОВ'ЯЗКОВО КОНСУЛЬТУЙТЕСЯ З ЛІКУВАЛЬНИМ ЛІКАРІМ!
Коментарів 14
Класів 781
За місяць тренувань без фанатизму (розтягнуте після пологів пузо можна перетворити на плоский живіт, а в'ялі ноги-накачані) Забирайте на стіну, щоб не втратити. -нижній прес 3 підходи по 10 разів -верхній прес 3 підходи по 10 разів -присідання 3 підходи по 10 разів (один з них з вагою-я присідаю з дитиною на шиї-10 кг) -стійка на лопатках 1 хв -віджимання з положення лежачи 2 підходи по 15 разів -випади 2 підходи по 8 разів -обруч 3-5 хвилин на день -місток (30 сек-1 хв) -лежачи на спині вправу ножиці (1-1,5 хв) -велосипед лежачи на спині ( голова повинна бути на вазі а не на підлозі) -лежачи на боці піднімати обидві ноги одночасно (5-8 разів на кожному боці) вправа кішка з хитанням преса (упор на логті) піднімаючи ноги до живота Усі вправи роблю вранці, через 30 хвилин випитої склянки води з лимоном. Сніданок через годину після тренування. На ніч: -нижній прес 10 разів -верхній прес 10 разів -розслаблення спинних м'язів на кулі з точками Повністю відмовилася від газування та маку. Солодке та випічка в раціоні є. Займаюся 6 днів - 7-й вихідний. Живіт пішов-формуються косі м'язи. Розтяжок після пологів немає. Область стегон та литок стає упруже, не відбувається утворення целюліту. Груди стає також більш пружними. Забирайте на стіну, щоби не втратити.
Коментарів 1
Класів 45
Лікування лимонами Потоваришуйте з лимоном, і багато ваших проблем буде вирішено: він позбавить від старих хвороб і вбереже від нових, - рекомендує всім нам Н. І. Кудряшова, автор брошури "Лікування лимонами". Ось кілька рецептів. Подрібнену шкірку двох лимонів залийте 0,5 склянки 30% оцту, настоюйте в щільно закритому посуді 8 днів, періодично струшуючи. Процідіть. Прикладайте до бородавок тампон, змочений у цьому настої, кілька разів на день. Ластовинки Візьміть 100 г меду і змішайте із соком одного лимона. Цією сумішшю просочіть марлеві серветки і накладіть їх на 15 - 20 хвилин на місця, вкриті ластовинням. Успіху можна досягти після регулярного накладання 15 – 20 масок. При низькому кров'яному тиску в клімактеричному періоді приймайте по 1 чайній ложці через 2 години після їжі суміш з 50 г підсмажених і змелених зерен кави, 0,5 кг меду і соку одного лимона. Зберігайте суміш у холодильнику. Головний біль Візьміть свіжу кірку лимонну, очистіть від цедри, прикладіть до скроні і тримайте деякий час. Незабаром на шкірі під лимонною кіркою з'явиться червона пляма, яка почне горіти і свербіти, а головний біль пройде. Зміцнення зубів Натирайте шкіркою лимона зуби, якщо хочете, щоб вони були білими, а коріння зубів – міцними. Мозолі Перед сном розпарте ногу в гарячій воді, витріть насухо і прив'яжіть до мозолі скоринку лимона з невеликою кількістю м'якоті, краще окраєць лимона. Через 4 – 5 днів мозоль пройде повністю. Судоми ніг Вранці та ввечері змащуйте підошви ніг соком лимона і не ходіть і не одягайте взуття доти, доки сік не висохне. Курс лікування – не більше двох тижнів. Догляд за нігтями Щоб нігті не втратили гнучкості та твердості, їх треба регулярно змащувати сумішшю лимонного соку та олії. Непритомність Подрібніть 100 г сухих лимонних кірок, залийте 1 л горілки, настоюйте в теплому місці 3 тижні, часом струшуючи. Процідіть. Приймайте по 25-30 крапель 3 рази на день. Омолодження Розімніть 3 лимони зі шкіркою, 3 головки часнику, 3 склянки журавлини, наполягайте на 7 склянках кип'яченої води, поставте на 2 дні на холод, процідіть, влийте 400 г меду, перемішайте і поставте ще на 2 дні на холод. Пийте по 1 столовій ложці 3 десь у день. Отит Закапайте у вухо 2 – 5 крапель соку лимона – це зніме біль та покращить слух. Лупа шкірку 4 лимонів варіть 15 хвилин в 1 л води, відвар процідіть. Ополіскуйте волосся відваром один раз на тиждень.
Екологія пізнання: Щоб зберегти зуби здоровими, їх необхідно чистити подрібненою на порошок деревною золою, що отримується в результаті згоряння берези. Цей засіб робить зуби білими і зберігає їх до глибокої старості. Більш того, березову золу можна використовувати для приготування мінеральної води, багатої на калій.
Порадада № 1.
Щоб зберегти зуби здоровими, їх необхідно чистити подрібненою на порошок деревною золою, одержуваної в результаті згоряння берези. Цей засіб робить зуби білими і зберігає їх до глибокої старості.
Більш того, березову золу можна використовувати для приготування мінеральної води, багатої на калій. Для цього потрібно промивати полотняний мішечок із золою холодною водою, а потім можна наполягти. Отримана вода використовується для пиття.
Рада №2.
Для лікування безсоння, головного болю та мігрені на ніч обв'яжіть голову рушником, змоченим відваром полину. Добре допомагає при одночасному прийомі відвару всередину при очних захворюваннях, алкогольних інтоксикаціях, нудоті та непритомності.
Порада №3.
Хороший засіб від радикуліту. Набрати в пляшку з-під шампанського мухоморів яскраво-червоних з білими цятками з червоною плівкою, попередньо дрібно нарізавши і щільно утрамбувавши.
Потім закрити пробкою та для більшої герметизації ізоляційною стрічкою обв'язати пробку. Закопати в землю на глибину щонайменше 1 метр на 40-50 днів.
Відкопавши пляшку, процідити отриману рідину через марлю і додати 1 столову ложку солі. Натирати хворі місця насухо, потім тепла пов'язка перед сном.
Порада №4.
Цибулева лушпайка. Набити цілу літрову банку. Закип'ятити воду, кинути туди зібране лушпиння і відразу зняти. Процідити та поставити в холодильник. Можна додавати соснові голки.
Для очищення організму та профілактики онкологічних захворювань приймати чверть склянки на день, а при злоякісних пухлинах пити по чверті склянки 3 десь у день.
Порада №5.
Приймати гарячу воду із термоса через кожні 30 хвилин по 2-3 ковтки весь день. Перерва під час сну. Якщо прийом їжі, то приймати до їди. Курс 1 місяць. Вода в маленьких дозах має сечогінну дію і розчиняє каміння в нирках.
Також корисна вода, настояна на сонці у банку щонайменше 12 годин. Можна додавати кропиву, хвощ або спориш, які багаті на кремній. При додаванні кремнію витримати на сонці 7 днів.
Така вода має очищувальну та оздоровлюючу дію, особливо при симптомах нестачі кремнію: в'яла шкіра та м'язи, опущення органів.
Порада №6.
Провесною зібрати 200-300 г свіжих березових бруньок. Для виготовлення мазі придбати 700 г вершкового масла. Шар олії півтора сантиметра покласти в горщик, а на нього такий же шар свіжих нирок. Знову шар олії та нирок. І так далі.
Закрити кришкою, для герметизації обмазати її тестом і поставити в печі або в духовку. Томити 24 години в рівному спеку.
Після остигання вміст віджати, додати 1 чайну ложку камфори, стовченої на порошок, добре перемішати. Отримана мазь знімає будь-які болі в попереку, дуже ефективна при ревматизмі та подагрі. Втерти перед сном у хворі місця та зав'язати вовняною хусткою.
Рада №7.
Загальнозміцнюючий засіб, який попереджає передчасне старіння та сприяє збереженню гарної пам'яті та працездатності.
Для його приготування на пляшку горілки взяти 500 г родзинок без кісточок та 500 г меду. Все змішати і поставити в темне місце на 7 днів, періодично струшуючи. Приймати по 1 столовій ложці перед їжею.
Рада №8.
Щоденний самомасаж потилиці, комірної зони, області нирок та надниркових залоз масажером або рушником – для стимуляції кровотоку обміну речовин та функції центральної нервової системи, нирок та надниркових залоз. Покращує пам'ять та зміцнює організм.
Порада №9.
Регулярне загартовування ступнів (мити стопи холодною водою) призводить до оздоровлення всього організму, і насамперед носоглотки та гортані.
Порада №10.
Щоб ваші хребці були «на місці», згорніться калачиком, схопивши міцніше руками коліна, і покатайтеся по підлозі вперед-назад. Якщо ви почуєте хрускіт, то це впорався хребець, що підвивихнувся.
Рада №11.
Прокидаючись, сильніше потріть одну долоню об іншу. Це гарна тонізуюча вправа. Робіть його протягом дня періодично. Після активізації долонь своїми теплими руками провести ніжний масаж в області очей та шиї. Легкий масаж шиї та щитовидної залози можна робити, розставивши великий та вказівний палець один від одного. Це добре допомагає при захворюваннях щитовидної залози та від появи «другого підборіддя».
Далі добре розітріть щоки і промасируйте м'язи, прикріплені до нижньої щелепи. Потім розтирайте лоба від волосистої частини голови до перенісся, обов'язково масажуйте брови.
Зморшки треба розтирати, тому що зморшки – це затверділа частина м'яза. Тепер зігрівайте вуха та робіть потягування за мочки вух.
І на закінчення обережно обмацуйте голову від верхівки до потилиці. При болях зробити м'який масаж болючих точок з метою відновлення розривів біоенергетичних каналів та ланцюжків. опубліковано
P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість - ми разом змінюємо світ! © econet
КатегоріїЯкщо у вас безсоння
Найкраще лікування безсоння - дієта із сирих фруктів, сирих овочів та свіжих соків; їжте перед сном цибулю - він допомагає міцно заснути.
Усі рецепти в цій категорії (11)
Якщо у вас болить голова
При перевтомі можна рекомендувати прийняти теплу ванну або хоча б опустити в гарячу воду ноги до щиколоток на 10-15 хвилин.
Усі рецепти в цій категорії (10)
Якщо у вас болить горло
Якщо людина часто хворіє на ангіну, то завжди повинен бути напоготові наступний склад. Півпляшки або банки заповнити дрібно нарізаним листям алое і доверху засипати цукром. Настояти в темному місці 3 дні, потім залити горілкою і настояти ще 3 дні. Процідити. Отриманий лікер приймати по 1 столовій ложці кілька разів на день. Місткість з лікером тримати в холодильнику.
Якщо вас турбують зуби
Кладають у вухо, з того боку щоки, де болить зуб, корінець подорожника і тримають до зникнення болю. Зазвичай, через півгодини вона проходить.
Якщо у вас грип
Ефективним засобом є брусничний сік з медом. Пол склянки соку перемішують з медом і вживають по столовій ложці тричі на день.
Якщо у вас нежить
Дві-три картоплини зварити в мундирі, розім'яти виделкою, загорнути в бавовняний мішечок і, поклавши на перенісся, прогрівати носа протягом 20 хвилин. Таким же, звареним у мундирі, картоплею у серветці можна просто подихати.
Усі рецепти в цій категорії (8)
Якщо у вас запор
Як проносне пити по 4 склянки огіркового розсолу на добу, причому огірки повинні знаходитися в солоній воді не менше 1 місяця без спецій і приправ.
Усі рецепти в цій категорії (9)
При кашлі
Проблему може погіршити споживання холодної, смаженої їжі. Натомість їжте овочі на кшталт огірка, моркви, капусти, шпинату, гуави та помідора. Це дуже корисно у лікуванні кашлю, а також збільшує імунітет організму.
Усі рецепти в цій категорії (9)
При ревматизмі
Залити 20 г трави лободи розлогою склянкою окропу. Пити склянку 3 десь у день. Застосовувати як зміцнюючий засіб при ревматизмі.
Усі рецепти в цій категорії (8)
При алергії
Настій суцвіть аптечної ромашки для лікування алергії: 1 столову ложку суцвіть залити склянкою окропу, парити 20-30 хвилин, народна медицина рекомендує приймати цей настій по 1 столовій ложці 2-3 рази на день.
Усі рецепти в цій категорії (8)
При гіпертонії
Столову ложку сухих плодів глоду криваво-червоного заварити склянкою окропу, настояти 2 години на теплому місці (у духовці, на плиті). Процідити. Настій приймати по 1-2 столових ложки 3-4 рази на день до їди при гіпертонічній хворобі.
Усі рецепти в цій категорії (9)
При туберкульозі
Залити 2 склянками кип'яченого молока (або води) 1 столову ложку бруньок сосни (тільки чоловічих суцвіть), додати 1 столову ложку меду, 2 столові ложки вершкового масла, 2 сирі яйця і ретельно все перемішати. Приймати 3 десь у день повністю весь склад.
Усі рецепти в цій категорії (9)
При хронічних гастритах
Їсти по 1 чайній ложці тертого хрону з цукром або медом за 15 хвилин до їди. Свіжий сік хрону посилює виділення шлункового соку.
Усі рецепти в цій категорії (8)
При хворобі нирок
Активно сприяє виведенню каменів із нирок та сечового міхура відвар насіння шипшини. Взяти 1 ч. л. подрібненого насіння шипшини, залити 1 склянкою окропу і 15 хвилин кип'ятити на повільному вогні. Потім наполягати 2 години, процідити та пити по чверті склянки 3 рази на день перед їжею.
Усі рецепти в цій категорії (7)
При опіках
Старовинний російський рецепт при пухирях і ранах від опіку: закип'ятити 2 частини рослинної олії та 1 частину чистого воску. Охолодити і змастити цією сумішшю м'яку ганчірочку, накласти на місце опіку та забинтувати.
Усі рецепти в цій категорії (9)
При болі в попереку
Сосновий скипидар змішати з вазеліном. Отриманою маззю розтирати болісне місце.
Усі рецепти в цій категорії (7)
При радикуліті
При радикулітах, ревматизмі, плевриті, невриті і при застудних захворюваннях допомагають гірчичники та гірчичні ванни: 200-400 г порошку гірчиці розмішати в мисці і вилити в повну ванну. Тривалість ванни 15 хвилин, температура до 39 ° С для жінок та до 43 ° С для чоловіків. При слабкому серці можна перебувати у гірчичній ванні не більше 3-5 хвилин за температури 38-39°С.
Усі рецепти в цій категорії (8)
Якщо у вас простатит
Настоянка з осини кори (100 г кори заливається 200 г горілки). Наполягати розчин два тижні, після чого процідити і приймати двічі на день по 20 крапель, розбавляючи водою.
Усі рецепти в цій категорії (9)
Шкірні захворювання
Стиглий плід хурми очистіть від шкірки, і розімніть виделкою, додайте до нього по столовій ложці сметани та оливкової або мигдальної олії. Ретельно перемішайте. Нанесіть на обличчя 15 хвилин, потім змийте теплою водою.
Усі рецепти в цій категорії (9)
Геморой
Настій кореня кульбаби. 2 чайні ложки подрібненого кореня кульбаби лікарської залити 1 склянкою холодної кип'яченої води та наполягати протягом 8 годин. Отриманий настій приймати по 1/4 склянки 4 десь у добу перед їжею.
Усі рецепти в цій категорії (8)
Набряки. Як позбутися набряків
Суміш трьох лимонів із шкіркою та 125 грам хрону, прокручених через м'ясорубку. Суміш приймають вранці та ввечері по чайній ложці за 10-15 хвилин до їжі (можна з медом) протягом 2-3 тижнів.
Усі рецепти в цій категорії (9)
Виразка шлунку
Найзастаріліші хвороби шлунка лікує розсіл кислої капусти. Для цього змішайте 1 ст. л. розсолу з 6-8 ложками води і приймати щогодини по 1 ст. л. Для зовнішнього застосування шлунковим хворим рекомендується на 1.5 години на живіт компрес із складеного в 2-4 рази простирадла, змоченого у відварі сінної потерті, польового хвоща та соснових гілок.
Атеросклероз
При атеросклерозі з головними болями залити 1 столову ложку подрібненого насіння кропу 1 склянкою окропу. Приймати по 1 - 2 столові ложки 4 рази на день.
Усі рецепти в цій категорії (6)
Печія
Зазвичай печія усувається прийомом лужної мінеральної води, 0,5-1 чайної ложки харчової соди на 0,5 склянки кип'яченої води, паленої магнезією. Рекомендується також сік картоплі (при підвищеній кислотності) по 0,5 склянки 2 рази на день за 30 хвилин до їди, сік ромашки по 2 столові ложки 2 рази на день через 1 годину після їди.
Усі рецепти в цій категорії (9)
Грибок на ногах
Старий, але вірний засіб із використанням дьогтярного мила та солі. Схема дуже проста: хвора ділянка добре намилюється і потім обвалюється в солі, після чого терміново забинтовується. Пов'язку слід носити близько 6-7 днів. Після нігті добре обробляються мильним розчином і промокають паперовим рушником.
Народна медицина має в своєму розпорядженні величезний потенціал засобів лікування різних захворювань.
Багато з цих засобів дуже прості у приготуванні, але від цього не менш ефективні для лікування та профілактики захворювань.
Пропоную кілька коротких і простих рецептів народної медицини, які допоможуть вам та вашим близьким при різних нездужаннях.
Короткі рецепти народної медицини за різних захворювань.
* Вугровий висип успішно лікує настій з пелюсток білої лілії.
Пелюстки заливаються горілкою, настоюються протягом двох тижнів. Шкіру протирають перед сном.
* Вживання пивних дріжджів по 1-2 чайні ложки перед їжею або під час їжі позбавить вас юнацьких вугрів.
2. Мозолі.
* Мозолі лікують цибулинним лушпинням.
Складають у банку, заливають столовим оцтом, наполягають два тижні за кімнатної температури. Навколо мозоля шкіру змащують вазеліном.
3. Головний та зубний біль.
* Зубний біль можна вгамувати так: взяти скибочку сала - свіжого або солоного, покласти на хворий зуб, між яснами і щокою.
Тримати хвилин 15-20, біль припиниться.
Або у вухо, на тому боці, де болить зуб, вкладають корінець подорожника, тримати до припинення болю.
* Головний біль знахарі знімали докладанням до скроні лимонної кірки внутрішньою частиною.
Через деякий час під кіркою утворюється червона пляма, біль вщухає.
4. Алкогольне сп'яніння.
* Засіб протверезіння п'яного:
5 крапель нашатирного спирту розчинити у склянці холодної води та дати п'яному випити.
5. Кровотечі.
* При носових кровотечах застосовували сік деревію.
Пізніше деревій стали застосовувати для зупинки внутрішніх кровотеч.
* При кровотечі ясен корисно полоскати рот трохи теплим відваром кори дуба та липового кольору.
Змішати дві частини кори дуба та липового кольору одну частину.
Чайну ложку суміші заварити склянкою окропу, процідити та остудити.
6. Бронхіт.
* При бронхіті, взяти емальований посуд, влити туди склянку молока
і засипати столову ложку шавлії, прикрити тарілкою, закип'ятити, відстоятись і процідити.
Знову закип'ятити. Пити гаряче перед сном.
* При хронічному бронхіті:
у півлітрову банку покласти чотири великі листи алое, залити вином. Наполягати 4 дні.
Приймати по 1 ложці тричі на день.
* При бронхіті:
взяти цибулю, очистити, натерти на тертці, змішати з гусячим жиром.
Втирати суміш у область грудної клітки та шиї.
Зав'язати теплою хусткою.
Вранці натщесерце приймати по столовій ложці цієї суміші при кашлі.
7. Кашель.
* При кашлі, взяти очищену чорну редьку, натерти на тертці і віджати сік.
Змішати зі столовою ложкою меду.
Приймати по дві столові ложки за 15-20 хвилин до їди 3-4 десь у день.
* При кашлі, змішайте свіжий сік моркви з молоком у рівних частинах. Приймайте 5-6 разів на день.
8. Нежить.
* При нежиті російські лікарі відразу скасовували молоко та молочні продукти, рекомендували «соус» з тертого хрону, змішаного з соком 2-3 лимонів і приймати по половині чайної ложки тричі на день.
Протягом півгодини після прийому нічого не їсти та не пити.
Протягом першого тижня буде сильна сльозотеча, потім виділення з носа припиняться.
9. Захворювання шлунково-кишкового тракту.
* При гастриті російські знахарі вважали правильним засобом лікування яблуками. Брали зелені сорти яблук, натирали на тертці.
Є яблука рано-вранці, снідати не раніше 11 години ранку.
Перед вживанням яблук не їсти та не пити протягом п'яти годин. Лікування продовжити протягом місяця.
Не вживати молока, жирної, гострої їжі, міцного чаю, кави, прянощів.
* Для зниження кислотності знахарі радили застосовувати сік моркви. Сік повинен бути свіжим, з дозрілої моркви.
Приймати натще по 1/2 склянки 1 раз на день,
10. Хвороби печінки та жовчного міхура.
* Жовчнокам'яну хворобу російські знахарі лікували оливковою олією та лимонним соком.
Взяти 0,5 літра оливкової олії та стільки ж лимонного соку. Останній прийом їжі повинен бути не меншим, ніж за шість годин до лікування.
Строго щогодини пити по чотири столові ложки оливкової олії і негайно запивати ложкою лимонного соку.
Повторювати цю процедуру кожні 15 хвилин.
Коли вся оливкова олія буде випита, залпом випити весь залишок лимонного соку. Під час прийому можлива відрижка олією.
Якщо лимонний сік пити відразу ж після олії - відрижка буде меншою.
* При каменях у жовчних протоках оливкову олію потрібно приймати за півгодини до їди, спочатку по половині чайної ложки, поступово збільшуючи дозу до півсклянки.
Знахарі вважали, що оливкова олія та сік лимона або грейпфрута не тільки запобігають застою жовчі, але й виганяють каміння та пісок.
11. Серцево-судинні захворювання.
* Лікування стенокардії відваром глоду.
Лікування стенокардії відваром глоду знахарі вважали найкращим засобом.
Шість столових ложок з верхом плодів глоду і шість столових ложок собачої кропиви залити сімома склянками
окропу. Чи не кип'ятити.
Каструлю з глодом і собачою кропивою тепло укутати і поставити наполягати на добу.
Потім процідити і віджати через марлю набряклі ягоди. Зберігати відвар у холодному місці.
Приймати по одній склянці тричі на день.
Для покращення смаку змішати з відваром шипшини, завареної таким же чином.
Взяти літр меду, 10 лимонів, 5 голівок часнику. З|із| лимонів віджати сік, часник очистити, промити і натерти на тертці.
Все змішати та залишити закритим у прохолодному місці на тиждень.
Приймати по чотири чайні ложки раз на день, причому приймати повільно, між прийомом кожної ложки по 1 хвилині.
* При тахікардії закип'ятити склянку води, зменшити вогонь, щоб вода лише злегка кипіла.
Всипати туди чайну ложку трави горицвіту (адоніс весняний) і кип'ятити на повільному вогні не більше 3 хвилин.
Накрити кришкою і поставити в тепле місце, щоб вийшов настій, потім процідити.
Приймати по одній столовій ложці тричі на день.
Захворювання органів сечовиділення.
* При захворюваннях нирок, неврозах приймається настій молодого весняного листя берези.
100 г листя подрібнити та залити двома склянками теплої кип'яченої води. Наполягати 5-6 годин.
Процідити, віджати в настій листя та після відстоювання перелити, залишивши осад.
Приймати по 1/2 склянки 2-3 десь у день перед їжею.
Настій дуже багатий на вітамін С.
13. Захворювання шкіри.
* При запальних процесах шкіри, при свербіні, екземі, роздратуванні застосовували відвар березових бруньок.
Для приготування відвару одну склянку нирок заварити склянкою окропу і кип'ятити 15-20 хвилин.
Після остигання процідити.
Протирати щодня.
* Для лікування опіків, ран, запальних процесів у народній медицині застосовували траву звіробою.
Зі звіробою готували настом, відвари, олію.
Одну частину подрібненого в дрібний порошок звіробою залити двома частинами оливкової олії.
Наполягати 2-3 тижні і процідити.
Марлю, змочену звіробійним маслом, прикладати при опіках до роздратування.
* При запальних процесах шкіри, подразненнях, забитих місцях і подряпинах допомагає суміш з листя подорожника і деревію.
Промите листя подорожника і деревію подрібнити, змішати в рівних пропорціях, загорнути в марлю і прикладати до хворого місця. Суміш має кровоспинну дію.
14. Очищення нирок.
* Для очищення нирок російські сільські лікарі вдаються до по
мощі лляного насіння.
Чайна ложка насіння на склянку води, суміш закип'ятити.
Приймати по півсклянки кожні дві години протягом двох днів.
Так як скип'ячена суміш буде досить густою, перед прийомом її треба розбавити водою.
Якщо засіб здається неприємним на смак, додавати лимонний сік.
Якщо ця стаття на нашому сайті була для вас корисною, то пропонуємо вам книгу з Рецептами живого, оздоровлюючого харчування. Веганські та сироїдські рецепти. А також пропонуємо вам добірку найкращих матеріалів нашого сайту на думку наших читачів. Добірку - ТОП кращих статей про здоровий спосіб життя та здорове харчування ви можете знайти там, де вам максимально зручно
