ადამიანი ყოველთვის იცინის ფსიქოლოგიაში. სიცილი. გასართობი ფსიქოლოგია. რას ნიშნავს სიცილი

ერთ-ერთი ვერსიით, სიცილი სხეულის დამცავი რეაქციაა. ეს ხელს უწყობს დადებითი ემოციების გადაჭარბებულ მოცილებას. ამიტომ, ბედნიერ ადამიანებს შეუძლიათ სიცილი უმიზეზოდ - მათ მუდმივად სჭირდებათ პოზიტივის გაჟონვა. დეპრესიაში მყოფებს ძალიან სასაცილო პირობებშიც კი უჭირთ ღიმილი აიძულონ. სხვა ვერსიით, ეს არის განმუხტვის, ორგანიზმის ჭარბისაგან განთავისუფლების საშუალება - არა მხოლოდ დადებითი, არამედ უარყოფითიც. ტყუილად არ არის, რომ პირველყოფილი ადამიანები სადღესასწაულო ცერემონიების დროს კომიკურად ასახავდნენ ტაბუების დარღვევას ან მტერზე გამარჯვებას. ყველა სცენას თან ახლდა მეგობრული სიცილი. ამრიგად, ჩვენმა შორეულმა წინაპრებმა გაათავისუფლეს სტრესი, რისი მიზეზებიც საკმარისზე მეტი იყო.

კიდევ ერთი ვარიანტი: სიცილი კომუნიკაციის საშუალებაა. ჩვენ იშვიათად ვიცინით მარტო საკუთარ თავთან, გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც ვკითხულობთ, ვუყურებთ ტელევიზორს ან ვიხსენებთ სასაცილო ამბებს. ბევრად უფრო ხშირად ვხალისობთ კომპანიისთვის. თურმე სიცილი გვჭირდება გაერთიანების, შექმნისა და ურთიერთობების გასაძლიერებლად.

ხუმრობს ჯანმრთელობას

მას შემდეგ მათ აქტიურად დაიწყეს ადამიანზე გართობის ეფექტის შესწავლა. გამოდის, რომ როდესაც ჩვენ ვიცინით, უჯრედებში ხდება ქიმიური რეაქციები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას, ნორმალიზებენ არტერიულ წნევას, აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ზრდის წინააღმდეგობას დაავადებების მიმართ. კლოუნები საავადმყოფოებშიც კი გამოჩნდნენ, კომიკურ გამოკვლევებსა და სპექტაკლებს აწყობდნენ. ხოლო პაციენტების (განსაკუთრებით ბავშვების) გამოჯანმრთელების პროცესი უფრო სწრაფია. და სიცილი ანაზღაურებს ზიანს ეგრეთ წოდებული ზედაპირული სუნთქვისგან. ბევრი ადამიანი საკმარისად ღრმად არ სუნთქავს. სიცილის დროს ადამიანი უფრო მეტ ჟანგბადს იძენს ფილტვებში. შემდეგ ამოისუნთქეთ ენერგიულად. შესანიშნავი ვარჯიში ფილტვებისთვის!

ბუნებრივი საჩუქარი

ამასობაში მამაკაცი ქალის სიცილზე ისევე რეაგირებს, როგორც მის ფიგურაზე, სახეზე, ტანსაცმელზე: მის ტვინში აქტიურდება სარკისებური ნეირონები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სილამაზის აღქმაზე. ასე რომ, მაკიაჟის კურსებთან ერთად, კარგი იქნება გაკვეთილებზე დასწრება სათანადო სიცილის შესახებ. ცხოვრების პარტნიორის პოვნის შანსი აუცილებლად გაიზრდება!

Ექსპერტის მოსაზრება

რიმა უმიაროვა,
სიცილის თერაპევტი, სიცილის კლუბის სკოლის ხელმძღვანელი
(http://smile-it.ru/club):

« სიცილი გადარჩენისთვის გადაცემული საჩუქარია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადამიანი ვერ მოიშორებს სტრესს, შეავსებს სიცოცხლისუნარიანობის რესურსებს. ორიგინალური სიცილი ყოველთვის ლამაზია. შეხედეთ ბავშვებს: ისინი იცინიან გულწრფელად და გადამდები. სასიამოვნოა მათი დანახვა და მოსმენა. უფროსები კი ხშირად იცინიან საზიზღრად, გამაღიზიანებლად. Რა არის განსხვავება? ბავშვები სრულიად მოდუნებულები არიან, კომპლექსები არ აქვთ. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ისინი ღრმად სუნთქავენ და არა ზედაპირულად.

შეგიძლიათ ისწავლოთ ლამაზად და ხმამაღლა სიცილი. ამისათვის ისწავლეთ სუნთქვის ვარჯიშები.

2 დგას, ხელები ქვემოთ. დაიხარე და ღრმად ამოისუნთქე. გასწორდით, ხელები მაღლა ასწიეთ და ძლიერად ამოისუნთქეთ (6-8-ჯერ).

3 დგომით, ხელისგულები შეაერთეთ, ნიკაპის ქვეშ მოათავსეთ. იდაყვები გვერდებზე. ჩაისუნთქეთ და ამოსუნთქვისას ხელები გაშალეთ და რაც შეიძლება ხმამაღლა იცინეთ (5-10-ჯერ).

4 ჩასუნთქვისას მუცლის კუნთები წინ აიწიეთ და დაჭერით, გააკეთეთ მოკლე, მკვეთრი ამოსუნთქვა, ამავდროულად სწრაფად თქვით „აააა“.

ხალხური იუმორი

ეკატერინა ბაბკოვა

შესაძლოა, თითოეულ მკვლევარს აქვს უფლება გაიგოს იუმორის ბუნება და არსი, როდესაც ის საუბრობს თავის პირად მოტივაციაზე და არა იმაზე, თუ რას ფიქრობს სხვებში.
და შემდეგ, მართლაც, შეგვიძლია შევთანხმდეთ, რომ ერთი ქმნის იუმორს (პაროდია, კარიკატურა) კარგი ხუმრობის მოტივით (თამაში ან გართობა), მეორე - დამცირებისა და თვითამაღლებისთვის, ხოლო მესამე - ეს არის მახვილგონივრული და შემოქმედებითი. აზრის ფორმულირება (შესაძლოა ინსტრუქციული - მოტივაციის სრულყოფილების შემავსებლით).
თუმცა, არ უნდა ავურიოთ მეორადი სუბიექტური მოტივები, რომლებიც ხელს უწყობს ან იყენებს იუმორს თავად ფენომენთან და სპეციფიკასთან - იუმორის ობიექტურ მიზეზთან და არსთან.
ასე რომ, იმისთვის, რომ ამ საკითხში ობიექტური დარჩეს და მაინც ჩავწვდეთ ყველაფრის იუმორისტულ და კომიკურ არსს, ბევრი მკვლევარი, კერძოდ, შვეიცარიელი ფსიქოლოგის პროფესორი ვ. რუხი, სიცილის ემოციას აქ ფსიქოლოგიური კვლევის საგანად მიიჩნევდა. . რადგან აშკარაა, რომ იუმორის გრძნობა არის ის, რაც საერთოა ყველა იუმორისთვის, მახვილგონივრული ფრაზებიდან კომიკურ გამოსახულებებამდე, ისევე როგორც თავად გართობა, რაც შეიძლება იყოს იუმორის შედეგიც და მიზეზიც.

თავად ვ.რუხი თვლიდა, რომ სიცილის გამოცდილებაში ადამიანი განიცდის, ფაქტობრივად, ხანმოკლე, მაგრამ ძლიერ ნათელ ემოციებს სიხარულისა და ბედნიერებისთვის.
ეს განზოგადება თავისთავად მიჰყავს აზრს ფიზიოლოგიურ „განზოგადებამდე“ სიამოვნების შუამავლებში, რომლებიც წარმოიქმნება ტვინში და იძლევა შესაბამის შეგრძნებებს.
აქედან უნდა დავასკვნათ, რომ იუმორის, ხუმრობის, გართობის ერთ-ერთი მიზეზი ფსიქო-ემოციური სიამოვნების მიღებაა.
ეს არის ფიზიოლოგიური სიცილი და იუმორის საჭიროების პირველი მიზეზი.
თუმცა, ადამიანებში ფიზიოლოგიური სიცილის მოთხოვნილება მხოლოდ სიამოვნების პრინციპით არ შემოიფარგლება.

ადამიანის ნერვული სისტემის კონსტიტუციას თავისი შემეცნებითი შესაძლებლობებით, გამოცდილებით, სტრესითა და ინფორმაციული დატვირთვით სჭირდება სარეაბილიტაციო პროცესები, სიცოცხლისუნარიანობის შენარჩუნება და ოპტიმისტური განწყობილება.
თავად სიცილი, უბედურებაზე დაცინვის უნართან ერთად, პირდაპირ მიუთითებს ჩვენთვის ამ მიზეზებზე.

მხიარულის სხვადასხვა გამოცდილებაში უკვე შეიძლება ასახვის საშუალებით დაკვირვება გამოწვეული ემოციის მექანიზმზე, შემადგენლობასა და მრავალფეროვნებაზე.
ყველაზე ძლიერი სიცილი მის გამოვლინებაში ჰგავს პათოლოგიური სიცილის მიკროშეტევას და ნარკოტიკული ინტოქსიკაციის მდგომარეობის ფრაგმენტს. და ამით ვიმსჯელებთ და ასევე ნეიროფიზიოლოგიის მონაცემებზე დაყრდნობით, ეს არის ცალკე რეაქცია, რომელსაც აქვს რეფლექსური გამომწვევი მექანიზმი (რომლის მიღმაც მისი პროვოცირების ობიექტური მიზეზი უკვე კარგავს თავის "ობიექტურ" მნიშვნელობას). მხიარულის, როგორც კომბინაციის ან ინდივიდუალური თავისებურების გამოვლენის ნებისმიერი კონკრეტული შემთხვევა აღწევს განზოგადებას, რომელიც იწვევს სიცილის ფიზიოლოგიას და ეს განზოგადება განიმარტება როგორც „კომიკური“. და მისი მთავარი კოდის გასაღები - მისი უპირობო რეფლექსური ბუნების გამო - არის ინფორმაცია არაცნობიერი დონის უმეტესი ნაწილისთვის.

კომიკური განცდა არის პარადოქსისა და გროტესკის ესთეტიკური აღქმა, ასოციაციები და სუბიექტური შთაბეჭდილება, სოციალური ფაქტორი და გაოცება, მხიარული დამოკიდებულება კომიქსის საგნის მიმართ.

თამაშის ქცევა (გრძნობა, დამოკიდებულება) დაკავშირებულია გამონადენთან და ხელს უწყობს მაღალი გონებრივი ტონის და სიცილის გახანგრძლივებასა და განმტკიცებას.

პაროდია, კარიკატურა - ეს არის კომიქსის უკვე ჩამოყალიბებული განზოგადება ინტელექტის მემკვიდრეობით მიდრეკილებებში.
არსებობს ვარაუდი, რომ ინტელექტი შეიძლება გადაეცეს მემკვიდრეობით მეხსიერებაში ახალი არქეტიპების, პროტოტიპების ან მეხსიერების ენგრამების ფორმირების გზით. ასევე, შესაძლებელია კომიკის გრძნობა და სიცილის რეაქცია უპირობო რეფლექსური დინამიური სტერეოტიპის მემკვიდრეობით, ასეთი რეფლექსების შემდგომი განვითარება და კონსოლიდაცია.

უკვე აღვნიშნე, რომ ცხოველებში თამაშის ქცევის რეფლექსი არ საჭიროებს განსაკუთრებულ სტიმულს. მაგალითად, ჩემი გერმანული ნაგაზისთვის საკმარისია დაინახოს პატრონის მხიარული სახის გამონათქვამები და ნებისმიერი დინამიური მოძრაობა, როცა ის იწყებს სირბილს, ხტუნვას, კუდის ქნევას ან მხიარულად ყეფს.
თამაშის ქცევაში ასეთ გაურთულებელ, არასპეციფიკურ რეფლექსს ხელს უწყობს ინდივიდის ფსიქო-ემოციური კონსტიტუცია, რომელიც თამაშს განკარგავს.

მაგრამ, რა თქმა უნდა, ნებისმიერ თამაშის ინსტინქტში არის ქცევის „საქმიანი“ მხარეც: ამ სახეობისთვის დამახასიათებელი უნარების განვითარება.
ადამიანის ინტელექტუალური უნარები თამაშის ქცევაში არის ხუმრობა, ჭკუა, იუმორი, კომედია, ირონია.
ემოციური და „სახალისო“ თამაშის ფაქტორის გარეშე ვიტ იძენს წმინდა ესთეტიკურ მხატვრულ და ინტელექტუალურ გამოსახულებას აფორიზმებში, იგავებში, ანდაზებში, შედარებებში, ანალოგიებში, სხვა ინტელექტუალურ თამაშებში, ტექნიკურ გამოგონებებში, სამეცნიერო ფორმულებში.

მაშ, რა არის კომიქსის სასაცილო და არსი? სისულელე ყოველთვის სასაცილოა? უცნაურობა, გასაკვირი თუ მოულოდნელი ყოველთვის იწვევს სიცილს? ყოველთვის არის სიტყვების თამაში, გროტესკი, შემცვლელი თუ მრავალჯერადი მნიშვნელობა?
აშკარა ცნობისმოყვარეობაც კი არ იძლევა იუმორის გრძნობის გარანტიას.

მაგრამ კომიქსის გრძნობა კომიკური ობიექტის გარეშე ვერ იარსებებს.

ასევე, განსხვავებაა „მხიარულისა“ და „დაცინვის“ ემოციებში. „სასაცილო“ უკვე ცნობიერ ნებას მიღმა ხდება. ზოგიერთი მკვლევარის ყველა მცდელობა დაინახოს აქ განპირობებული რეფლექსის პრინციპი და გააიგივოს ბუნებრივი და ჭეშმარიტი მდიდარი სიცილი შეგნებული დაცინვის „ალეგორიულ“ სიცილთან, არის ბოდვა (მექანიზმი, რედუქციონიზმი... ინტროსპექტიული აღქმის ნაკლებობა). აქ კი, მეორე მხრივ, როცა დაცინვა უფრო ეფექტურია (ჭკვიანური), ეს არის მახვილგონივრული კომენტარი ან პაროდია სიცილის გარეშე.
სიცილის უნარი, იუმორის გრძნობა და იუმორის უნარი გარკვეულწილად განსხვავებულია.
ასევე, უცოდინარი იქნებოდა სიამოვნების ემოციის უხეშად შემცირება სიცილზე, როგორც ამას ხშირად აკეთებენ. სიამოვნება ან ემოცია „კარგი“ სიცილისთვის ხელსაყრელი გარემოებაა, მაგრამ სიცილს თავისი ფსიქოფიზიოლოგია აქვს.

თქვენ შეგიძლიათ გააპროტესტოთ - ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ ვიცინით ვინმეს სისულელეზე, გაუგებრობაზე, შეცდომაზე, უცნაურობაზე, გარეგნობის ხარვეზებზე, წარუმატებლობაზე ...
მაგრამ ღირს ყურადღება მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ ჩვენ ვიცინით ბუნებრივი სიცილით, პირველ რიგში, არა რაიმე სისულელეზე, არც ერთ შეცდომაზე ...
და თუ ჩვენ სისულელეს „დავცინით“, მაშინ ეს კიდევ ერთი სიცილია: „ალეგორიული“ ან ვიყენებთ მახვილგონივრულ შენიშვნას. და თქვენ შეგიძლიათ ხელოვნურად დაცინოთ ყველაფერი.

ბუნებრივი სიცილით ვიცინით სისულელეზე, რომელიც, მაგალითად, სიბრძნეზე ამტკიცებს მიზანმიმართულად დიდაქტიკური ტონით, გრანდიოზული ფრაზებით. თუ ეს განსაკუთრებული კონტრასტის სისულელეა... მოულოდნელი... თავისებურ ვითარებაში. რაც უფრო მეტი პირობა, ნიშნები და კომიქსის ინტერპრეტაციებია, მით უფრო მდიდარია იუმორი. მაგრამ სასაცილო რომ იყოს, საკმარისია იყო მოულოდნელი და სენტიმენტალური პოზიტიურ ემოციურ ფონზე - საკმარისია სისულელე "აგური"... "გააბრწყინო" სისულელე.
მე-18 საუკუნის ფრანგი ფილოსოფოსი და განმანათლებელი. მონტესკიე წერდა: „როდესაც სიმახინჯე ჩვენთვის მოულოდნელია, შეიძლება გამოიწვიოს ერთგვარი გართობა და სიცილიც კი“ (Montesquieu. 1955, გვ. 753). ანუ „შეიძლება“ – თუ კარგ ხასიათზე ვართ ან თავად ზიზღი ორიგინალურია.

როდესაც რაიმეს კომიკურად წარმოჩენას ვაპირებთ, ჩვენ თვითონ აღადგენთ გამოსახულებას და მასში არსებულ გარემოებებს, სანამ არ მივიღებთ კომიკურ კომპოზიციას მისი ბუნებრივი გამოვლინების მსგავსებამდე.

თუ ამ მომენტში ჩვენ ვსაუბრობთ სისულელეზე ან უგუნურებაზე, მაშინ აქ გვაქვს უამრავი მასალა ანეგდოტებით ფსიქიატრიულ საავადმყოფოზე.
როგორც ამბობენ, ყველა ხუმრობა ცხოვრებიდან მოდის. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ იუმორი მოიცავს სენსუალურობას და თავად ძირითადად ეხება ცხოვრებას, ადამიანთა დამოკიდებულებებსა და ურთიერთქმედებებს, საზოგადოებაში არსებულ ტრადიციებს.

რა არის განსაკუთრებული ხუმრობები ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში? როგორც შექსპირმა თქვა, „მიუხედავად იმისა, რომ ეს სიგიჟეა, მასში თანმიმდევრულობაა“.
ჩვენს შემთხვევაში სასაცილოა ასეთი უგუნურება, რომელსაც აქვს თავისი „ლოგიკა“, „ვერსია“, „ალეგორია“. ეს წინააღმდეგობა ქმნის ერთგვარ ინტელექტუალურ და ესთეტიკურ დისონანსს (სემანტიკური თეორიის მიხედვით, კოგნიტური დისონანსი) და პირველ მომენტებში გონებას „აბრკოლებს“. მაგრამ გარკვეული „ლოგიკა“ უგუნურობაში ან თუნდაც მეგალომანიაში, რომელიც არის გავრცელებული გულუბრყვილობის ან თავდაჯერებულობის გადაჭარბებული სურათი - ეს ყველაფერი არის ერთგვარი „სემანტიკური კომპოზიცია“, რომელიც იშლება ესთეტიკურ გაოცებაში და „გაბნეული“ გონება ხდება „სენტიმენტალური“. ”განმანათლებლობის მოპოვება” - კათარზისი.
ი. ბორევს აქვს ზუსტი შენიშვნა, რომ სიცილი ესთეტიკური გაოცებაა, აღფრთოვანებისა და აღტაცების პირდაპირ საპირისპირო. მხიარული გაოცება მინუს ნიშნით.
ასეთი წინააღმდეგობა და დისონანსი, ისევე როგორც ფანტაზიის შეუზღუდავი ფრენა სიგიჟეში, ხშირად ახლოს არის გროტესკთან.
იუმორის ესთეტიკური შინაარსი აუცილებელი კომპონენტია, რომელიც ინარჩუნებს პოზიტიურ ემოციურ ატმოსფეროს, ასევე არის კონტრასტი არასრულყოფილი (ნეგატიური) ფენომენისა და გამოსახულების მიმართ, ქმნის გროტესკს.
ერთი მეოცნებე, ეგრეთ წოდებული „კონტაქტი“ არამიწიერ ცივილიზაციებთან ქსელში, პირდაპირ ამტკიცებს, რომ ის დაფრინავს „აზროვნების თვითმფრინავით“. რატომ არა გროტესკული?!
ზოგადად, გროტესკს და იუმორის გრძნობას შეგვიძლია დავაკვირდეთ ჩვეულ ჟარგონში: „ბებიები“ (ფული), „მანქანა“ (მანქანა), თვით იუმორიც კი „ხუმრობაა“.

გარეგანი ხარვეზებიც გარკვეულწილად სასაცილოა. თუ მაგალითად კლოუნს ავიღებთ, მაშინ ეს ყველაფერი დამახინჯებებისგან, შეუსაბამობებისა და დაპირისპირებისგან შედგება. მაგრამ ეს ყველაფერი ფერადი და საჭირო ზომით - ესთეტიურად და კომპოზიციურად ემსახურება. კლოუნის სახე დახატულია, რათა შექმნას გარკვეული სილამაზე და ექსპრესიულობა. ის ასევე გროტესკულია აბსურდამდე.
კომიქსის ეტიმოლოგიაა „გრიმასი, გრიმასი“.
მაგრამ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ყველა გრიმასი სასაცილოა? არის მახინჯი და საშინელი გრიმასები, მაგრამ არის სასაცილო.
სასაცილოებს შორისაც კი, შორეული ბავშვობის მოგონებებიდან და სიცილის ოთახიდან, მახსოვს, რომ ყველაზე სასაცილო გამოსახულება იყო მოკლე, მსუქანი - "მრგვალი" გამოსახულების სარკეში.
ახლა შემიძლია ვთქვა, რომ ეს სურათი ყველაზე სასაცილო იყო, რადგან ის უფრო რეალისტური იყო თავისი ფორმით (და ეს არის "სენტიმენტალური"), უფრო ესთეტიკური (ბუნებრივი და გეომეტრიული ფორმების სრულყოფილებაში), ყველაზე მეტად ასახავს სიხარულს - გადამდები და პოზიტიური, როგორც ფსიქოლოგიური პორტრეტი (კეთილი). და ამავდროულად - ეს სურათი არის უჩვეულო და საოცარი (გროტესკული).
გრიმასი ასევე არის ხუმრობა, თამაში, სიურპრიზი, მინიშნება, ასოციაცია ან გამოცანა, გროტესკი.
უკვე პრიმიტიულ სისულელეებში შეიძლება განვასხვავოთ გართობის, თამაშის სურვილი და ახალი უჩვეულო ფორმების ქვეცნობიერი ძიება.

კომიქსზე გაგრძელებით, შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ მოძრაობას ან ცეკვას.
ცუდი არ არის აქ არის მაგალითი იმისა, რომ უცხოელმა ენა შეგიშალა.

მოძრაობასა და ცეკვაში აუცილებლად შეიძლება დავაკვირდეთ სხვადასხვა მახასიათებლებს: სილამაზეს, სრულყოფილებას ან, პირიქით, მოუხერხებლობას და კომიკურობას.
ცეკვაში შეგიძლიათ განსაზღვროთ მოძრაობები, როგორც "კომიკური", რომელშიც არის ხუმრობა. ანუ ეს არის მოძრაობა მოულოდნელი კოორდინაციით, უხერხული გამოსახულების კომბინაციით სრულყოფილთან, დაცემის იმიტაცია, მოძრაობა „მინიშნებით“ და კომიკური ასოციაციების შექმნა.
გარდა ამისა, ხელოვნების შემოქმედებით შინაარსსა და ფორმაში ჩართული ყველა ეს მოძრაობა ხელოვნებად რჩება, ხოლო თავად კომიკური თემა არის კომიკური სურათების მრავალფეროვნებისა და რაოდენობის საკითხი.

უცხო აქცენტი და გამოთქმა ყოველთვის უნებლიედ წარმოქმნის კომიქსს. ხშირად ჩანს, რომ ეს, პირიქით, ხუმრობის მიზანმიმართული სურვილია. ასეა თუ ისე, ადამიანის ხუმრობა ყოველთვის ბუნებრივია და თუ თქვენი ენის ცუდი გამოთქმის მქონე სუბიექტი ერთხელ მაინც იყენებს ხუმრობას, მაშინ ეს მით უფრო ხელს უწყობს მისი გამონათქვამების კომიკურ აღქმას.
ამაზე უკვე შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ იუმორში და კომიქსში პირველია ხელსაყრელი გარემოება და გონების მდგომარეობა გართობისთვის და ხუმრობის განზრახვა.
ხუმრობა არის სახალისო და ერთგვარი თამაში.
ხუმრობა არის თამაშის ინსტინქტში დაფიქსირებული ქცევის გარკვეული ფორმა.

მიუხედავად იმისა, რომ ხუმრობას შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი ფსიქოლოგიური მოტივები და ევოლუციური მიზეზები, გონივრულია ხუმრობა განიხილოს იუმორის ფსიქოლოგიის ერთ-ერთ ელემენტად. მისი ყოფნა იუმორში თითქმის ყველგანაა, მახვილგონიერებაში, კალამში და ა.შ.
დაწყებული თამაშით "გუგული" და სხვა თამაშებით უკვე ჩვილებში, ხუმრობა ვითარდება, რაც პირველ რიგში ეხმარება სტერეოტიპების დაძლევაში, ავითარებს სიფხიზლეს, ყურადღებიანობას, სხვადასხვა უნარებს, ავითარებს და ავარჯიშებს თავად ფსიქიკას. როდესაც დედა ბავშვობიდანვე, თამაშისა და ხუმრობით, ბავშვს უნერგავს „მხიარულ“ დამოკიდებულებას სხვადასხვა მოულოდნელ სტრესულ სიტუაციებზე, ის ამით მას კაცად აქცევს, რაც ხელს უშლის მას ცხოველური პრიმიტიული შიშით ან ბრაზით რეაგირებაში.

2. ძალიან გართობა და ხუმრობა სენტიმენტალურია. კმაყოფილებას და სიხარულს არ სჭირდება აგრესია, მაგრამ უფრო ახლოსაა კეთილგანწყობასთან.
იგივე სიცილი მტერს - და ეს არის "მოწოდება არ ინერვიულო".
ბუნებრივი ბუნებრივი სიცილი ყოველთვის დადებითია ემოციურად. ხოლო როდესაც ხუმრობა და იუმორი გამოიყენება მხოლოდ როგორც ინტელექტუალური ბრძოლის საშუალება, სიცილი ღარიბდება და ალეგორიულ ხასიათს იძენს.
სენტიმენტალური გრძნობა სახეს გარდაქმნის, ალამაზებს და კარგ განწყობას გამოხატავს.
სენტიმენტალურობა (სენსუალურობა) დიდ როლს ასრულებს აღქმის მგრძნობელობაში, საგანთან მიმართებაში და, შესაბამისად, აუცილებელია იუმორის გრძნობისთვის.
სამართლიანად შეიძლება საუბარი ჩვილებთან მიმართებაში მემკვიდრეობითი „კომიკური“ სენტიმენტალიზმის არსებობაზე, რომელიც განზოგადებულია კულტურასა და სოციალურ ურთიერთობებში.
პატარასთან მიმართებაში კომიქსი სავსეა სიმპათიით, აქვს კეთილგანწყობილი და გამაუმჯობესებელი მოტივები. ზრდასრული ადამიანი იმსახურებს ასეთ დამოკიდებულებას - და ეს არის.
ზოგადად, კომიქსს თანმდევი „მახინჯი“ ატრიბუტების მიუხედავად (გაუგებრობა, არასრულყოფილება ან უბრალოდ წარუმატებლობა), თავად კომიქსი ყოველთვის ესთეტიკურ გამოსახულებაშია წარმოდგენილი, როგორც ერთგვარი სემანტიკური კომპოზიცია.

კომიქსი არის სემანტიკური და მხატვრული კომპოზიცია (სპეციფიკური მხატვრული გამოსახულება).

ზოგადად, კომიქსს ორი ძირითადი მიზეზი აქვს.
ერთი არის გართობა, თამაში და ხუმრობა. ის აკმაყოფილებს ემოციურ და სოციალურ მოთხოვნილებებს.
კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც კომიკური იუმორი ("ჭკვიანი ხუმრობა") არის ინტელექტუალური მომზადება და ინტელექტუალურ-ემოციური კმაყოფილება. მაშასადამე, თვალსაჩინოებისთვის, საკმარისია მხოლოდ ლამაზი აზროვნების ფორმა.
სინამდვილეში, ეს არის ინსტინქტი და მისი განმტკიცება.
მეცნიერების მიერ დიდი ხანია დასაბუთებულია, რომ სათამაშო ქცევა მემკვიდრეობით არის დაფიქსირებული და უზრუნველყოფს სპეციფიკური და ინდივიდუალური უნარების განვითარებას.
კომიკური კომპოზიციის გასაგებად, ყურადღება უნდა გაამახვილოთ ზემოთ მოცემულ მიზეზებზე.
ასევე, ჩვენ უნდა დავადგინოთ ის ფსიქოლოგიური ფაქტორები, რომლებიც სიცილის ფიზიოლოგიას იწვევს.
ამ მიდგომასთან დაკავშირებით უკვე შეიძლება აღინიშნოს, მაგალითად, რომ კომიქსში დენონსაცია არ არის მორალი, არამედ გაკვირვების, გაოცების და კომიკური, მხიარული, სათამაშო ეფექტის ფაქტორი.
სიცილისთვის საჭიროა გაკვირვების ეფექტი, სენტიმენტალური და ინტელექტუალური გაოცება. და სიცილი რომ უფრო გრძელი იყოს, საჭიროა რაღაც შთამბეჭდავი - ესთეტიკური.
მაგალითად, ერთხელ ეს მარტივი ანეკდოტი შთამბეჭდავი აღმოჩნდა:

ფსიქიატრთან:
– როდის გაგიჩნდა იდეა, რომ ძაღლი ხარ?
- როცა ლეკვი ვიყავი.

კომიქსია სიცილი, ხუმრობა, თამაში, ორპირობა, მნიშვნელობების შერწყმის გაოცება და მოულოდნელი შემობრუნება, შთამბეჭდავი გროტესკი. მაგრამ ჯერ არ არის კრიტიკა.

თუმცა იუმორის გრძნობას არაფერი უშლის ხელს კრიტიკასთან ერთად კომიქსის შერწყმასა და გადმოცემაში.
ასე, მაგალითად, ყველაზე შთამბეჭდავად ჩემი ბავშვობიდან და დღემდე, კორნი ჩუკოვსკის „მოიდოდირს“ მივიჩნევ.

რაც იუმორს შთამბეჭდავს ხდის არის მხატვრული შემოქმედებითი შინაარსი და ცქრიალა აზრი. ეს ავლენს ქარიზმას და ცნობიერებას ერთგვარ ტრანსში და შეცვლილ რეალობაში შეჰყავს - სასწაულს ქმნის.
იუმორისა და კომიქსის მთავარი შემოქმედებითი გამოსახულება გროტესკია. გროტესკი ყოველთვის ფანტასტიკურია, იდუმალი, კვალს ტოვებს გრძნობებსა და მეხსიერებაზე.

კომიქსის სემანტიკური პირობა და განმარტება არის „წინააღმდეგობა“ და „დისონანსი“.
ეს ფაქტორები არ უნდა აგვერიოს ისეთ ცნებებთან, როგორიცაა „კონტრასტი“ ან „სტერეოტიპთან შეუსაბამობა“, რადგან ეს უკანასკნელი საკმარისი არ არის კომედიის აუცილებელი სპეციფიკის ასახვისთვის ადამიანის მოქმედებაში.

კომიკური იქნება ისეთი ქმედება, სადაც „კონტრასტი“ არის სიურპრიზი – აქტიური წინააღმდეგობა. მაგალითად, იესომ სახარებაში, თავის მოწაფეებს დაავალა, კოშკის აშენების მაგალითი მოჰყვა, რომელიც, თუ გამოთვლებს არ გააკეთებ, შეიძლება ჩამოვარდეს და ასეთი ენთუზიაზმი დაცინვას მოჰყვება.
აქ არის გამოსახულება, რომელიც განასახიერებს წინააღმდეგობებს: მაღალი მოულოდნელად ჩახშობილია სრული დაცემით, ხანგრძლივი ენთუზიაზმი უარყოფილია რამდენიმე წამში.

არტისტურობა, აზროვნების სიმკვეთრე, ადამიანთა გარკვეული წრე და ინტერესის სფერო, რომელიც გავლენას ახდენს ხუმრობის შინაარსზე, გავლენას ახდენს გონებაში სენტიმენტალურობაზე. ეს ხელს უწყობს ცნობიერების და ფსიქიკის შეცვლილ მდგომარეობას ადრენალინისა და ენდორფინის გამონაყარში.

ერთის მხრივ, წინააღმდეგობების ან უცნაური ინტერპრეტაციის საშუალებით იქმნება „გასაოცარი“ სემანტიკური კომპოზიცია, რომელიც, შესაძლოა, არის ცხოვრების ზოგადი შეუსაბამობის ქვეცნობიერი ასახვა და ამგვარად არის განზოგადება ან კომიკური განზოგადების კომპონენტი. მეორეს მხრივ, სოციალური, ინტერპერსონალური ურთიერთობები, პიროვნების საქმიანობის სფერო და ინტერესი არის ემოციური ცხოვრების სფერო, რომელშიც კომიკური არის ამ ცხოვრების ერთ-ერთი ასახვა, ხოლო კულტურასა და კომუნიკაციაში, კომიკის განცდა. არის მიზანშეწონილი და აუცილებელი. და არსებობს ყველა საფუძველი იმის დასაჯერებლად, რომ კომიქსს ადამიანის ცნობიერების სიღრმეში აქვს ჩამოყალიბებული „განზოგადება“, რომელიც, სემანტიკური თეორიის მიხედვით, არის იდენტიფიკაცია „ჩარჩოების“ ან „სკრიპტების“ მეშვეობით.

იმანუელ კანტიდან მოყოლებული და დღემდე, კომიქსების მკვლევარებს არ შეუძლიათ კომიქსში ისეთი მარტივი ფსიქოლოგიური ფენომენის ახსნა, როგორიცაა აბსურდული სიცილი.
თავად კანტი, რომელიც ამტკიცებს, რომ სასაცილო მაშინ ჩნდება, როცა „გონება არაფრად იქცევა“, ცდილობდა ამის ახსნას გონების კრიზისითა და დაძაბულობის გრძნობების სხეულებრივ სფეროში გადასვლით, სადაც, კანტის აზრით, იბადება სიცილი.
ასევე, კანტის აზრით, იდეებისა და ესთეტიკური იდეალების (კერძოდ, მუსიკაში) თამაშმა შეიძლება გამოიწვიოს კომიკური განცდა.
ჰენრი ბერგსონი წერდა კომიქსში აბსურდის შესახებ, რომ ეს არის არა მიზეზი, არამედ შედეგი იმისა, რომელიც ქმნის მას. და ჩვენ ვიცით ეს მიზეზი.
თუმცა, ის ამ მიზეზს არ ასახელებს და განმარტებას არ აკეთებს.

თავის შესანიშნავ სტატიაში "კომიქსების ფსიქოლოგია", ფსიქოლოგიის პროფესორი რამილ გარიფულინი იძლევა კარგ ფსიქოლოგიურ ინტერპრეტაციას სიცილის დაწყებისა და გამოცდილების შესახებ. თუმცა, კანტზე კომენტირებისას მან მხედველობიდან გამოტოვა, რომ ის უკვე სწორ გზაზე იყო, ხუმრობის ნაწილად ახსენებდა „მოტყუებას“, მაგრამ ხუმრობის ნაწილად „აბსურდის შესახებ“ მსჯელობაში კანტი არასწორ გზაზე დადიოდა.

აბსურდის ფსიქოლოგია იუმორში და კომიქსში ხუმრობის იგივე ფსიქოლოგიაა.
ხალხი ხუმრობისთვის (გართობა, თამაში) იგონებს "აბსურდებს", "მსმენელის (ან დამკვირვებლის) გონებას არაფრად აქცევს", ექსპერტები კი აქ გლობალურ მნიშვნელობას ეძებენ.
ამიტომ, ჩემს თეორიაში ასეთ შემთხვევებში ხუმრობას იუმორის ფსიქოლოგიის ელემენტად ვთვლი. სხვა შემთხვევაში, ხუმრობასაც აქვს თავისი ფსიქოლოგია, ევოლუციური მნიშვნელობა და მოქმედების ტექნოლოგია.

ხუმრობით აბსურდის ფსიქოლოგია და ტექნოლოგია, „გონება არაფრად აქცევს“, თავად ადამიანს ცოტა „ანელებს“ და კომიკურად გამოიყურება, თუ მაშინვე ვერ ხვდები, რომ შენთან ხუმრობდნენ (თამაშობდნენ) გულისთვის. მხიარულება და კარგი განწყობა.
თუ "აბსურდს" აქვს კარგი "პარალოგიური" ან "ალოგიკური" - სემანტიკური ან სიტუაციური კონტექსტი, მაშინ ეს იქნება "უცნაური" ან საოცარი კომპოზიცია, რომელსაც შეუძლია ღიმილი გამოიწვიოს.
ან ეს იქნება შთამბეჭდავი გროტესკი...
ამას შეიძლება ჰქონდეს მნიშვნელოვანი კონტექსტი პერსონიფიცირებული გაგებით ან ცხოვრებისეულ ასოციაციებში, სადაც გრძნობა, გრძნობა თავის როლს შეასრულებს...
ამ ყველაფრისთვის იმოქმედებს სიურპრიზის ფაქტორი – თუნდაც „შეანელო“, გაკვირვება მოყვება შემდგომ „განმანათლებლობას“.

მე-18 საუკუნეში ჯ.ბიტიმ ჩვეულებრივ ფსიქოლოგიურ სიცილს „სენტიმენტალური“ სიცილი უწოდა. ეს გულისხმობს სიცილის კომუნიკაციურ და სოციალურ-ფსიქიკურ, კულტურულ მახასიათებელს.

აქაც სენტიმენტალური სიცილი შეიძლება მივაწეროთ იუმორის ინტელექტუალურ ვალდებულებას.

ასევე, სენტიმენტალური სიცილით ყოველთვის არის ადგილი კომიკური კომპონენტისთვის.
მაგრამ თვით კომიკური იმიჯი, იუმორისტული თვალსაზრისით და ამ სიცილით, არ არის ორიენტირებული ობიექტის „ანტიქცევაზე“, როგორც „მახინჯ“ („წმინდა სულელი“) მახასიათებელზე.
აქ უფრო მეტად მოქმედებს ესთეტიკური, კომუნიკაციური, სოციალური, ინტელექტუალური და „შოკის“ ფაქტორი (გაკვირვება, წარმოუდგენლობა, გაოცება და მოდუნება ფიზიოლოგიური სიცილის რეაქციაში).

სარკაზმი.
ეს არის არისტოტელეს მიერ აღწერილი სიცილი, რომელშიც არის რეაქცია (დამოკიდებულება) "მახინჯზე", "მახინჯზე".
ეს სიცილი უკვე „დამცინავად“ სიცილად შეიძლება ჩაითვალოს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, საუბარია „პაროდიაზე“, კარიკატურაზე, „აბსურდზე“, რისთვისაც ბუნება და ინტელექტი თავად სანქცირებს ამ ტიპის სიცილს.
ეს არის არქაული აღქმა, თუმცა ინტელექტუალური ხასიათისაა. აღქმის ერთ-ერთი არქეტიპი აქ დაკავშირებულია ადამიანის მიერ გონების უპირატესობის გაგებასთან არაგონივრული ცხოველური სამყაროს მიმართ – „ადამიანი ამაყად ჟღერს“.
როდესაც ცხოველები იქცევიან ირაციონალურად, ან ზოგიერთი ბუზი უცნაური და ძლივს მოძრავია, გარკვეულწილად მახინჯი, და თავად ადამიანი ხშირად გამოიყურება გარეგნულად „ახლომოაზროვნე“ და საქმით არაგონივრული ან უხერხული - ეს ყველაფერი ქმნის „დასაცინებელ“ ტრადიციას აბსტრაქციის საშუალებით, აღმოაჩენს მსგავსს. ნიშნები ადამიანურ თანამემამულეებში. შემდეგ კი არის დამცინავი და დამამცირებელი სიცილი.
ერთ შემთხვევაში, ამ სიცილს აღძრავს „მართალი“ დამსჯელი გრძნობა, როგორც არასრულყოფილებასთან და მანკიერებასთან გამკლავების კულტურული საშუალება.
მეორეში ეს ამაყების ამპარტავნებაა.
თუმცა, ნეგატიურობის, უმეცრებისა და ბოროტების ზრდასთან ერთად, სიცილი გარკვეულ ობიექტურ და კონკრეტულ შემთხვევაში ღარიბდება.
და კიდევ უფრო მეტიც, შინაგანი სიკეთის გარეშე, რჩება ძალიან შეზღუდული შესაძლებლობა სიცილისთვის, სადაც ჯანსაღი სიცილი განპირობებულია მხოლოდ პიროვნებაში ნარჩენი ინტელექტუალურ-ადამიანური თვისებით.

სიცილის უნარი და მოთხოვნილება არსებობდა ჩვენს ყველაზე შორეულ წინაპრებში. სიცილი იგივე უპირობო რეფლექსია, როგორც სუნთქვა ან ტირილი. სიცილის საშუალებით გრძნობების გამოხატვის უნარი თანდაყოლილია პაწაწინა ჩვილებშიც კი. უფრო მეტიც, აბსოლუტურად ყველა ადამიანს, გამონაკლისის გარეშე, შეუძლია სიცილი, მათაც კი, ვისაც დაბადებიდანვე აწუხებს სიყრუე და მუნჯი.
სიცილის უნარი ფიზიოლოგიურ დონეზე არსებობს. ამიტომ ასეთი რეაქცია ხშირად ხდება ადამიანის ნების მიუხედავად. ისევე, როგორც ზოგიერთ სიტუაციაში, ჩვენ არ შეგვიძლია შეგნებულად შევაჩეროთ სიცილი, რომელიც გვძლევს.

სიცილი არა მხოლოდ კურნავს, ხსნის სტრესს, ახანგრძლივებს სიცოცხლეს. ის გვამცნობს ადამიანის ხასიათის თავისებურებებს. ვინაიდან ეს სულიერი იმპულსი, რომელიც შიგნიდან მოდის, არ შეიძლება დაექვემდებაროს ცნობიერ კონტროლს და კონტროლს, სიცილის მანერა არის ერთგვარი სარკე, რომელიც ასახავს ხასიათის თვისებებს, ცხოვრებისეულ პოზიციას, ადამიანის შეხედულებებს.

სიცილის კლასიფიკაცია და გამოვლინებები: როგორ გავიგოთ ადამიანის ხასიათი
ალბათ, რამდენი ადამიანი არსებობს, სიცილის იმდენი სახეობაა. თუმცა, ფსიქოლოგებმა ეს ფიზიოლოგიური პასუხი რამდენიმე ცალკეულ ტიპად განასხვავეს. ამავდროულად, ადამიანის ტენდენცია სიცილის ამა თუ იმ ვარიანტის დემონსტრირებისა არის მისი მიდრეკილებებისა და პიროვნული თვისებების ნათელი მაჩვენებელი. მაშ, რა არის სიცილი და როგორ იცინის ადამიანი? ყველაზე გასაგები და ობიექტურია სიცილის შემდეგი სისტემატიზაცია, რაც ხელს შეუწყობს ადამიანის ხასიათის გაგებას.

იუმორისტული სიცილი
სიცილი არ არის მხოლოდ ადამიანის ბუნებრივი პასუხი იგრძნობა ტკივილზე. მისი დახმარებით ადამიანი რეაგირებს სასიამოვნო მოვლენებზე და გამოხატავს თავის სიამოვნებას, სიხარულს, გართობას თუ სხვა დადებით გამოცდილებას.
იუმორისტული სიცილი - მხურვალე და ხმაურიანი - თანდაყოლილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებმაც იციან როგორ შეაფასონ არსებული სიტუაცია პოზიტიური თვალსაზრისით. ვინაიდან ამ ადამიანებს შეუძლიათ სათანადოდ ხუმრობენ და ატმოსფეროს აცოცხლებენ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მათთან ერთად მოგწყინდეთ. ეს არის ის, ვინც ყოველთვის მატებს ხალისს ნებისმიერ ღონისძიებას და დღესასწაულს დაუვიწყარს ხდის. ეს ჭკვიანი და დელიკატური ხალხია, რომლებსაც ესმით ზღვარი ჯანსაღ ხუმრობასა და მავნე ირონიას შორის. მათი იუმორისტული სიცილი არის ინსტრუმენტი, რომელიც გადაარჩენს უხერხულ სიტუაციას და აღმოფხვრის დაძაბულ სიტუაციას.

იუმორისტული სიცილის მქონე ადამიანი არ არის მგრძნობიარე და არ იტანჯება კომპლექსებით. მან იცის როგორ დატკბეს ცხოვრებით, მშვიდად რეაგირებს დაცინვასა და დაცინვაზე. ის საიმედოდ არის დაცული უსარგებლო უარყოფითი გამოცდილებისგან. ბუზიდან სპილოს არ აკეთებს, საკუთარ შეცდომებზე სიცილი შეუძლია.
იუმორისტული მოძრავი სიცილი დამახასიათებელია ცნობისმოყვარე და მიზანდასახული ადამიანებისთვის. ისინი დაინტერესებულნი არიან მიმდინარე მოვლენებით და განუწყვეტლივ ავითარებენ თავიანთ შესაძლებლობებს. მათ ნათლად ესმით რა სურთ ცხოვრებიდან და აქვთ გლობალური მიზნები. ეს კარგი ლიდერები არიან, რომლებსაც შეუძლიათ სხვა ადამიანების დაინფიცირება თავიანთი ჰობიებით.
აყვავებული სიცილის მქონე ადამიანებს არ უყვართ ერთფეროვნება, ურჩევნიათ დარჩეს მხიარულ და ხმაურიან კომპანიებში. მიუხედავად ერთი შეხედვით უაზრობისა, ისინი არიან მზრუნველი, ყურადღებიანი და ნაზი მეგობრებისა და საყვარელი ადამიანების მიმართ. მათ უყვართ რომანტიკული თავგადასავლები, მონაწილეობენ სარისკო საწარმოებში და საკმაოდ ფუჭად ხარჯავენ მატერიალურ სიმდიდრეს.

სოციალური სიცილი
სიცილი არის ბუნებით დადგენილი მექანიზმი, რომელიც ხელს უწყობს გადარჩენას, სოციალიზაციას, კომუნიკაციას და საზოგადოებისთვის საკუთარი პიროვნების უნიკალურობის დემონსტრირებას. სიცილის საშუალებით ხდება აქცია, შექმნა და ურთიერთობების განმტკიცება სოციალურ უჯრედებში.
იუმორის გრძნობის არსებობა, ყველასათვის მსგავსი ემოციების გაზიარების უნარი, საკუთარ შეცდომებზე სიცილის უნარი სოციალურ ჯგუფში შესვლის მნიშვნელოვანი პირობაა. გულწრფელად მომღიმარი ადამიანი იმარჯვებს სხვა ადამიანებზე. ადამიანი, რომელიც ხმამაღლა იცინის, ყოველთვის პოპულარულია სოციალურ ჯგუფში. სიცილი გულიდან არის ადამიანის მაღალი თვითშეფასების, მისი გადახდისუნარიანობის და სანდოობის მაჩვენებელი.

ადამიანი, რომელიც გულწრფელად იღიმება და სათანადოდ იცინის, აჩვენებს, რომ იღებს თამაშის წესებს და ესმის მათი ფარდობითობა. ადამიანი, რომელიც ტკბილად იღიმება პირის მარცხენა ნახევრით, სხვებს უჩვენებს, რომ კომფორტულია სხვებთან ერთად ყოფნა. ეს იმის ჩვენებაა, რომ ის თანამებრძოლებს გულწრფელად, პატიოსნად ექცევა. ეს არის ბოროტი განზრახვისა და ეგოისტური ინტერესების არარსებობის მტკიცებულება.
ხმაურიანი, ზარივით რეკვა, სიცილი ირწმუნება, რომ მისი მფლობელი მზად არის დასახმარებლად. ეს არის სიგნალი იმისა, რომ ასეთი ინდივიდი ადეკვატურად აღიქვამს სხვა ადამიანების კრიტიკას და ხუმრობას. ხმაურიანი სიცილის მქონე კაცს არ ახსოვს ბოროტება და არ იპყრობს წყენას. ის არის მხიარული და უვნებელი.
ამავდროულად, სოციალური სიცილი არის თამაშის ელემენტი და საკუთარი თავის ყურადღების მიქცევის მეთოდი. ხმაურიანი სიცილის საშუალებით სუბიექტი აინტრიგებს სხვებს იმის დემონსტრირებით, რომ ის მზად არის ურთიერთობისთვის. მხიარული მზერა, მომხიბვლელი ღიმილი, ხმაურიანი სიცილი ელვის სისწრაფით ხვრევს ინტერესის მქონე ადამიანების გულებს.

მხიარული სიცილი
მხიარული ხმამაღალი ემოციური სიცილი საუბრობს იმაზე, რომ ადამიანი აღწევს მაღალ შედეგებს და მოიპოვებს გამარჯვებას. ეს მიუთითებს ენერგიისა და სიძლიერის გადაჭარბებაზე. ხმამაღალი საზეიმო სიცილი ჩნდება ოპტიმისტურ ადამიანებში, რომლებსაც შეუძლიათ გაიხარონ, ძალადობრივად განიცადონ სიამოვნების, მხიარულების მდგომარეობა. მხიარული სიცილი აცნობებს სუბიექტის მიერ მისი შესაძლებლობების მაღალ შეფასებას, მის კმაყოფილებას საკუთარი მიღწევებით. ინდივიდს, რომელიც ხმამაღლა და საზეიმოდ იცინის, არ ეშინია ცვლილების, არ ეშინია კრიტიკისა და იცის როგორ დაიცვას თავისი ინტერესები.
მხიარული სიცილი საუბრობს ინდივიდის ხალისიანობაზე და ხალისიანობაზე. ასეთ ადამიანს სწყურია საქმიანობა, ცდილობს განიცადოს ნათელი გამოცდილება. ასეთი პიროვნების დამახასიათებელი თვისებაა ოპტიმიზმი და ფოკუსირება წარმატებულ შედეგზე. ეს საგანი გამოირჩევა შეუზღუდავი აქტივობით და კომუნიკაციის წყურვილით.

თუმცა, ასეთი ადამიანები მიდრეკილნი არიან თავიანთი ენერგიის მიფანტვას სხვადასხვა საქმეზე და დაწყებულ საქმეს ბოლომდე ვერ მიიყვანენ. მხიარული სიცილის მქონე ადამიანები ვერ იტანენ ერთფეროვან ატმოსფეროში ყოფნას. ისინი დიდხანს ვერ ასრულებენ ერთფეროვან სამუშაოს. ისინი ყველაფერს აკეთებენ იმისათვის, რომ თავი აარიდონ მარტოობას და ცდილობენ გააფართოვონ სოციალური წრე. მათთვის ყველაზე დიდი სასჯელია უსაქმურობა, დატვირთვის ნაკლებობა, ემოციების ნაკლებობა. ისინი ადვილად ცვლიან თავიანთ ჰობიებს და მიდრეკილნი არიან სარისკო თავგადასავლებისკენ.
მხიარულმა სიცილმა მკვეთრი ტკივილებით შეიძლება უღალატოს ადამიანებს, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ემოციური გამოხტომებისა და აგრესიული ქცევისკენ. ხშირად ხმამაღალი სიცილის ცრემლები სადისტურ ბუნებას ავლენს. ტანჯვით სიცილის ჩვევა გვხვდება სასტიკ და ძლევამოსილ ადამიანებში, რომლებიც მიდრეკილნი არიან თავდასხმისა და სასტიკი ფიზიკური ანგარიშსწორებისკენ.

სიცილი, როგორც სტრესის მომხსნელი
სიცილი ბიოლოგიური საშუალებაა ნერვული დაძაბულობის მოსახსნელად. მისი დახმარებით ადამიანს შეუძლია განთავისუფლდეს დამანგრეველი გრძნობები, დაძლიოს შიშები, გაიუმჯობესოს განწყობა. ზოგიერთ შემთხვევაში სიცილი ეხმარება ადამიანის გადარჩენას მჩაგვრელი მდგომარეობიდან: ბლუზი, სასოწარკვეთა, სასოწარკვეთა. სიცილი არის დადებითი მუხტი, რაც აიხსნება სიამოვნებისა და ბედნიერების ნეიროტრანსმიტერების ინტენსიური წარმოებით: დოფამინი, სეროტონინი, ენდორფინი.
ასეთი სიცილი დამახასიათებელია ასთენიებისთვის - ადამიანებისთვის, რომლებსაც ახასიათებთ მომატებული დაღლილობა და გაღიზიანება. მათ არ შეუძლიათ ერთფეროვანი და ერთფეროვანი სამუშაოს შესრულება. ისინი სწრაფად იღლებიან ტიპიური დატვირთვებით. ისინი მიდრეკილნი არიან ჰიპოქონდრიისკენ, მტკივნეულად აღიქვამენ თავიანთი სხეულის სიგნალებს.

ასთენიები ძალიან მგრძნობიარეა გარე სტიმულის მიმართ. გარემოში ნებისმიერი მცირე ცვლილება იწვევს მათში ემოციების მოზღვავებას. მათი ნერვული სისტემა ყოველთვის საგანგებო რეჟიმში მუშაობს. და სიცილი მათთვის ნორმალური კეთილდღეობის აღდგენის საშუალებაა.

მოუსვენარი სიცილი
მოუსვენარი მშვიდი სიცილი უხერხულობისა და შფოთვის გამოვლინებაა. ის თანდაყოლილია შფოთვითი ტიპის ინდივიდებისთვის: შიშისმომგვრელი, მორცხვი, მორჩილი ბუნების. მათი განმასხვავებელი ნიშნებია სიკეთე, თანაგრძნობა, თანაგრძნობა, თავგანწირვა. ისინი მზად არიან დასახმარებლად, ხშირად უგულებელყოფენ მათ საჭიროებებს.
ისინი ძალიან შთამბეჭდავი და მტკივნეულად დაუცველები არიან. ისინი მოკრძალებულები და მორცხვები არიან, თავაზიანი და მეგობრული. ძალიან ხშირად აწუხებთ არასრულფასოვნების კომპლექსი და თავს საზოგადოებაში გარიყულად თვლიან. ადამიანების თანდასწრებით ისინი ხშირად განიცდიან უხერხულობას, უხერხულობას, დისკომფორტს. ხშირად მოუსვენარი სიცილის მქონე ადამიანები ნებაყოფლობით ხდებიან დაცინვის საგნები და მორჩილად იტანენ დამცირებას.

როცა ადამიანი მოუსვენრად იცინის, პირზე ხელს იფარებს, ეს ზედმეტ თვითკრიტიკაზე და საკუთარი თავის მოთხოვნაზე მიუთითებს. ასეთი ადამიანები მიდრეკილნი არიან გულდასმით გააანალიზონ ყველა მომხდარი მოვლენა. ყველა წარუმატებლობაში ისინი მხოლოდ საკუთარ თავს ადანაშაულებენ. ამავდროულად, ისინი ცდილობენ თავიანთი ემოციების დამალვას სხვებისგან, მათი წყენა და გრძნობები სულში ღრმად ამოძრავებთ.
მოუსვენარი სიცილი, რომელსაც თან ახლავს კანკალი, გვამცნობს ადამიანის გადაჭარბებულ მგრძნობელობასა და ემოციურობას. ასეთი ადამიანები მტკივნეულად რეაგირებენ უსიამოვნო მოვლენებზე.
მშვიდი, მოუსვენარი სიცილი ასევე მიუთითებს იმაზე, რომ სუბიექტი არ ენდობა თავის თანამოსაუბრეებს. ასეთი ადამიანი საეჭვოა სხვა ადამიანების ქმედებებში, ის ცდილობს აღმოაჩინოს რაიმე სახის ბოროტი განზრახვა სხვა ადამიანების მიერ განხორციელებულ ქმედებებში. მას მიაჩნია, რომ მის წინააღმდეგ შეთქმულებას აწყობენ, მის განადგურებას ცდილობენ. მოუსვენარი სიცილის მქონე ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს პარანოიდული აზრები, სხვადასხვა კომპლექსები და ცრურწმენები.

თუ ადამიანი მიმართვებს ზედმეტად ემოციურად რეაგირებს, ავლენს ფრიად ემოციებს და ასრულებს თეატრალურ ჟესტებს, მაშინ მისი მიზანია ყურადღების ცენტრში იყოს. ისტერიული სიცილი - ხმამაღალი, გადაჭარბებული, შეუსაბამო, ზედმეტად გამომხატველი საუბრობს სუბიექტის სურვილზე, იყოს ყველას თვალწინ.
ისტერიული სიცილი თანდაყოლილია ეგოისტური ბუნებით, რომლებიც ცხოვრობენ თავიანთი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. ისინი ვერ ამჩნევენ სხვა ადამიანების სურვილებს. ისინი უგრძნობი არიან სხვისი პრობლემების მიმართ. მათთვის არის მხოლოდ მათი თვალსაზრისი, საერთოდ არ აღიქვამენ გარემოს აზრს.

ისტერიული სიცილის მქონე ადამიანს უყვარს ხმაურიან კომპანიებში ყოფნა, უყვარს მასობრივ ღონისძიებებზე დასწრება. ისტერიული სიცილისკენ მიდრეკილი ადამიანები გამოირჩევიან ბრწყინვალე ფანტაზიითა და მეოცნებეობით. მათ უყვართ ტრანსფორმაცია.
ისტერიული ხმამაღალი სიცილი ადამიანის ამპარტავნებასა და ამპარტავნებაზე მიუთითებს. ასეთ ადამიანებს მოსწონთ საკუთარი წესების დაწესება და ყველაფრის თავის ნებაზე დამორჩილება. ასეთმა ადამიანმა იცის როგორ მოიზიდოს კეთილისმყოფელები და იცის როგორ მიიღოს მათგან საჭირო სარგებელი. თუმცა ეგოისტი არასოდეს არაფერს აძლევს ადამიანებს სანაცვლოდ. ეს არის ხარბი და საიდუმლო საგანი, რომელიც მხოლოდ თავისთვის ცხოვრობს.

თუ ადამიანი ისტერიულად იღიმება, თავი ცალ მხარეს იხრება, შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ ის მეგობრულია, მაგრამ მთელ ინფორმაციას კრიტიკის ფილტრში გადის. ეს ტიპი ყოველთვის მიზანმიმართულად მოქმედებს, თუნდაც ერთი შეხედვით არასერიოზულად მოგეჩვენოთ.
ისტერიული სიცილი ასევე დამახასიათებელია თვითდაჯერებული და ჩაფიქრებული ადამიანებისთვის. მათი თვისებებია ტრაბახი, ტყუილი, მლიქვნელობა. ისინი აღიქვამენ საკუთარ მეს, როგორც სრულყოფილების სტანდარტს.

ჩახლეჩილი სიცილი
ჩახლეჩილი სიცილი თავშეკავებულ და ნერვიულ ინტროვერტებზე მიუთითებს. ასეთი ადამიანები ყურადღებას მხოლოდ შინაგანად აქცევენ. ესენი არიან პუნქტუალური, მოწესრიგებული ადამიანები. მათი დამახასიათებელი თვისებაა პედანტურობა. ისინი ლაკონურები არიან და იშვიათად ერთვებიან ცოცხალ დებატებში.
ჩახლეჩილი სიცილის მქონე ადამიანები ძალიან თავშეკავებულნი არიან თავიანთი ემოციების გამოვლინებაში. ისინი სექსუალურები და გაწონასწორებულები არიან. ისინი მოაზროვნე და მოაზროვნეები არიან. მათ ახასიათებთ აზროვნების გარკვეული შენელება და მოქმედებების დათრგუნვა.
ამავდროულად, ბევრი ადამიანი, რომელსაც ახასიათებს ყრუ სიცილი, თავს ძალიან საინტერესო, ინტელექტუალურ, ბრწყინვალე და გამორჩეულ ადამიანად მიიჩნევს. აშკარად გადაჭარბებულად აფასებენ საკუთარ პოტენციალს. ასეთი ადამიანები თავდაჯერებულები და სანდოები არიან. ისინი ხშირად ორიენტირებულნი არიან რომელიმე გლობალური პროექტის განხორციელებაზე.

ადამიანები, რომლებიც ცდილობენ შეაჩერონ მოსაწყენი სიცილი, საქმიანი და მეწარმეები არიან. ისინი საიმედო თანამგზავრები არიან თავიანთი გუნდისთვის. ღრუ სიცილის მქონე ადამიანებს ურჩევნიათ სერიოზული ურთიერთობა საპირისპირო სქესთან. ესენი არიან ერთგული და ეკონომიკური მეუღლეები. თუმცა, მათ არ აქვთ რომანტიული გამოცდილების უნარი. სამყაროს აღქმაში სიცივით გამოირჩევიან, ამიტომ ხშირად მოსაწყენია მათთან.
ღრუ სიცილის მქონე პირებს, რომლებიც პირზე ხელს იფარებენ, შეუძლიათ გააკონტროლონ თავიანთი ემოციები და ქცევა. გარკვეული სიცივის მიუხედავად, მათი ძირითადი ნაწილი ტკბილი და თანამგრძნობი არსებები არიან, რომლებიც მზად არიან დაეხმარონ გაჭირვებულ ადამიანს.

ყრუ სიცილი კბილებში ღალატობს არაგულწრფელობასა და თვალთმაქცობას. ამგვარად სიცილის ჩვევა გვხვდება ბოროტ, მატყუარა, არაკეთილსინდისიერ ადამიანებში. მათ ახასიათებთ თვალთმაქცობა, არაგულწრფელობა, ბოროტი ზრახვების არსებობა, რომლებიც ნიღბიანია გარეგანი გულწრფელობისა და სათნოების მიღმა. ასეთი ადამიანები არაგულწრფელნი არიან თავიანთ შეხედულებებსა და განსჯებში. ისინი ხშირად ქსოვენ ინტრიგებს და შეუძლიათ მალულად ჩაიდინონ ბოროტება.

უხეში სიცილი
სიცილი ყოველთვის არ ატარებს პოზიტიურ ზრახვებს. მოცინარი ადამიანის ქცევაში შეიძლება შენიღბული იყოს ფარული მუქარა, დაცინვა და აგრესია.
ხელოვნური ვულგარული სიცილი მოწმობს გარყვნილებაზე, დისციპლინის ნაკლებობაზე, პიროვნების არაორგანიზებულობაზე. უხეში სიცილი ღალატობს თავხედ, არაცერემონიულ, ცინიკურ ადამიანებს.
უხეში სიცილის ჩვევა დამახასიათებელია დაბალი ინტელექტის მქონე ადამიანებისთვის. მათ უჭირთ ახალი ინფორმაციის ათვისება და ათვისება. ასეთ ადამიანებს აკლიათ სწავლის საკმარისი შემეცნებითი უნარი. ისინი დაბალ კულტურულ დონეზე არიან და არ სურთ პიროვნების განვითარება, რადგან უბრალოდ არ ესმით პიროვნული ზრდის არსი.

თუ ინდივიდს ახასიათებს უხეში სიცილი და ამავდროულად პირი ღიად რჩება, მაშინ ეს მისი ცუდი მანერების დასტურია. ასეთ სუბიექტს არ აქვს მორალური პრინციპები, ის არ იცნობს წესიერების ნორმებს. ადამიანი მიდრეკილია საზოგადოებისგან განცალკევებით. ის გამოირჩევა კაპრიზულობით, თვითნებისყოფით, ტირანიით.
ადამიანი, რომელიც უხეშად იცინის და ღიმილს იჩენს, სასტიკი, ეგოცენტრული და მატყუარა ბუნებაა. ასეთი სუბიექტი მიდრეკილია აგრესიისა და კონფლიქტისკენ. არსებული პრობლემების გადასაჭრელად მას ურჩევნია ძალისმიერი მეთოდების გამოყენება.

უხეში ვულგარული სიცილის მქონე ადამიანები შურისმაძიებლები არიან. ისინი ძალიან მგრძნობიარე და შურისმაძიებლები არიან, არ აღიქვამენ კრიტიკას მათი მისამართით. მათ აქვთ დამახინჯებული სამართლიანობის გრძნობა. მათი დამახასიათებელი თვისებაა შურისძიების აკვიატებული და დაუოკებელი წყურვილი.
თუ ქალი იცინის გამომწვევად და ვულგარულად, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ის საკუთარ თავს ძალიან დაბალ ფასს აფასებს და მას აკლია მამაკაცის ყურადღება. ის არ აფასებს თავის სექსუალობას და თრგუნავს მის მიზიდულობას საპირისპირო სქესის მიმართ. ქალისა და მამაკაცის უხეში სიცილი, ირონიასთან ერთად, ასევე ადამიანის პათოლოგიური ეჭვიანობის მაჩვენებელია.

პათოლოგიური სიცილი
ზოგიერთ სიტუაციაში სიცილმა შეიძლება პათოლოგიური ფორმა მიიღოს. შეუსაბამო, უმიზეზო, ზედმეტად ინტენსიური პროცესი შეიძლება იყოს ადამიანის დამოკიდებულების - ნარკომანიის ნიშანი. სიცილის დაუოკებელი მოთხოვნილება ჩნდება ნარკომანში, რომელიც იყენებს დიმეთილჰეპტილპირანს (DMHP). ტეტრაჰიდროკანაბინოლს, ყველაზე ძლიერ ქიმიურ ნივთიერებას, რომელიც გვხვდება კანაფის ყვავილებსა და ფოთლებში, შეუძლია გამოიწვიოს ფსიქოზის პროვოცირება, რომელიც გამოიხატება არაგონივრული ისტერიული სიცილით.

უკონტროლო, დაუსაბუთებელი, ინტენსიური სიცილი შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების არსებობის სიმპტომი. უკონტროლო სიცილი, ძალადობრივ ტირილთან ერთად, შეიძლება მიუთითებდეს ტვინში ავთვისებიანი ნეოპლაზმების არსებობაზე. გადაჭარბებული სიცილის სტერეოტიპული გამოვლინება, რომელიც არ შეესაბამება არსებულ ვითარებას, არის ზოგიერთი ნევროლოგიური დეფექტის კლინიკური ნიშანი, მაგალითად: ტურეტის სინდრომი. ზედმეტად ემოციური სიცილი ფიქსირდება სხვადასხვა ფსიქოზური აშლილობის მქონე პაციენტებში. სიცილი უმიზეზოდ, საკუთარ თავთან საუბარი, ბოდვითი მსჯელობა შიზოფრენიის ნიშნებია. დემონსტრაციულმა ხმამაღალმა სიცილმა, სისულელემ შეიძლება აცნობოს ადამიანში რეაქტიული ფსიქოზის განვითარების შესახებ.

ბევრი ჩვენგანი იცნობს გამოთქმას, რომ ხუთი წუთი სიცილიახანგრძლივებს ადამიანს სიცოცხლეს ერთი დღით. თუმცა, სიცილი და სიცილი განსხვავებულია. მხოლოდ სრულიად ღია, უდარდელი, გულიდან წამოსული და გარესამყაროსთან სრულ თანხმობაში სიცილი "ჰა-ჰა-ჰა"-ზე სრულად ხსნის ნერვულ დაძაბულობას და შეუძლია ადამიანს ჯანმრთელობა შემატოს. ის გამოხატავს ადამიანის სიხარულს, სიამოვნებას და გულწრფელობას. ამერიკელი სოციოლოგების აზრით, ადამიანების მხოლოდ 60%-მა იცის ასე სიცილი, დანარჩენებმა კი იცინიან ან იცინიან. მოკლე და თავშეკავებული სიცილი ახასიათებს ადამიანის მოდუნების და ცხოვრებით ტკბობის უუნარობას.

არა მარტო კაცები და ქალებიიცინი განსხვავებულად, თითოეულ ადამიანს აქვს ინდივიდუალური სიცილი. ფსიქოლოგები დარწმუნებულები არიან, რომ არაფერი არ ამბობს ისე სიმართლეს ადამიანის შინაგან სამყაროზე, როგორც მისი სიცილი. აი, რა შეგიძლიათ გაიგოთ მამაკაცის ხასიათის შესახებ სიცილით:

1. თუ შემდეგ უთხრასასაცილო ანეკდოტი, ხმამაღლა იცინის, უკან იხრება, თვალებს ხუჭავს და პირს აშორებს, რომ მისი ცა დაინახო, მერე უდარდელი ხარ. შეიძლება არც ისე ჭკვიანია, მაგრამ ყოველთვის მზადაა ქალის დასაცავად, რადგან დარწმუნებულია, რომ სამართლიანობის აღდგენა ყოველთვის ძალით შეიძლება. ეს მამაკაცი იდეალური შეყვარებული და მეგობარია, მაგრამ ოჯახურ ცხოვრებაში ის შეიძლება იყოს არაპროგნოზირებადი. ნებისმიერი სირთულე მას დეპრესიულ მდგომარეობაში აყენებს. ის არ იღებს კრიტიკას თავისი მისამართით, თუმცა უყვარს სხვებზე სიცილი. ოჯახში და სამსახურში ყოველგვარი უსიამოვნება მას ძალიან აღიზიანებს, გართობისა და უსაქმური ცხოვრების დროს ის უბადლო იუმორისტია.

2. თუ ყურებისას კომედიებიფაქტიურად სიცილისგან კანკალებს, მხრებს იჭერს და მუხლებს ურტყამს, მერე ამ კაცს უყვარს ყველას ყურადღების ცენტრში ყოფნა. საკუთარ თავზე ძალიან მაღალი წარმოდგენა აქვს და ბრაზდება, თუ კომპანია მას ვერ ამჩნევს. იმისათვის, რომ არ განაწყენდეს, ახლობლები ბევრს პატიობენ, მათ შორის სიცილის მანერას. ასეთ მამაკაცთან ურთიერთობა ძალიან კომფორტული, სახალისო და მარტივია, მაგრამ მასთან სერიოზული ურთიერთობის იმედი არ უნდა გქონდეს. ის არის არასერიოზული, ეგოისტი და ძუნწი.

3. თუ კაცი აკავებსსიცილი - ის არის სერიოზული, საქმიანი და სანდო. ძალიან რთულია მისი მისგან გამოყვანა. დაუფიქრებლად უყვარდება, ადრე ქორწინდება და გამოირჩევა მეუღლისადმი ერთგულებით. თუმცა მას არ ძალუძს სიგიჟე და რომანტიკა და ამიტომ ხშირად მოსაწყენი და უინტერესოა მის გვერდით.

4. თუ კაცი არ არის იცინის, მაგრამ მხოლოდ იღიმება, მაშინ მატყუარა და შურიანი ტიპი გყავს. ის საკმაოდ შთამბეჭდავად გამოიყურება, მაგრამ ყოველთვის გონებაშია. თუ ღიმილის დროს მხოლოდ მისი პირის მარჯვენა კუთხე ამოდის, მაშინ ეს მას ახასიათებს, როგორც წინდახედულ და ბოროტ ადამიანს. თავის მისამართით დაცინვას არ დაუშვებს, მაგრამ უყვარს სხვების დაცინვა. ოჯახში ის ჩხუბობს და ცდილობს დაამტკიცოს, რომ სახლში უფროსია. ცხოვრების პარტნიორს ფრთხილად და დიდი ხნით ირჩევს და ამიტომ გვიან ქორწინდება.

5. თავდაჯერებული ძალებიდა წარმატებული კაცი იცინის ხმამაღლა, გადამდები, მაგრამ არა ხმამაღლა. მომღიმარმა კაცმა იცის როგორ გაახალისოს ისინი, ვინც ცუდ ხასიათზეა. ის მხიარულია და უყვარს ცხოვრება. მას აქვს დახვეწილი იუმორის გრძნობა და შეუბრალებელია. ღია ღიმილი ეხმარება მას დაძლიოს ცხოვრებისეული სირთულეები, შეიძინოს ბევრი კარგი მეგობარი და მიაღწიოს კარიერულ წარმატებას. მაგრამ სექსუალურად ის ძალიან ზომიერია და ქალებში გონებრივი შესაძლებლობები უფრო აინტერესებს, ვიდრე გარეგანი მონაცემები.

სიცილით შეგიძლია განსაზღვრადა ქალის ხასიათი. თუ ის იცინის:
- შეშფოთებატუჩის პატარა თითით, შემდეგ თქვენს წინაშე არის თავდაჯერებული ქალი, რომელსაც უყვარს ყურადღების ცენტრში ყოფნა. ის გატაცებულია კარგი მანერებით და არ დათანხმდება კაცზე დაქორწინებას, რომელმაც არ იცის ქალების მოხიბვლა.
- გადასაფარებლებიპირი ხელით, მაშინ ეს ახასიათებს მას, როგორც მორცხვ და მორცხვ ქალს. ხშირად უხერხულია, წითლდება და ურჩევნია არ მიიღოს მონაწილეობა ისეთ ღონისძიებებში, სადაც მიმზიდველად უნდა გამოიყურებოდეს. მაგრამ ეს არის შესანიშნავი ცოლი და მეგობარი, რომელმაც იცის როგორ იყოს გულუხვი და თანამგრძნობი. ის მზადაა გასწიროს თავისი ინტერესები ახლობელი ადამიანების ბედნიერებისთვის.

- უკან აგდებსთავი უკან, რაც ნიშნავს, რომ ეს არის ფართო ბუნება, რომელსაც შეუძლია მოულოდნელი ქმედებები. ის ძალიან მიმნდობი და არასერიოზულია, არ იცის როგორ დაეყრდნოს გონიერებას.
- ნაოჭები ცხვირი, მაშინ შენს წინაშე ემოციური და კაპრიზული ქალი გყავს. მისი განწყობა ადვილად იცვლება, რაც დიდ სირთულეებს ქმნის ოჯახურ ცხოვრებაში.
- თავს ეხება ან სახეები, მაშინ ეს დამახასიათებელია მეოცნებე და მეოცნებე. ის ცხოვრობს თავის მიერ გამოგონილ სამყაროში და იკარგება ცხოვრებისეული სირთულეების წინაშე. ოჯახურ ცხოვრებაში მას შეუძლია "იმდენი შეშა გატეხოს", რომ მეუღლეს დიდი ხნის განმავლობაში უწევს ტანჯვა მათი შედეგებისგან. მან აბსოლუტურად არ იცის როგორ სწორად უპასუხოს კონფლიქტებსა და კამათს, ხელმძღვანელობს მის მისწრაფებებს მხოლოდ მომენტალური სურვილებით.

როგორც არ უნდა გაიცინოს ადამიანისიცილი, პირველ რიგში, შესაბამისი უნდა იყოს. არ შეგიძლია იცინო, როცა ახლომახლო ვინმე თავს ცუდად გრძნობს და როცა ეს საერთოდ არ არის სასაცილო. უმიზეზოდ სიცილი არა მხოლოდ ინტელექტის ნაკლებობის ნიშანია, არამედ ენდოკრინული სისტემის გაუმართაობის დამახასიათებელი სიმპტომია, რომელიც დაკავშირებულია ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების და სასქესო ორგანოების წარმოების დარღვევასთან.

ანოხინის ემოციების ბიოლოგიური თეორიის მიხედვით, ემოციები წარმოიშვა ევოლუციის გარკვეულ ეტაპზე, როგორც საჭიროების შეფასების საშუალება და მისი დაკმაყოფილების ხარისხი. როგორც წესი, ნებისმიერ დაუკმაყოფილებელ მოთხოვნილებას თან ახლავს უარყოფითი ემოციები, ხოლო ამ მოთხოვნილების დაკმაყოფილება იწვევს დადებით ემოციებს, რომლის ერთ-ერთი გამოვლინებაა სიცილი. სხვა თეორიის თანახმად, სიცილი არის ადამიანის რეაქცია რაღაც მოულოდნელზე - მაგალითად, ხუმრობის მოხსნაზე, ან შეხებაზე, როდესაც მას ტკიკავენ სხეულის ნაწილებზე, რომლებსაც ჩვეულებრივ არ ეხებიან. სიცილის მექანიზმი ჩვენი ინტელექტისა და ემოციების „ერთობლივი პროდუქტია“. ინტელექტი აღიქვამს რაღაც სახალისო პარადოქსს, აბსურდულობას, წინააღმდეგობებს და თავად სიცილის პროცესი არის დაგროვილი ემოციური სტრესის გამონადენი.

ცხადია, სიცილის ფიზიოლოგია ჯერ ბოლომდე არ არის ამოხსნილი. ამასთან, ცნობილია, რომ სიცილის დროს ორგანიზმში მრავალი მაცოცხლებელი პროცესი ხდება: მცირდება „სტრესის ჰორმონების“ – კორტიზოლისა და ადრენალინის გამომუშავების დონე და სისხლში გამოიყოფა ჰორმონი ენდორფინი. ეს არის ენდორფინი – ორგანიზმის მიერ გამომუშავებული ერთგვარი „წამალი“, რომელიც აქრობს ტკივილს, იწვევს კმაყოფილების განცდას და საშუალებას გაძლევთ შეხედოთ პრობლემებს ახალი პერსპექტივიდან. გახანგრძლივებული სიცილი (მაგალითად, კომედიის ან იუმორისტული პროგრამის ყურებისას) ჯერ მატულობს, შემდეგ კი ამცირებს გულისცემას, აქვეითებს არტერიულ წნევას. სიცილის დროს ადამიანი ღრმად სუნთქავს, შემდეგ კი ხანმოკლე ამოსუნთქვას, იმდენად ინტენსიურად, რომ ფილტვები მთლიანად თავისუფლდება ჰაერისგან. გაზის გაცვლა აჩქარებულია 3-4-ჯერ, რაც ბუნებრივი სუნთქვის ვარჯიშია.

სიცილის ძალა ოდნავ ღიმილიდან ჰომერულ სიცილამდე იცვლება. რეაქციის განსხვავება ბევრ ინდიკატორზეა დამოკიდებული: ნეიროტრანსმიტერების რაოდენობა - ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თავის ტვინის შესაბამის სტრუქტურებზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სიცილის "გაშვებაზე"; ემოციური და ფიზიკური მდგომარეობა, რომელშიც ადამიანი იმყოფებოდა, სანამ მის გაცინებას ცდილობდნენ; და ბოლოს, კონკრეტული აბსურდის ინდივიდუალური აღქმიდან (ვისაც ცხოვრებაში მსგავსი სიტუაციები ჰქონია, დედამთილზე ხუმრობებზე უფრო მეტად იცინის). სხვადასხვა ადამიანს შეიძლება ერთი და იგივე ანეკდოტი სასაცილო და აღმაშფოთებელი აღმოჩნდეს.

ხანდახან ისე ვიცინით, რომ ვერ ვჩერდებით. Რატომ ხდება ეს? სწორედ აქ მოქმედებს „სარკის ასახვის“ მექანიზმი; რაღაცას ვუყურებთ ან გვესმის, რაც ძალიან სასაცილოდ გვეჩვენება. ვიწყებთ სიცილს და ისევ ვიყურებით, ან ვიხსენებთ, რა მისცა ჩვენს სიცილს ბიძგი. გარკვეულ მომენტამდე ეს წრიული გაძლიერება აძლიერებს სიცილს და შინაგანი დაძაბულობის კლებასთან ერთად სიცილი სუსტდება და საბოლოოდ ჩერდება.

ოპტიმიზმი - გრიპის წინააღმდეგ
აშშ-ს მეცნიერებათა ეროვნული აკადემიის თანახმად, მეცნიერებმა რიჩარდ დევიდსონის ხელმძღვანელობით ვისკონსინის უნივერსიტეტიდან დაადგინეს, რომ ოპტიმისტები უფრო მეტ დამცავ ანტისხეულებს გამოიმუშავებენ. ექსპერიმენტისთვის შეირჩა 52 კაციანი ჯგუფი 57-დან 6o წლამდე. მათ ჩაუტარეს ყოვლისმომცველი ტესტირება, მათ შორის ტვინის აქტივობის შესწავლის მეთოდი და დაყვეს სუბიექტები ორ ჯგუფად: „ოპტიმისტები“ და „პესიმისტები“. შემდეგ ორივე ჯგუფს გაუკეთეს გრიპის ვაქცინა. შემდეგ, ექვსი თვის განმავლობაში, სუბიექტებმა აიღეს სისხლი სამჯერ, რათა დაედგინათ, როგორ წარმოიქმნება დამცავი ანტისხეულები ვაქცინის შემოღების შემდეგ. აღმოჩნდა, რომ „ოპტიმისტთა“ ჯგუფში ანტისხეულების დონის მატება ბევრად უფრო სწრაფად წავიდა, ვიდრე „პესიმისტები“.

სიცილი, რომელიც კურნავს

ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ადამიანი, რომელმაც თავი სიცილით განიკურნა, იყო ამერიკელი ფსიქოთერაპევტი ნორმან კაზინსი. ექიმებმა თქვეს, რომ მისი დიაგნოზით (კოლაგენოზი - განუწყვეტლივ პროგრესირებადი დაავადება, რომელშიც ზიანდება ყველა ორგანოსა და ქსოვილის შემაერთებელი ქსოვილი), მედიცინა უძლურია. იმის ნაცვლად, რომ თავი "დამარხულიყო" და ბედზე კვნესა, კუზინსი სახლში დაიხურა და დილიდან საღამომდე იუმორისტულ გადაცემებს უყურებდა. ჯერ პარალიზებულმა თითებმა დაიწყეს მოძრაობა, ტკივილი გაქრა, შემდეგ კი კუზინმა კვლავ სიარული ისწავლა და მთლიანად განიკურნა. სწორედ მან დააარსა „ჰელოტოლოგია“ – სიცილის მეცნიერება.

დღეს გელოტოლოგია ფსიქოთერაპიის პოპულარული მიმართულებაა, რომელიც სულ უფრო მეტ მიმდევარს იძენს მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში. მას აქვს სამი ძირითადი სფერო:

1. კლასიკური სიცილის თერაპია.სიცილის თერაპევტი ატარებს ინდივიდუალურ ან ჯგუფურ სესიებს, რომლებშიც ადამიანები იცინიან. უყვებიან ხუმრობებს, სასაცილო ამბებს, ჩანაწერში უსმენენ სიცილს, უყურებენ კომედიებს.
2. სამედიცინო კლოუნინგი.სამედიცინო კლოუნები საავადმყოფოს პაციენტების წინაშე გამოდიან, რაც კარგია ავადმყოფებისთვის.
3. სიცილის იოგა.იგი შეიმუშავეს ინდოელმა ექიმებმა; ისინი ასწავლიან ადამიანს სიცილს მარტივად და ბუნებრივად, ბუნებრივად და ხშირად.

სიცილი და პოზიტიური ემოციები ალერგიულ დაავადებებთან ბრძოლაში გვეხმარება და ასეთი კვლევები ჩაატარეს იაპონელმა მეცნიერებმა დოქტორ ხაიმე კიმატოს ხელმძღვანელობით. ექსპერიმენტში მონაწილეობდა 26 ადამიანი, რომლებსაც ალერგია ჰქონდათ სახლის მტვერზე. ტესტის დაწყებამდე მათ გაუკეთეს ალერგენი, რომელიც კანზე გამონაყარს იწვევდა. გაზომეს ამ დაზიანებების ზომა. შემდეგ სუბიექტები ორ ჯგუფად დაიყო, ერთში ნაჩვენები იყო კლასიკური კომედია ჩარლი ჩაპლინთან ერთად, ხოლო მეორე - მოსაწყენი ამინდის პროგნოზები. 87 წუთის შემდეგ შედეგები შეჯამდა. კანზე გამონაყარის გაზომვით, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ პაციენტებს, რომლებსაც დიდი კომიკოსი ამ ხნის განმავლობაში აცინებდა, ალერგიული გამონაყარის მკვეთრი შემცირება ჰქონდათ, ხოლო მეორე ჯგუფში ეს არ ხდებოდა.

ვინ რამდენს იცინის?
ახალშობილს არც სიცილი შეუძლია და არც ღიმილი. მაგრამ პირველი თვის ბოლოს, როდესაც დედა გამოჩნდება, ჩნდება "აღორძინების კომპლექსი": ბავშვი იღიმება, ახვევს ფეხებს. ბავშვი სიცილს მხოლოდ მე-3 თვის ბოლოს იწყებს, ყველაზე სახალისო პერიოდი კი 6 წლის ასაკში მოდის, როცა ბავშვს შეუძლია გულიანად გაიცინოს დღეში 300-ჯერ! სამწუხაროდ, ასაკთან ერთად ადამიანი სულ უფრო ნაკლებად იცინის. ზრდასრული ადამიანი დღეში საშუალოდ მხოლოდ 15-ჯერ იღიმება.

სიცილი კი მკურნალობს დეპრესიას, რომელიც განვითარებული ქვეყნების მოსახლეობის მინიმუმ 20%-ს აწუხებს. თუ არ შევაჩერებთ მის გავრცელებას, მაშინ, ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის კვლევის მიხედვით, 2020 წლისთვის თვითმკვლელობით გამოწვეული სიკვდილიანობა სიკვდილის სხვა მიზეზებს შორის მეორე ადგილზე იქნება (პირველ ადგილზეა გულის დაავადება), გადაუსწრებს კიბოს და ყველა სხვა დაავადება! ასოცირებული ავსტრიის დაავადებათა საზოგადოების მეცნიერებმა შემოგვთავაზეს დეპრესიის მკურნალობის ორიგინალური გზა, რომელიც გამოიყენება მედიკამენტებთან ერთად. მათ გამოუშვეს დისკი, რომელშიც შედიოდა სიცილი და გამამხნევებელი გამონათქვამები ამ ქვეყნის ყველაზე ცნობილი ადამიანებისგან: ოლიმპიური სათხილამურო ჩემპიონი, სიმღერების ავტორი, გუბერნატორი და ცნობილი ფეხბურთელი. ფსიქოთერაპევტები აძლევენ ამ 20-წუთიან დისკს დეპრესიულ პაციენტებს და აღნიშნავენ კარგ შედეგებს. პაციენტები სხვისი კარგი განწყობით „ინფიცირდებიან“ და მათი მდგომარეობა უმჯობესდება.

გახადე იუმორი შენი მოკავშირე:

• შეეცადეთ იპოვოთ რაიმე სასაცილო ნებისმიერ უსიამოვნო სიტუაციაში. წარმოიდგინეთ, როგორ შეეძლო ცნობილ იუმორისტს გითხრათ იმაზე, რაც დაგემართათ. ან წარმოიდგინეთ, რომ სიტუაცია უკვე მოგვარებულია ხელსაყრელი გზით. როგორ ეტყვით ამას მეგობრების გარემოცვაში, მათი გართობის სურვილით?
• თუ თქვენ გაქვთ არჩევანი უყუროთ კომედიას ან სამოქმედო ფილმს, ყოველთვის აირჩიეთ კომედია.
• შეავსეთ თქვენი სახლი სახალისო ნივთებით, რაც გაგიჩნდებათ გაღიმების სურვილი, როცა მათ უყურებთ. დაე ეს იყოს სასაცილო ფოტოები ოჯახის არქივიდან, რაღაცეები, რომლებიც სახალისო მოვლენებს მოგაგონებთ. რაც მეტია, მით უკეთესი. რთულ მომენტში, მათ შეხედვით, მიიღებთ თქვენთვის საჭირო პოზიტიური ენერგიის მუხტს.
• მაშინაც კი, თუ სიცილი საერთოდ არ მოგინდებათ, აიძულეთ თავი გაიღიმოთ. გახსოვდეთ, რომ ხელოვნური ღიმილიც კი ააქტიურებს ტვინის იმ ნაწილს, რომელიც პასუხისმგებელია დადებით ემოციებზე, რაც ნიშნავს, რომ სიტუაცია აღარ მოგვეჩვენება უიმედო!

დასავლეთ ევროპის ქვეყნებში უკვე 20 წელია „სამედიცინო კლოუნები“ დიდი საავადმყოფოების ჯანდაცვის პროგრამების განუყოფელი ნაწილია. ამ სფეროში 40-მდე ადამიანი მუშაობს. ჰოლანდიის თითქმის ყველა საავადმყოფო ამაყობს საკუთარი სამედიცინო კლოუნით. ისრაელში არის ოფიციალური სპეციალიზაცია „სამედიცინო კლოუნი“. რუსეთშიც იწყებს მუშაობას ასეთი პროგრამები.

ჯერჯერობით, სიცილის სამკურნალო მოქმედების მექანიზმი ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე გასაგები. ზოგიერთი მეცნიერის აზრით, მისი როლი არის ორგანიზმის დაცვა სტრესისგან. ამრიგად, სიცილი იცავს იმუნურ სისტემას უარყოფითი გავლენისგან, რაც იწვევს მკურნალობის გაუმჯობესებას. ამიტომ, რაც არ უნდა ავად იყოთ, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ კარგი განწყობა და ამაში დაეხმაროთ ახლობლებს, თუ ისინი ავად არიან.

რაზე ვაპირებთ სიცილს?

იუმორის ერთ-ერთი მთავარი ფუნქცია ჩვენი ფსიქიკის დაცვაა. სიტუაციაზე ფიქრის ეტაპზე „ირთვება“. იუმორის გარეშე შეიძლება გაგიჟდეს (და ეს არ არის გაზვიადება) საყვარელი ადამიანის ღალატზე, ოჯახურ პრობლემებზე, ავადმყოფობაზე, ძარცვის მცდელობაზე და ბევრ სხვა სტრესულ სიტუაციაზე საუბრისას.

სწორედ იუმორი გვეხმარება გამოცდილი შოკის შემდეგ არ „დავიწვათ“. და გადაჭარბების გარეშე შეიძლება ითქვას, რომ თუ ადამიანს შეუძლია იუმორით ან თუნდაც ღიმილით ისაუბროს თავის უბედურებაზე (თუმცა "იძულებით"), მაშინ სიტუაცია არ არის უიმედო და გვირაბის ბოლოს სინათლეა. ! გაღიმებული ადამიანი, როგორც იქნა, ეპატიჟება თანამოსაუბრეს: "დაადასტურეთ, რომ რაც დამემართა არც ისე ცუდია!" და თუ თანამოსაუბრე საპასუხოდ იღიმება, მაშინ მთხრობელის გული კიდევ უფრო ადვილი ხდება.

სიცილის კიდევ ერთი ფუნქციაა პოზიტიური ურთიერთობების დამყარება სხვა ადამიანებთან. საინტერესო კვლევა ჩაატარეს ვესტფილდის კოლეჯის მეცნიერებმა (აშშ, მასაჩუსეტსი). მისი მსვლელობისას გაირკვა, რომ ქალებისთვის, პერსპექტიული პარტნიორის არჩევისას, იუმორის გრძნობის არსებობა ერთ-ერთი განმსაზღვრელი მაჩვენებელი იყო. ქალებს შესთავაზეს ახალგაზრდების ორი ფოტოსურათი მსგავსი გარეგანი მონაცემებით. თითოეულ ფოტოს თან ახლდა ავტობიოგრაფიული ისტორია, რომელთაგან ერთი ხუმრობით იყო „გაჭედილი“, მეორე კი „ოფიციალურ“ სტილში. ქალების აბსოლუტურმა უმრავლესობამ „ჯოკერის“ გაცნობის სურვილი გამოთქვა.

მაგრამ მკვლევარები აქ არ გაჩერებულან. ერიკ ბრესლერმა მასაჩუსეტსის ვესტფილდის სახელმწიფო კოლეჯიდან და მისმა კოლეგამ სიგალ ბალშიინმა მაკმასტერის უნივერსიტეტიდან ჰამილტონში, ონტარიო, ასევე დაადგინეს, რომ ქალების ხუმრობის უნარი არ არის განმსაზღვრელი ფაქტორი მამაკაცებისთვის. მათთვის გაცილებით მნიშვნელოვანია, რომ პარტნიორმა მათ ხუმრობებზე იცინოდა. Რატომ ხდება ეს? ქალები უპირატესობას მახვილგონიერ მამაკაცებს ანიჭებენ, რადგან იუმორის გრძნობა მაღალი ინტელექტისა და კრეატიულობის მაჩვენებელია, რაც ნიშნავს ჯანსაღ ტვინს და გენების კარგ კომპლექტს. აქედან გამომდინარე, შესაძლებელია ამ გენების გადაცემა შვილებზე. იმათ. ქალები, როგორც ყოველთვის, ევოლუციური თეორიის მიხედვით, „არჩევენ საუკეთესოს“.

იუმორის სარგებელი თითქმის უსაზღვროა. ახლა კი ხვდები, რომ სიცილი სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული. ის დაგეხმარება, თუ ავად ხარ, რთულ სიტუაციაში ხარ ან გინდა, რომ შენი ბედნიერი იყოს. და ამიტომ, რაც არ უნდა მოხდეს - არ დაკარგოთ იუმორის გრძნობა!