Mis on rasedust planeerides esimene asi. Kuidas valmistuda lapse eostamiseks? Arvutage kontseptsioon. Kuidas rasedust planeerida. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid: tõde ja väljamõeldis

1. Kas on tõsi, et sagedase seksuaalelu korral ei ole spermatosoididel aega moodustuda ja eostamise tõenäosus väheneb (valik - nad muutuvad halvemaks, ei ole piisavalt kiiresti jne; idee on selles, et rasedus peaks hoiduma sagedast seksist et anda aega piisava osa spermatosoidide küpsemiseks)?

Pole tõsi. Neil õnnestub. Sperma kvaliteet sõltub kindlasti abstinentsi ajast, kuid rohkem selle tõusust. Raseduse planeerimisel ei pea te üldse hoiduma ja järgima rangeid rütme, reegleid, kalendreid; sa ei saa seda ajakava järgi teha. See on loominguline protsess, see on ennekõike armastuse akt ja see peaks olema vabatahtlik ja siis, kui soovite, mitte siis, kui arvate, et seda vajate. Erandiks on seemendamine, IVF, haruldane seksuaalelu (tööreisid jne), kuid asjata ei anna kunstliku viljastamise tehnoloogiad suurt viljastumise protsenti.

2. Läbivaatus enne raseduse planeerimist.

- terapeut

- hambaarst

- Difteeriavastane vaktsineerimine 16 aasta pärast - iga 10 aasta järel. Kõik pere täiskasvanud. Sündimata lapse kaitse ja passiivne immuniseerimine. 1 kuu kaitset.

- punetiste vastased antikehad ja immuunsuse puudumisel - vaktsineerimine. 3 kuud kaitset. Antikehade tiitri uuesti määramine, et veenduda tugeva immuunsuse tekkimises.

- spermogramm

- TSH, kilpnäärme antikehad

– vere hüübimine (hemostasiogramm) + fosfolipiidide vastased antikehad + luupuse antikoagulant + hCG vastased antikehad

- täielik vereanalüüs, uriin

- herpese, CMV, toksoplasmoosi antikehad - IgM ja IgG, tiitritega. Nende infektsioonide ägenemisega ei saa te planeerida.

- rektaalse temperatuuri mõõtmine - esiteks, et mõista, mida hilinemise korral kõige rohkem oodata, ja teiseks, kui see mõnda aega ei õnnestu ja lähete arsti juurde, tood talle juba tohutul hulgal vajalikke teavet. Kolmandaks, soodsaid päevi on lihtsam arvutada :)

3. Läbivaatus pärast külmutatud rasedust (raseduse katkemine)

- eemaldatud kudede histoloogia (ärge oodake palju, maksimaalne, mida võib leida, on spetsiifilise viirusnakkuse, näiteks herpese, tunnused)

- spermogramm (üks põhjus võib olla halb kvaliteet)

- vaagnaelundite ultraheli - kaks korda tsükli jooksul (enne ja pärast menstruatsiooni)

- TSH, kilpnäärme antikehad

- vere hüübimine (hemostasiogramm) + fosfolipiidide vastased antikehad (luupuse antikoagulant)

- veri RV, HIV, B- ja C-hepatiidi jaoks

- herpese, CMV, toksoplasmoosi antikehad - IgM ja IgG, tiitritega. Ägenemiste ravi.

- regulaarne määrimine taimestikule, vajadusel - külv koos tundlikkuse määramisega antibiootikumide ja seenevastaste ravimite suhtes.

- PCR "varjatud infektsioonide" jaoks - klamüüdia, mükoplasma, ureaplasma, CMV. Ja varjamata - streptokokk, trihhomoniaas, gonorröa. Ägedate infektsioonide ravi koos abikaasaga. Kogu ravitsükkel on kaitse kondoomiga.

- verehormoonid 5-7 tsükli päeval: LH, FSH, östradiool, prolaktiin, DHEA-S, testosteroon.

– korduvate nurisünnituste korral – meditsiiniline geneetiline nõustamine

Ärge muretsege, kui põhjust kunagi ei leita, enamasti on see nii, paljud geneetilised kõrvalekalded ja loodusliku valiku tagajärjed jäävad selgitamata. Seetõttu ei tehta uuringut mitte põhjuste väljaselgitamiseks, vaid lihtsalt organismi olukorra väljaselgitamiseks. alaravi ja eliminatsiooni otsimine.

4. Ettevalmistus planeeritud raseduseks pärast uuringut.

- multivitamiinid (parem rasedatele ja imetavatele inimestele).

- joodi päevane annus - 200 mcg. Joodipuuduse korral multivitamiinides on kaaliumjodiidi täiendav tarbimine. Jodeeritud sool on ebapiisav annus. Ema keha ebapiisava küllastumise joodiga enne rasedust, raseduse ajal ei ole puudust aega täiendada. Lapse intellektuaalne tase määratakse juba varaseimatest arenguetappidest. - lisaks multivitamiinidele foolhapet 2-4 mg päevas mõlemale abikaasale. Regulaarne foolhappe terapeutiliste annuste tarbimine mõlema vanema poolt kuue kuu jooksul vähendab oluliselt loote närvisüsteemi väärarengute esinemissagedust.

- arvutiga suhtlemise koguaja järkjärguline vähenemine, tööpäeva ratsionaliseerimine (regulaarsed pausid, ületunnitööst keeldumine)

- tervislik eluviis, toitumine, värske õhk.

– kaitse kasutamise ajal või planeerimistsükli esimeses faasis oleks hea minna kahenädalasele täisväärtuslikule puhkusele – kliimamuutuste, lennuki ja kõikvõimalike koormatega. Puhka, et tervist ja jõudu jätkuks ja ei kahetse, et sel aastal puhkus ei õnnestunud ja nüüd ei tea kui palju :). Puhka natuke, sest siis ei saa sa kuhugi minna.

5. Kas ma pean katkestama spordi, jõusaalis, basseinis, kui planeerite rasedust

Ärge tehke enne, kui teate, et olete rase. Seejärel tühistage harjutused ajakirjanduses, jõud. Basseini võib ja tuleb jätta. Erivõimlemiseks saab registreeruda rasedatele mõeldud erirühmadesse.

6. Rasedust ei teki terve kuu-kaks-kolm-viis-seitse-üheksa. Abi!

Viljatus on raseduse mitteesinemine 13 ovulatsioonitsükli jooksul ilma rasestumisvastase vahendita regulaarse seksuaalse tegevusega. Varem rasestumata jätmine pole haigus ja ravida pole midagi. Ja pole absoluutselt millegi pärast muretseda, isegi kui eelmised rasedused tekkisid esimest korda, isegi kui arvate, et olete mitu aastat vana, isegi kui kõik teie sõbrad jäid rasedaks, isegi kui kõik ütlevad teile, et see pole normaalne. Hästi. Ravida pole veel midagi. Kuid naine tuleb läbi vaadata ka väljaspool raseduse planeerimist kord poole aasta jooksul, nii et pärast selle planeerimisperioodi möödumist võite tulla uuringule - ultraheli, määrdumine. Mõõtke algusest peale rektaalset temperatuuri Kust alustada raseduse planeerimist ... et oleks millega arsti juurde tulla. Ainus uuring, mida saate aasta ootamata teha, on spermogramm.

7. Milline on normaalne seksuaalse tegevuse sagedus?

Hingele – nagu teile mõlemale sobib. Rasestumiseks - väga palju sõltub spermogrammi parameetritest. Siiski optimaalselt – päeva või kahe pärast. Kaks-kolm korda nädalas, mida peetakse normiks, on väga suhtelised – sest kui need esinevad ainult nädalavahetustel – siis on tegemist ebaregulaarse seksiga. Spermatoose pole vaja “päästa” - mida sagedamini neid kulutatakse (mõistlikes piirides), seda kiiremini moodustuvad uued. Mõistlikud piirid on päeva või kahe pärast. Seejärel saadakse vajalikud kaks-kolm korda nädalas.

Lihtsalt ära tee raseduse planeerimisest eesmärk omaette ja sunni teist ja iseennast “seda” tegema, kui sa ei taha, aga sul on vaja. See viib harva soovitud tulemuseni ja atmosfäär peres kuumeneb. Te ei ole ju sugurakkude doonorid ja elate koos mitte planeerimise, vaid üksteise pärast. Ja last planeerite üksteise pärast, mitte eesmärgina omaette.

8. Lapse soo planeerimine enne rasestumist.

Võimatu. Ainult IVF ja ICSI programmis - kui on valitud teatud kromosoomikomplektiga spermatosoidid. See ei ole loodusliku valiku seisukohast hea ja seda tuleks kasutada ainult sooga seotud pärilike haiguste korral, kui näiteks poisi sünd on ebasoovitav, kuna tema haiguse tõenäosus on palju suurem kui tüdrukud (hemofiilia).

Lapse sugu on võimalik välja selgitada suhteliselt varakult – võttes tema rakke ja uurides nende kromosoomikomplekti. Rakud võetakse kas nabaväädiverest (kordotsentees) või loodet ümbritsevast amnionivedelikust (amniotsentees). Need manipulatsioonid nõuavad nõela sisestamist ja soovitud vedeliku kogumist ning on seotud abordi ohuga.

Seega ei ole sugu planeerimine ja tuvastamine enne ultraheliga nähtavat kahjutu ja seda tuleks teha ainult meditsiinilistel põhjustel.

9. Sobimatus veregrupi ja Rh faktori järgi.

Kui naine on Rh-negatiivne ja mees on Rh-positiivne, võib laps olla kas Rh-negatiivne või Rh-positiivne. Reesus on spetsiaalne valk inimese vererakkude pinnal. Kui sellised rakud satuvad inimese verre, kellel neid pole, moodustab ta neile antikehi, mis hävitavad võõrrakke. Erineva vere lühiajalisel kokkupuutel (Rh-negatiivse naise esimene rasedus Rh-positiivse lootega, sünnitusel toimub vere segunemine) tekivad antikehad. kuid neil pole aega loote rakkudele tegutseda, sest sünnitus on juba toimunud. Antikehad eksisteerivad veres mitu aastat ja teise raseduse ajal Rh-positiivse lootega on need juba valmis ning kui looterakud ema vereringesse satuvad, hakkavad nad neid hävitama. Tavaliselt ja ka teise ja järgnevate raseduste ajal toimub vere segunemine ainult sünnituse ajal ja see pole nii hirmutav. Kuid kahjuks on tänapäeva tingimustes raseduse ajal sageli platsenta läbilaskvus suurenenud ja lapse veri võib raseduse ajal jõuda emale, antikehadel on aega tekkida (2 nädalat) ja raseduse ajal toimida. Seetõttu võib reesuskonflikt tekkida juba esimesel rasedusel. Pealegi pole vahet, kuidas rasedus lõppes – oluline on sünnitus või katkestamine, antikehade ajastus ja olemasolu. Vererakud hakkavad moodustuma 7. nädalal, seetõttu ei pruugi antikehad ilmuda varem kui sellest perioodist – sellest hetkest alates on vaja iga kuu kontrollida nende olemasolu veres.

Enne planeeritud rasedust peaks Rh-negatiivne naine kontrollima Rh-faktori vastaste antikehade taset veres. Kui neid ei ole, planeeritakse rasedust, alates 7 nädalast, iga kuu määratakse antikehade tase, kui neid ei ole kuni raseduse lõpuni, siis 72 tunni jooksul pärast raseduse lõppu (mis tahes ja igal ajal), on vajalik reesus-D-vastase immunoglobuliini süstimiseks. See takistab antikehade teket pärast vere segamist raseduse lõpus. Seda ravimit tuleb osta raseduse ajal ja hoida külmkapis, sest pole teada, millal rasedus lõppeb, samuti ei tohi sünnitusmajad ega haiglad immunoglobuliini süstimist pakkuda ning seda tuleb ise arstidele meelde tuletada ja oma ravim kaasa võtta.

Antikehade olemasolul saab need plasmafereesiga verest eemaldada, nende sünteesi saab blokeerida hormonaalsete ravimitega, võib oodata. Need eemaldatakse verest järk-järgult, parim Rh-konflikti ennetamine on pikk raseduste vaheline intervall.

Kui naine on Rh-positiivne, ei saa tal tekkida Rh-konflikti, sest tal endal on Rh ja selle vastu ei saa tekkida antikehi.

Veregruppe kodeerivad ka spetsiaalsed valgud vererakkude pinnal. Rühm 1 (0) tähendab nende valkude puudumist – "negatiivset" verd. 2 - rühm A, valk A. 3 - rühm B. 4 - rühm AB. Kui naisel ei ole mõnda valku, mis on tema mehel, võib lapsel olla ka isapoolne valk ja selle valgu suhtes negatiivne naine võib moodustada antikehi ja käituda nii, nagu tal oleks Rh-konflikt. Selline olukord areneb palju harvemini kui Rh-konflikt, kuid seda tuleb ka meeles pidada ja määrata ka veregruppide antikehade tase alates 7. rasedusnädalast.

Konflikt võib tekkida, kui naisel on 1 veregrupp (0) ja mehel 2 (valgu A-antikehad), 3 (valgu B-vastased), neljas (mõlema antimärgise vastu); kui naistel on 2 (A) ja meestel 3 (B) või 4 (AB) - antigeeni B vastaseid antikehi; kui naisel on rühm 3 (B) ja mehel 2 (A) või 4 (AB) antigeeni A vastu.

Seega Rh-faktori ja veregruppide kui sellise osas kokkusobimatust ei ole ning erinev Rh ei tähenda rasestumise ja terve lapse sünnitamise võimatust.

10. Ideaalne intervall raseduste vahel – pärast vaginaalset sünnitust ja pärast keisrilõiget

2 aastat, pärast keisrilõiget - 3 aastat. Pärast raseduse katkemist - 3-6 kuud.

11. Mida teha, kui spermat lekib tupest?

Esiteks, tunni jooksul pärast intiimsust peate lamama selili või külili. Vananemisaeg sõltub sperma veeldumisajast, see parameeter määratakse spermogrammi analüüsi käigus, kuid reeglina ei juhtu see üle tunni, seega on see maksimaalne periood.

Teiseks ei voola tervik välja. Sulle tundub, et kõik järgneb. Mitte kõik.

Kolmandaks, ovulatsiooni ajal, kui rasestumine on võimalik, on emakakaela avaus avatud ja kõik tingimused soodustavad sperma imemist emakakaela kanalisse. Kui järgite ennast, siis näete. et kõik sama ovulatsiooni ajal ei järgne või mitte nii palju.

Muidugi on alati võimalus võidelda, näiteks võib seemendada, süstides spermat otse emakakaela kanalisse, kuid see on tarbetu. Tegelikult on see ainult psühholoogiline probleem ja see ei mõjuta viljastumist üldse.

12. Rasedust ei teki. Diagrammide järgi - ovulatsiooni puudumine. Mida peaksin jooma ovulatsiooni stimuleerimiseks?

Esiteks tähendab "ei esine" rohkem kui aasta regulaarset kaitsmata vahekorda. Sa ei pea enne midagi jooma.

Teiseks tuuakse ovulatsiooni puudumine edetabelitesse sagedamini, kui see tegelikult on. Näiteks pole absoluutselt vajalik, et teise faasi temperatuur oleks üle 37: Üldiselt on vaja graafikuid analüüsida, äkki on siiski ovulatsioon. Ja viljatuse põhjused võivad olla üsna erinevad. Ja esimene asi, mida teha, on kontrollida spermogrammi.

Kolmandaks, kui seda tõesti pole, siis tuleb tegeleda põhjustega. Vajalik on uurida hormonaalset seisundit - 5.-7. tsükli päeval anda verd hormoonide jaoks: LH, FSH, östradiool, DHEA-S, testosteroon, prolaktiin, kortisool, TSH. Tähtis pole mitte hormoonide kõrvalekalle ise, vaid see, et see kõrvalekalle põhjustab anovulatsiooni. Need. me ei võitle mitte hormooni arvu, vaid ovulatsiooni eest. Ja kuna selle puudumisel võib olla palju põhjuseid, ei saa te selle stimuleerimiseks midagi universaalset "juua" - see ei aita ega tee haiget. Näiteks ei tohiks klomiid (klostilbegit) võtta ebapiisava östrogeeni tasemega, see kahjustab ainult. Üldiselt on ovulatsiooni stimulatsioon ebaturvaline protseduur ja sellest üksi ei piisa raseduseks, ikka on vaja toetada teist faasi, jälgida organismi reaktsiooni – üldiselt tuleb seda kõike teha AINULT lapseootel järelvalve all. teie arst. Vastasel juhul on kahju oht suurem kui kasu.

Ovulatsiooni on võimalik stimuleerida, isegi kui see otsus tehakse, alles pärast seda, kui olete veendunud munajuhade läbilaskvuses. Kohustuslik hüsterosalpingograafia (röntgenikiirgus) või laparoskoopia. Munajuhade läbilaskvuse ultraheliuuring - kallutatud uuring

Ja üldiselt tegeleb viljatuse raviga sisespetsialist. Kõik muu on aja ja tervise raiskamine ning võib põhjustada korvamatut kahju.

13. Kuidas rasestuda kaksikuid? Kas vastab tõele, et pärast KSK-de kaotamist suureneb kaksikute eostamise tõenäosus? Kas vastab tõele, et kui ovulatsiooni ravimitega stimuleerida, siis see tõenäosus suureneb? Kas seemendusega? IVF-iga? Kas vastab tõele, et see võime on päritud?

See võime on tõepoolest päritud selles mõttes, et kui perekonnas olid kaksikud (identsed või vennalikud) (ja pole vahet, kas teil või teie mehel on kaksikud), on teil suurem tõenäosus kaksikuid rasestuda kui siis, kui te seda ei tee. peres pole kaksikuid. Kuid selles reeglis pole kategoorilist reeglit. Ja ilma päriliku eelsoodumuseta võivad nad sündida ja päriliku eelsoodumusega ei pruugi nad sündida.

IVF-iga – jah, mitu embrüot istutatakse spetsiaalselt loodusliku valiku lootuses. Mõnikord jäävad vähesed ellu.

Seemendusega tõenäosus ei suurene, lihtsalt pole põhjust - seemendamine on töödeldud sperma viimine mitte tuppe, vaid otse emakasse. Sperma on sama, munarakud on samad, tõenäosus ei suurene.

Ovulatsiooni stimuleerimisel see veidi suureneb, see sõltub kasutatavate ravimite annustest ja see on ette teada - ultraheli näitab küpsete munarakkude arvu ja moodustunud kollaskeha.

Pärast COC-de kaotamist tõenäosus praktiliselt ei suurene. Mõnikord on COC-de kaotamine iseenesest ovulatsiooni stimuleerimine. Aga sellegipoolest ei saa sellele loota, st. tõenäosus ei muutu silma jaoks nii märgatavalt kui näiteks IVF-iga.

Seega saate kaksikuid eostada ja ka seksi planeerida ainult IVF-iga. Ja täielikku garantiid pole.

Muide, kaksikute teke ei ole inimese jaoks norm. See on munarakkude küpsemise või embrüo arengu geneetiline tunnus ja seetõttu on see pärilik. Ja see on teatud kõrvalekalle. Inimkeha pole ikka veel kohandatud kahe täielikuks kandmiseks - enamasti tuleb see toime, kuid risk on suurem kui tavalise rasedusega. Seetõttu planeerige spetsiaalselt kaksikuid ja ahvatlege saatust - ja on hea, et see ei tööta :)

14. Milline on parim asend rasestumiseks (kui on emaka taha kõverus, :) Kas on tõsi, et emaka kõverusega ei jää rasedaks

Absoluutne müüt. Emaka kõverus (selle kõrvalekalle tahapoole) on enamasti anatoomiline tunnus ja iseenesest ei sega ei eostamist ega rasedust. Kui soovite tõesti luua mulje vägivaldsest planeerimistegevusest, võite pärast vahekorda Kasepoosi asemel kõhuli lamada. Kuid hoolimata sellest, kuidas te valetate ja mida teete, sisenevad spermatosoidid torusse 90 sekundiga, olenemata sellest, kuhu teie emakas on pööratud.

Teine asi on see, et kui varem paiknes emakas erinevalt, siis selle nihkumine ja fikseerimine paindes, eriti valulikul uurimisel toolil, katsed eemaldada, valu vahekorra ajal mõnes asendis - kõik see on kaudne märk liimimisprotsessist. väike vaagen. Mõnikord võivad adhesioonid segada viljastumist, kuid mitte kunagi emaka painutamist (retrofleksimist).

15. Mis on parim aeg aastas raseduse planeerimiseks?

Parem on mitte planeerida seda teatud aastaajale, kuule, sodiaagimärgile jne. Et vältida tarbetuid pettumusi ja õppetunde.

16. Kuidas planeerida rasedust, kui esineb hooajaline allergia (õitsemise vms suhtes)

Mõistke kasutatavaid ravimeid, tehke koostööd üldarsti või allergoloogiga, et leida ravimeid, mida võite raseduse ajal võtta, ja planeerige oma tervist. Teatud kuude kohta pole võimalik arvata, et rasedus kevadel ei langeks, ärge isegi mõelge sellele.

17. Õlu ja raseduse planeerimine

Loomulikult näidatakse planeerimisel tervislikku eluviisi. Kuid see ei tähenda, et mehelt tuleks kuueks kuuks vabal päeval pudel õllest ilma jätta. Kõiges, mida pead teadma, mõõt. Õlle süstemaatiline kasutamine on alkoholism.

18. Kui palju tuleks kaitset võtta pärast alkoholi, antibiootikumide, röntgeni jms võtmist - naine/mees

Naine - üks tsükkel, mees ideaalis - 3 kuud. Pärast A-vitamiini (aevit) suurte annuste võtmist - naine kuni 6 kuud.

19. Lõpetage suitsetamine järsult – kas see on kahjulik?

Ei, mitte kahjulik, aga väga kasulik. Igas vanuses, mis tahes staažiga, igal ajal. Isegi kui sa hiljem uuesti alustad, isegi kui viskad nagu Mark Twain, on iga viskeepisood siiski kasulik. See on tõestatud. Kõik olulisemad asjad pannakse lapsele paika kohe alguses, kui te rasedusest ei tea, kujuneb see esialgsel taustal, mis teie kehas on planeerimise ajal, ENNE rasedust. Seega, kui hakkate ennast järk-järgult haletsema, vähendades ühe sigareti päevas, moodustub see täielikult kroonilise hüpoksia ja toksiinide ja kantserogeenidega keemilise töötlemise taustal. Kui olete suitsetaja ja mõtlete planeerimisele, on suitsetamisest loobumine teie esimene prioriteet enne punetiste immuunsuse testimist. Suitsetamisest on ainult psühholoogiline sõltuvus, nii et järsk suitsetamisest loobumine ei kujuta teie kehale ohtu.

20. Kas raseduse algus sõltub orgasmist

Pole võimalik

21. Milliseid vaktsineerimisi võib teha rasedust planeerides, kui palju pärast neid kaitsta

Kui olete üle 26-aastane või kui teile ei tehtud viimases kooliastmes abaluu alla süsti, siis difteeriavaktsiini ADSm.

B-hepatiidi vaktsineerimine on vabatahtlik, kuid väga soovitatav. Nüüd ei nakatu ainult "riskirühmade" inimesed - hambaarsti juures, haiglas, ilusalongis - kõikjal. Vaktsineerimine koosneb 3 vaktsineerimisest, teine ​​- üks kuu pärast esimest, kolmas - kuus kuud hiljem. Läbi tsükli pärast kolmandat on võimalik planeerida.

Punetiste vastu, kui puudub vereimmuunsus. Saate planeerida pärast kaitsva IgG tiitri moodustumist ja IgM-i kadumist verest. reeglina on see 2-3 tsüklit peale vaktsineerimist.

Gripist, kui te seda tavaliselt teete, hooaeg sobib, teie töö või perekond (kooliealine laps) on seotud suure riskiga haigestuda epideemiasse. Pärast inaktiveeritud vaktsiiniga vaktsineerimist ei ole vaja end kaitsta, seda võib teha isegi raseduse ajal.

Kõik vaktsineerimised tuleb teha imporditud vaktsiinidega.

22. Mis on parem munajuhade avatuse kontrollimiseks - röntgenhüsterograafia (HSG, MSH) või ultraheli (EchoSG)? Kas vastab tõele, et adhesioonid torudes tekivad esimesest, see on valulik ja väheinformatiivne ning teine ​​on valutu? Mis tsükli päeval need tehakse?

Parem röntgenikiirgus HSG (hüsterosalpingograafia). Seda tehakse 28-päevase tsükli 18.-22. päeval, valulikkus sõltub teie psühholoogilisest meeleolust ja menstruatsiooni tavapärasest valulikkusest – aistingud vastavad menstruatsiooni esimesel päeval omadele. Neid saab vähendada ettevalmistuse abil: nädal enne no-shpu protseduuri, 3 tabletti päevas, palderjan ja bromkampor, protseduuri päeval - baralgini süst. Põhimõtteliselt ei tehta seda valu enda jaoks, sest aistingud on talutavad, vaid munajuhade spasmide leevendamiseks, et mitte saada vale negatiivset tulemust, kui spasmi tõttu tunduvad torud läbimatud. Parim spasmide ennetamine on hirmu puudumine sinus.

HSG-st adhesioonid ei arene, see ei anna põletikulisi tüsistusi, kui seda õigesti teha! Enne protseduuri võetakse taimestiku jaoks määrdumine. Ja põletikulise protsessi juuresolekul seda ei tehta, kuna on oht sattuda tõusvasse infektsiooni - tupest emakasse.

EchoSG - vedeliku sisestamine emakasse ja ultraheli, selle(?) Vedeliku olemasolu fikseerimine kõhuõõnes - st. vabastatakse läbi torude. Samal ajal ei ole ultrahelis näha vedeliku läbimise protsess läbi torude, nagu ka toru ja emaka kuju, luumen, läbimise raskused, takistatud läbilaskvus, millisest konkreetsest torust vedelik tuli, kuidas see väikeses vaagnas jaotus, kas on mingeid adhesioone - kõik, mis on HSG-l näha, peale kõigi avatud õõnsuste täitmist kontrastiga.

Kui abielupaar otsustas lapsevanemaks saada, peab ta selleks elu kõige olulisemaks etapiks eelnevalt valmistuma. Raseduse planeerimine ja lapse eostamine ei ole lihtne ülesanne. Alustuseks peavad lapseootel ema ja isa läbima erinevate haiguste esinemise uuringute komplekti.

See protsess peaks algama kaks kuni kolm kuud enne seda, kui paar lõpetab kaitse kasutamise. Eksam on läbimist väärt nii mehel kui naisel. Eriti oluline on arstide külastamine neil, kellel on perekonnas esinenud pärilikke haigusi, geneetilisi kõrvalekaldeid ja kaasasündinud defekte.

Vähemalt mõneks ajaks on vaja loobuda halbadest harjumustest - suitsetamisest, narkootikumide tarvitamisest ja alkoholist. Toit peaks sisaldama rohkem rohelisi ja toite, mis sisaldavad vähem suhkruid, süsivesikuid ja kantserogeene.

Tavaliselt kulub tervel mehel ja naisel lapse eostamiseks mitu kuud kuni aasta. Pärast aasta katseid, raseduse puudumisel, peavad paarid spetsialistid kontrollima.

Kuidas määrata rasedust ilma testita selles artiklis. Rasedate toitumise kohta -.

Põhilised arvutusmeetodid

Pole olemas ühte täpset viisi rasestumiseks. See tuleb igaühel erinevalt välja. Ärge unustage juhuse ja saatuse mõistet. Siiski on olemas universaalne arvutusmeetod, mis statistika järgi töötab enamiku paaride puhul.

Naise kehas on kõik tsükliline. Igal kuul toimub menstruatsioon ja ovulatsioon. Tüdruk võib ovulatsiooni ajal rasestuda ainult üks kord kuus. Naiste keskmine (klassikaline) tsükkel kestab 28 päeva. Munaraku küpsemine toimub tsükli keskel, s.o. 14-15 päevaks. Ovulatsiooni päeval, samuti paar päeva enne ja pärast seda on lapse eostamise võimaluse protsent väga kõrge. Kuid see on ideaalne.

Naise keha on väga keeruline süsteem ja seda mõjutavad suuresti sellised tegurid nagu stress, toitumine, füüsiline aktiivsus ja palju muud.

Sel põhjusel võivad ülaltoodud keskmised muutuda. Nii et näiteks ovulatsioon ei pruugi toimuda tsükli keskel, vaid alles paar päeva pärast menstruatsiooni või veelgi lähemal tsükli lõpule. Samuti ei pruugi ovulatsioon sellel kuul olla, hoolimata menstruatsiooni olemasolust.

Ovulatsiooni indikatiivsed tunnused

Sageli on munaraku küpsemine peaaegu märkamatu. Selle hetke alguse kohta saate teada järgmiste märkide järgi:

• tupest väljumine

Nad ei muutu viskoosseks ja elastseks, vaid vedelaks, nagu munavalge. See on tingitud asjaolust, et ovulatsiooni perioodil emakakaela limaskesta kork vedeldub ja vabaneb spermatosoidide tungimiseks.

• kerge kehatemperatuuri tõus

See on selgelt nähtav, kui seda regulaarselt mõõdetakse ja statistilisi andmeid säilitatakse. Päev enne ovulatsiooni tõuseb tupe ja pärasoole piirkonnas temperatuur 37 kraadini.

• sisse lühiajaline valu alakõhus

See on tingitud munaraku vabanemisest munasarjast. Millega kaasneb folliikuli rebend ja väike verine eritis tupest. Kuid enamikul juhtudel on verejooks menstruaaltsükli keskel normist kõrvalekalle. Igal juhul, kui märkate sellist funktsiooni enda taga, peate külastama spetsialisti. Haiguse ennetamiseks varases staadiumis, kui see on olemas.

Need on indikatiivsed märgid ja need ei garanteeri viljastumist. Usaldusväärsem meetod raseduse planeerimiseks ja oma keha kontrollimiseks võib olla ovulatsioonitestid. See meetod on üsna kallis, kuid täpsem.

Ovulatsiooniteste tuleks teha iga päev kolme kuu jooksul. Seega on võimalik koostada konkreetne ajakava ja teatud tõenäosusega määrata ovulatsiooni toimumise aeg. Selle all saate kohandada abikaasade intiimset elu ja siis suureneb kontseptsiooni edu märkimisväärselt.

Veel üks võimaliku kontseptsiooni tähtaja arvutamise meetod on kalender. See põhineb basaaltemperatuuri igapäevasel mõõtmisel tupes. Usaldusväärse arvutuse tegemiseks on vaja koguda statistilisi andmeid vähemalt kuue kuu kohta. Kogutud andmete analüüsimisel valime lühima tsükli, mis selle aja jooksul oli, ja pikima tsükli.

Näiteks selgus, vastavalt 28 ja 33, lahutage esimesest numbrist 18 ja teisest 11 ning saame vastavalt 10 ja 22. Seega on tsükli periood 10 kuni 22 päeva kõige soodsam. raseduse jaoks.

Tähtis! Ebaregulaarsete menstruatsiooniga naiste puhul on see meetod kasutu.

Negatiivsed märgid ja riskid

Samuti saab naise keha seisundit ja valmisolekut rasestumiseks hinnata tema välise seisundi järgi. Järgmised märgid on murettekitavad:

• suurenenud kehakarvade hulk
• ülekaaluline või väga kõhn
• vinnid
• rasked menstruatsioonid ja määrimine tsükli keskel

Kui ülaltoodud loetelust on vähemalt üks või mitu märki, peate kindlasti külastama oma arsti. Ja kui probleem tuvastatakse, alustage ravi õigeaegselt.

Ohud ja riskid, mis võivad tekkida lapse eostamise planeerimisel

Jah, kahjuks võib see juhtuda, seega tuleb ka nendega arvestada. Peamised on järgmised:

• stress ja närvipinge

Praegu on selline probleem nagu viljatus väga levinud. Inimesed üritavad aastaid last eostada, kuid see ei õnnestu. Näib, et kõik on kontrollitud ja planeeritud graafikute järgi, terviseprobleeme pole. Mis on põhjus? Stress ja närvipinge mängivad siin olulist negatiivset rolli. Siin on jälle kuu aega möödas ja kauaoodatud rasedust pole saabunud, abikaasad hakkavad süüdistama ennast ja üksteist.

Sel juhul on hea olukorrast korraks lahti lasta ja mõtted oma ajakavadest kõrvale juhtida. Reisimine või millegi armastatud tegemine võib selles osas palju aidata.

• stimulantide negatiivne mõju

Peab kohe ütlema, et enne vitamiinikomplekside, toidulisandite ja taimsete preparaatide võtmist pidage alati nõu oma arstiga. Vastasel juhul võite oluliselt vähendada viljakust ja kahjustada oma tervist. Kuna mõnede ravimite toimet inimese reproduktiivsüsteemile pole spetsialistid veel täielikult uurinud.

• kokkupuude rasestumisvastaste vahenditega

Sageli on need probleemiks rasestumisel. Seda tüüpi ravimid kahjustavad oluliselt naiste ja meeste keha. Nende mõju tagajärjed on tunda hiljem, perekonda planeerides.

Lapse sünd on vastutusrikas missioon. Paljud paarid püüavad oma rasedust hoolikalt planeerida ja selleks ette valmistuda.

Kahtlemata on lapse sünd iga inimese elus üks olulisemaid sündmusi. Et see sündmus mööduks probleemideta, et sünniks õnnelik ja terve laps, peavad naine ja mees suhtuma lapse planeerimisse vastutustundlikult.

Raseduseks valmistumine pole sündimata lapse sünni puhul võib-olla mitte vähem oluline etapp kui rasedus ise. Seetõttu peavad tulevased vanemad kuus kuud enne kavandatud lapse eostamist läbima pereplaneerimiskeskuses mitmeid teste ja konsultatsioone. Üha enam peresid tänapäeva maailmas kasutab nende meditsiinikeskuste teenuseid raseduse planeerimiseks.

Statistika järgi plaanib sündimata lapse sündi keskmiselt 3 paari kümnest. Kuigi see arv on veel suhteliselt väike, teavad paarid tänu kaasaegsele teabevõimalustele, mida on vaja õigeks raseduseks ja pereplaneerimiseks. Pealegi kuulub selles osalemine võrdselt tulevasele emale ja isale.

Raseduse planeerimise protsess algab vajalike laboratoorsete analüüside edastamisega naise ja mehe poolt.

Laboratoorsed analüüsid naisele raseduse planeerimisel

Esmatähtis on vere loovutamine, et tuvastada nakkushaiguste rühma patogeenide vastaseid antikehi, mis võivad raseduse ajal kahjustada arenevat loodet. Seda nakkuste rühma nimetatakse TORCH infektsiooniks. Selliste nakkusetekitajate vastaste antikehade olemasolu määratakse:

• Toksoplasmoos on krooniline nakkushaigus, mille põhjustab algloom Toxoplasma. Selle infektsiooni eripära on see, et see võib naisel olla asümptomaatiline, selle kinnitamine on võimalik ainult laboratoorsete vahenditega - toksoplasma antikehade määramine naise veres. Kui tuvastatakse antikehad, lükatakse sellises paaris lapse eostumine edasi, kuni naine on toksoplasmoosist täielikult paranenud.

Kui rasedust ei planeeritud, laboratoorset uuringut ei tehtud, siis loote arengu ajal siseneb sellesse toksoplasma ja see põhjustab tõsiste väärarengute teket, mis ei sobi kokku eluga. Siis toimub raseduse varases staadiumis raseduse katkemine.

Toksoplasmoos võib põhjustada raseduse katkemist

• Punetised on viirushaigus, mis tekib tavaliselt lapsepõlves. Praeguseks on vaktsineerimiskavasse lisatud selle nakkuse vastane vaktsineerimine, et vältida punetiste esinemist naistel raseduse ajal.

Kui on kindlalt teada, et naisel on varem olnud punetisi, siis ei ole vaja verest antikehi määrata. Naise punetised raseduse ajal võivad põhjustada südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi väärarenguid.

• Tsütomegaloviiruse infektsioon ja herpes – need viirused on 90% inimeste kehas passiivses olekus. Analüüsi eesmärk on määrata selle viiruse aktiivsuse aste, kui veres tuvastatakse IgG klassi antikehad.

Kui need antikehad ilmuvad verre, läbib naine viirusevastase ravikuuri, kuni tekib stabiilne remissioon (IgG antikehade kadumine). Nagu teised TORCH-i nakkuste rühma kuuluvad nakkushaigused, põhjustavad tsütomegaloviirus ja herpes raseduse ajal lootel tõsiseid väärarenguid.

• Klamüüdia ja ureoplasmoos on naiste urogenitaalsüsteemi kroonilised asümptomaatilised infektsioonid, mis võivad nakatada loodet sünnituse ajal ja põhjustada lapse raskeid haigusi pärast sündi.

Samuti peab naine läbima emakakaela määrdumise, et tuvastada suguelundite nakkusprotsessi ja kasvajaprotsessile viitavate ebatüüpiliste rakkude olemasolu.

Sünnituse käigu ennustamiseks on juba raseduse planeerimise ajal kohustuslik vaagna suuruse mõõtmine. See võimaldab hinnata loote esinemist emakast väljumisel sünnituse ajal ja vastavalt sellele, kuidas sünnitus kulgeb. Naise oluliste muutuste korral ei ole rasedus vastunäidustatud, kuid sünnituseks pakub günekoloog kirurgilist keisrilõiget.

Vaagna suuruse mõõtmine ennustab sünnituse keerukust

Pärast nende testide läbiviimist pöördub naise poole günekoloog, kes kogub hoolikalt analüüsi varasemate haiguste, teiste nakkushaiguste esinemise kohta. Samuti selgitab arst välja, milline oli eelmise raseduse kulg ja kas naisel oli varem aborti või nurisünnitust. Olenevalt konsultatsiooni tulemusest läbib naine mitmeid täiendavaid uuringuid. Näidustused nende läbimiseks võivad olla:

Regulaarsed menstruaaltsükli häired - viiakse läbi naise suguhormoonide (östrogeeni ja progesterooni) taseme laboratoorsed määramised.

Varem spontaanne raseduse katkemine.

Liigne kehakaal on näidustus veresuhkru taseme määramiseks, et välistada naisel diabeedi esinemine. Paralleelselt määratakse ka kolesterooli ja lipoproteiinide tase.

Külmutatud rasedus koos loote resorptsiooniga minevikus - naise hormonaalset tausta uuritakse tingimata.

Naise võimatus rasestuda kauemaks kui 1 aastaks - naiste võimaliku viljatuse ja selle põhjuste diagnoosimiseks viiakse läbi diagnostiline uuringute kompleks.

Laboratoorsed uuringud, mida tehakse mehele lapse planeerimisel

Mehe uurimine on sama oluline tegur raseduse planeerimisel, kuigi sellele pole varem piisavalt tähelepanu pööratud. Meeste tervise uurimise analüüside loend sisaldab:

• Antikehade määramine veres sugulisel teel levivate infektsioonide suhtes - esiteks avastatakse klamüüdia, ureaplasmoosi esinemine. Need meeste infektsioonid on asümptomaatilised, kuid mõjutavad sperma kvaliteeti, liikuvust ja sperma võimet munarakku viljastada.

Kui tuvastatakse nende infektsioonide vastased antikehad, läbib mees antibiootikumravi kuuri, misjärel võtab ta uuesti analüüsid. Planeerimata raseduse korral võib mees nakatada naise klamüüdia või ureaplasmoosiga, mis põhjustab lapse haigestumist.

Mumps (mumps) on viirushaigus, mis on seotud lapseea infektsioonidega. Seda infektsiooni iseloomustab mehe munandite kahjustus koos nende põletikuga ja spermatosoidide võimetus munaraku viljastada. Nüüd, lapsepõlves, tehakse poistele ennetav vaktsineerimine mumpsi vastu.

Spermogramm on spermatosoidide terviklik uuring, mis hõlmab selle koguse, viskoossuse, spermatosoidide arvu, nende liikuvuse ja liikumise iseloomu määramist. Kõik need näitajad on diagnostilised seoses spermatosoidide võimega munarakku viljastada.

Spermogramm räägib viljastumise võimalustest

Samuti pöördub pärast kõigi laboratoorsete analüüside läbimist mehe poole androloog või uroloog, kes selgitab välja, milliseid urogenitaalsüsteemi haigusi mees varem põdes. Vajadusel on ette nähtud täiendavad laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud - antispermi antikehade tuvastamine veres, eesnäärme ja munandite ultraheliuuring, kompuutertomograafia.

Laboratoorsed uuringud naistele ja meestele

Lisaks teatud hulgale laboriuuringutele eraldi meestele ja naistele tehakse ka ühisanalüüse:

Tulevaste vanemate veregrupi ja Rh-faktori määramine on vajalik vastsündinu hemolüütilise haiguse arengu kindlakstegemiseks lapsel, mis areneb loote negatiivse Rh-faktori ja ema positiivse Rh-faktori juuresolekul. veri.

Kliiniline vereanalüüs - võimaldab teil tuvastada põletikulise protsessi olemasolu kehas, mille käigus suureneb erütrotsüütide settimise kiirus ja suureneb leukotsüütide arv. Need näitajad on edasise põhjaliku uurimise aluseks.

Testimine on oluline samm eostamiseks valmistumisel.

Uriini kliiniline analüüs - sisaldab selliseid näitajaid nagu suhteline tihedus, kogus, uriini värvus, valgu olemasolu selles. Leukotsüütide, soolade ja bakterite arv uriini settes määratakse mikroskoopiliselt. Nende näitajate muutus võimaldab diagnoosida kuseteede nakkus- ja põletikulisi haigusi.

Biokeemiline vereanalüüs - selle analüüsi käigus määratakse maksa (kolesterool, üldbilirubiin) ja neerude (kreatiniin, uurea) normaalse toimimise funktsionaalsed näitajad.

Vastavalt näidustustele tehakse kuse- ja reproduktiivsüsteemide organite ultraheliuuring. Selle uuringu positiivne külg on selle kõrge teabesisaldus, kuna see ei avalda kahjulikku mõju uuritava kehale. Seetõttu tehakse ultraheli ka rasedatele, ilma et see kahjustaks arenevat loodet.

Seotud spetsialistide konsultatsioon

Pärast laboratoorset analüüsi on nii naisel kui ka mehel vaja konsulteerida seotud erialade arstidega, et välistada siseorganite haigused. Konsulteerin regulaarselt järgmiste arstidega:

Terapeut - selle eriala arsti konsultatsioon on vajalik kardiovaskulaarsüsteemi (hüpertensioon, südame isheemiatõbi, latentne südamepuudulikkus), hingamisteede (krooniline obstruktiivne bronhiit, bronhiaalastma) ja seedesüsteemi (gastriit, enteriit, hepatiit).

Endokrinoloog viib läbi konsultatsiooni tulevaste vanemate organismi hormonaalse tausta määramiseks, kuna viljastumis- ja rasedusprotsessi mõjutab mitte ainult suguhormoonide, vaid ka teiste organismis ainevahetust reguleerivate hormoonide tase veres. Samuti viib endokrinoloog läbi konsultatsiooni diabeedi tuvastamiseks.

Geneetik - selgitab välja pärilike haiguste esinemise naise ja mehe perekonnas, määrab kindlaks lapse konkreetse haiguse tekkimise tõenäosuse.

Konsultatsioonid spetsialistidega aitavad kõrvaldada probleeme loote arengus

Vähemalt kuus kuud ja eelistatavalt aasta enne planeeritud rasedust, et parandada reproduktiivsüsteemi organite funktsionaalset seisundit, hormonaalset taset ja keha üldist seisundit, järgivad tulevased vanemad mitmeid soovitusi, sealhulgas:

halbade harjumuste välistamine;

vitamiinide võtmine;

ravimite võtmine vastavalt näidustustele.

• Dieet– toodete energiaväärtuse suhtes on vaja tasakaalu. Eelistatakse taimset toitu, mis on rikas looduslike vitamiinide ja kiudainete poolest.

Samuti on soovitatav tarbida tailiha, kala ja linnuliha. Selleks sobib veise-, küüliku-, kanaliha. Nõusid tuleks paremini keeta keedetud või aurutatud. Soovitav on piirata sealiha, maiustuste, suitsuliha tarbimist.

• Dieet- päevane toidukogus on jaotatud nii, et suurem osa võetud toidust peaks jääma hommiku- ja lõunasöögiks, väiksem osa õhtusöögiks. Viimane söögikord hiljemalt 2 tundi enne magamaminekut, mis võimaldab tagada ka seedesüsteemi funktsionaalse puhkuse une ajal.

Raseduse planeerimisel peate järgima dieeti

Halbade harjumuste välistamine

• Tubaka suitsetamine Selle harjumuse tagajärjel tekib nikotiinisõltuvus. Nikotiin, sattudes läbi kopsude süsteemsesse vereringesse ja verre, avaldab negatiivset mõju veresoontele, siseorganite toitumisele. Meestel võib see põhjustada spermatosoidide liikuvuse vähenemist, nende geneetilisi defekte, mis mõjutavad sündimata lapse arengut.

Naistel häirib nikotiin ovulatsiooni protsessi ja munaraku vabanemist munasarjadest. Seetõttu peavad mehed selle sõltuvuse esinemise korral sellest loobuma vähemalt kuus kuud enne (spermatosoidide täieliku uuenemise aeg). Naistel on parem mitte suitsetada mitte ainult raseduse planeerimisel, vaid ka lapse kandmise ja rinnaga toitmise ajal.

• Alkoholi kuritarvitamine- Väikestes kogustes mõjub alkohol soodsalt maksale, närvisüsteemile ja südame-veresoonkonnale. Kui aga kehasse satuvad suured alkoholidoosid, muutub selle toime vastupidiseks. See kahjulik mõju mõjutab ka naiste ja meeste suguelundeid. Alkoholi kahjulik mõju suurtes kogustes on sama, kui juua mis tahes alkohoolset jooki, olgu selleks siis viin, konjak, vein või õlu.

Ülesöömine võib olla tingitud ka halbadest harjumustest, seega ei tohiks unustada ülaltoodud toitumissoovitusi.

Tervislik eluviis sisaldab meetmete komplekti, mis aitavad tugevdada kõigi keha organite ja süsteemide funktsionaalset seisundit. Need sisaldavad:

Toit– sisaldab kõiki ülaltoodud toitumissoovitusi ja toitumisharjumusi.

Kehaline aktiivsus- dünaamiline sport võimaldab tugevdada veresooni, südant, tagada kõigi organite, sealhulgas reproduktiivsüsteemi organite hea verevarustuse ja toitumise. Nende spordialade hulka kuuluvad jooksmine, võrkpall, jalgpall, ujumine.

Parem on minna sportima hommikul või pärastlõunal. Õhtune sportimine võib isegi kahjulik olla, kuna keha on füsioloogiliselt häälestatud puhkama. Ka selles küsimuses on oluline mitte üle pingutada, et mitte põhjustada lihaste või sidemete pinget. Ületöötamine pärast füüsilist pingutust toob kaasa ka piimhappe kuhjumise lihastesse, mis tekitab valutunde, mis mõjub halvasti maksale.

Töö- ja puhkerežiimi ratsionaalne korraldamine- mis tahes tööprotsesside vahele tuleb teha puhkepausid. Nii et vaimse töö puhul saate iga tund teha 10-minutilisi pause koos tähelepanu töölt ümberlülitamisega. Füüsilise töö ajal, olenevalt selle intensiivsusest, lüheneb pauside vaheline aeg. Kui töö on seotud staatilise koormusega, tuleks pause teha veelgi sagedamini, puhkehetkel on parem veidi soojeneda, taastada verevool jäikades lihastes.

Unistus- väga oluline tegur, mis aitab kaasa tervise säilimisele organismis. Hea uneaeg on täiskasvanu jaoks umbes 8 tundi. Arvestades bioloogilist rütmi inimkehas ja närvisüsteemis, on heaks puhkamiseks soodne aeg ajavahemik kella 22.00-st kuni 6.00-ni. See tähendab, et 8-tunnine uni erineval kellaajal ei ole täielik ja optimaalne.

Emotsionaalne tegevus- stress, pikaajalised negatiivsed emotsioonid, vaimne väsimus põhjustavad keha energiavarude ammendumist, kõigi kehaorganite ja -süsteemide, sealhulgas reproduktiivsüsteemi organite töö halvenemist. Seetõttu on tulevastel vanematel raseduse planeerimise ajal parem vältida negatiivseid emotsioone, närvilist kurnatust ja stressi. Samuti on soovitatav vältida tülisid sugulaste ja sõpradega, kuna neid on palju raskem taluda kui muud tüüpi stressirohkeid tingimusi.

Eraldi soovitus meestele rasedust planeerides on kanda mugavat, elastsete ribadeta aluspesu, mis võimaldab munandites vere vaba ringlust ja takistab sperma küpsemise halvenemist. Samuti peaks mees vähemalt kuus kuud enne eeldatavat rasedust hoiduma vannide, saunade külastamisest, kuna kõrge ümbritseva õhu temperatuur häirib spermatogeneesi – spermatosoidide moodustumist ja küpsemist munandites.

Üldiselt tuleb meeles pidada, et munandid asuvad mehe munandikotis just seetõttu, et normaalseks spermatogeneesiks peab nende temperatuur olema kehatemperatuurist 1–2ºC madalam ehk 33–34,5ºC. Sel juhul toimub spermatogenees normaalselt ja spermatosoididel on munaraku viljastamiseks suur aktiivsus.

Vitamiinid raseduse planeerimisel

Kõik vitamiinide rühmad on raseduse normaalseks kulgemiseks väga olulised. Peamised neist on:

C-vitamiin – on võimas antioksüdant, parandab meeste sperma ja naistel munarakkude küpsemist. Selle defitsiit kehas võib põhjustada viljastamise võimatust. Päevane vajadus on umbes 100-150 mg. See vitamiin on rikas sellistes toitudes - tsitrusviljad, kibuvitsad, sibulad. Talve-kevadisel perioodil, kui värskeid puu- ja köögivilju napib, võib vitamiini võtta multivitamiinitablettidena.

E-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, see on esmane vitamiin, mis mõjutab sugurakkude küpsemist. Sisaldub salatis, spinatis, taimeõlis.

B-vitamiinid - sisaldavad mitmeid vitamiine (B 1, B 6, B 12), mis osalevad kõigi keharakkude ainevahetusprotsessides. Neid vitamiine sisaldavad taimsed kiudained – leib (täisterajahust), teraviljad (tatar, riis).

Foolhape – kuulub ka B-vitamiinide hulka, selle varustamine naise organismis on väga oluline loote närvisüsteemi normaalseks küpsemiseks raseduse ajal. Foolhapet soovitatakse võtta ka tablettidena normaalseks raseduseks ja raseduse katkemise vältimiseks.

A-vitamiin – kuulub rasvlahustuvate vitamiinide rühma, on võimas antioksüdant, takistab keharakkude hävimist. Seoses reproduktiivsüsteemi organitega aitab see vitamiin kaasa sperma ja munarakkude õigele jagunemisele ja küpsemisele. Sisaldub taimsetes rasvades, porgandites.

Vitamiinid on vajalikud raseduse soodsaks kulgemiseks

Ravimite võtmine raseduse planeerimisel

Ravimid määrab raviarst või arsti konsultant, olenevalt näidustustest. Need on ravimid erinevatest ravimirühmadest, sealhulgas:

Metipred- on ravim, mis pärsib meessuguhormoonide sünteesi. Selle määrab günekoloog või endokrinoloog, kellel on suurenenud meessuguhormoonide sisaldus naise kehas, mis mõjutab viljastamise ja raseduse protsessi. See on ette nähtud ka siis, kui naisel on varem olnud raseduse katkemisi, mis ei ole seotud nakkushaigustega.

Progesteroon- naissuguhormoon, mis vastutab menstruaaltsükli, munaraku viljastamise eest spermatosoidide poolt ja raseduse kandmise eest. Progesteroonipreparaat on ette nähtud naise vastavate seisundite jaoks, mis on seotud selle puudulikkusega.

Selle rühma kaubanduslike preparaatide hulka kuuluvad Urozhestan, Duphaston, nende molekul kordab täpselt loodusliku progesterooni molekuli struktuuri. Seda ravimit on ette nähtud ka muude haiguste korral, mis ei ole seotud raseduse planeerimisega - pahaloomulised kasvajad, menstruaaltsükli häired, munasarja tsüst, mastopaatia jne.

Deksametasoon- ka hormonaalne ravim, mis on ette nähtud hüperandrogenismi (meessuguhormoonide taseme tõus) korral naistel. Kuna see ravim mõjutab samaaegselt ainevahetust, vere glükoosisisaldust (tõuseb), suurendab süsteemset arteriaalset rõhku, kasutatakse seda ainult arsti järelevalve all. Kasutamisel stabiliseerib ravim hormoonide taset naise kehas, mis aitab kaasa munaraku viljastamisele ja normaalsele rasedusele.

Rovamütsiin- makroliidid, antibiootikumide erirühm, mis hävitab naise kehas toksoplasma. Ravi viiakse läbi Kutoxoplasma antikehade avastamise ja suurenenud tiitri korral naise veres. Ravikuur on keskmiselt 7-10 päeva, seejärel viiakse läbi teine ​​laboriuuring toksoplasma vastaste antikehade olemasolu kohta.

Josamütsiin- makroliidide rühma kuuluv antibiootikum, mis on efektiivne klamüüdia ägedate ja krooniliste vormide, mükoplasmoosi, suguelundite ureaplasmoosi ravis naistel ja meestel. Ravikuur on vähemalt 10 päeva, seejärel teine ​​uuring, mille positiivsete tulemustega jätkatakse ravi või valitakse mõni muu antibiootikum.

Isoprinosiin- viirusevastane ravim, mis on võimeline hävitama punetiste ja herpesviiruste replikatsiooni (jagunemise) staadiumis. Seda ravimit kasutatakse vähemalt 7-päevase kuuri jooksul, seejärel määratakse pärast lühikest ravipausi uuesti nende viiruste antikehad.

Interferoon- ravim, millel on ka viirusevastane toime. Toimemehhanism on naise keha viirusevastase immuunsuse võimendamine (tugevdamine). Lisaks suurendab interferoon ka üldist immuunsust.

Soovi korral on pereplaneerimiskeskustes psühholoog, kes aitab lahendada psühholoogilisi probleeme ja probleeme, mis võivad tekkida noortel tulevastel vanematel. Juba praegu käivad konsultatsioonid imiku toitmise ja hooldamise osas. Psühholoog räägib valu võimalikkusest raseduse ja sünnituse ajal.

Samuti on soovitav, et tulevane isa osaleks nõustamistel psühholoogi juures, kes räägib, kuidas käituda naise sünnituse kuulutajate korral, kuidas aidata valu vähendada.

Raseduse vastunäidustused

Kahjuks esineb naistel mitmeid patoloogilisi seisundeid, mis võivad rasedusele ja loote arengule väga halvasti mõjuda. Need seisundid tuvastatakse raseduse planeerimise staadiumis ja need on raseduse meditsiinilised vastunäidustused. Need sisaldavad:

• I tüüpi suhkurtõbi (insuliinist sõltuv) - veresuhkru taseme pidev tõus, naise keha hormonaalse profiili rikkumine, igat tüüpi ainevahetuse rikkumine raseduse ajal põhjustab raseduse katkemist või raskeid loote väärarenguid;

  krooniline kardiovaskulaarne patoloogia dekompensatsiooni staadiumis - naise südamerikked, südame isheemiatõbi koos kroonilise südamepuudulikkusega võivad põhjustada asjaolu, et raseduse ajal on naise surmaoht;

  krooniline neerupuudulikkus - haigused nagu krooniline glomerulonefriit ja püelonefriit põhjustavad püsivat neerufunktsiooni puudulikkust ning raseduse ajal pidevat vererõhu tõusu ja raseda naise toksikoosi, mis põhjustavad platsenta irdumist ja loote surma;

  krooniline maksapuudulikkus - see seisund tekib maksafunktsiooni kahjustuse korral maksatsirroosi, viirusliku või alkohoolse etioloogia kroonilise hepatiidi tõttu, mis põhjustab naise keha hormonaalse tausta rikkumist.

Seetõttu võimaldab mis tahes patoloogia, kõrvalekallete tuvastamine raseduse planeerimise etapis neid korrigeerida ja naisel ilma tüsistusteta sündimata last kanda, vältida sünnitusprobleeme ja parandada juba sündinud lapse tervist.

Kui soovite saada emaks, ilma probleemideta last sünnitada, sünnitada terve lapse, kes areneb täielikult, tuleks rasedust ette planeerida. Alusta sellest, et ... Meie ülevaates on aga kõik korras.

Tänapäeval otsustab üha rohkem paare rasedust planeerida. See suurendab võimalust saada terve laps, kes areneb täielikult ning rõõmustab ema ja isa oma õnnestumiste ja saavutustega. On ekslik eeldada, et raseduse planeerimine on rohkem seotud ainult naistega. Tegelikult ei sega ka isad kõiki etappe läbimast, vajalike testide läbimisest ja vajadusel tervise parandamisest.

Esimene samm on veenduda, et te mõlemad tahate last võrdselt ja olete valmis unetuteks öödeks, beebinutmiseks, regulaarsete treeningute külastusteks ja muudeks hetkedeks. Vastasel juhul langevad kõik lapse kasvatamise ja tervisega seotud küsimused teie habrastele õlgadele. Raseduse planeerimine algab juba staadiumis, mil te mõlemad kavatsete tõsiselt lapsevanemaks saada. Selleks, et rasedus ja sünnitus kulgeksid tüsistusteta, tuleb tulevastelt isadelt ja emadelt palju pingutada.

On oluline, et tulevased vanemad oleksid valmis uue pereliikme ilmumiseks majja mitte ainult rahaliselt, vaid ka moraalselt. Paljud naised lapse kandmise staadiumis muutuvad ärrituvaks, kalduvad äkilistele meeleolumuutustele ega ole valmis tulevasteks muutusteks kehas. Kui nemad pole valmis, siis mehed on seda enam. Nad ei saa suhtuda oma hingesugulasesse mõistvalt ainult seetõttu, et nad on absoluutselt kaugel sellest, mis naisega tegelikult toimub.

Vanemad unistavad tõenäolisemalt lastetoa korraldamisest, jalutuskäru ostmisest, sellest, kuidas laps lasteaeda või kooli läheb, kuid nad unustavad täielikult võimalikud probleemid, mis on seotud mitte ainult tervisega, vaid ka võimalike raskustega suhetes.

Raseduse planeerimine võimaldab mõlemal tõsiselt kaaluda tõsist sammu, kõiki võimalikke riske ja muutusi pereelus. Mees peab mõistma, et tema hingesugulane jagab nüüd armastust tema ja lapse vastu. Ja naine peaks olema tulevase isa suhtes alandlikum ja proovima raseduse ajal emotsioone kontrollida.

Õigeaegne planeerimine võimaldab ka tulevasel perel mõista ja aktsepteerida tõsiasja, et nende elustiil muutub. Peate loobuma halbadest harjumustest, võib-olla töökohta vahetama, oma elustiili ja elukoha ümber vaatama. Lapsed on kahtlemata õnn ja suured muutused, milleks peaksid valmis olema nii isa kui ka ema.

Millal ja kust ettevalmistusi alustada

Selle kohta, kui kaua enne rasestumist peaksite raseduseks valmistuma, on mitu versiooni. Mõned inimesed arvavad, et mida varem, seda parem. Kuigi kui aus olla, siis meie noorte perede jaoks on raseduse planeerimisest rääkimine juba progress. Euroopa riikides on sellega juba ammu harjunud. Kõigepealt karjäär, siis maja, hoolikalt planeeritud pulmad ja lõpuks kauaoodatud laps.

Rasestumiseks valmistumine on soovitavalt veel aasta varem ning 3-4 kuud varem on mõttekas käia läbi eriarstide ja analüüside tegemise. Kui te ei saa mingil põhjusel varakult lapsevanemaks saamist oodata, peaksite kohe alustama visiidiga spetsialistide juurde, vähendades raseduse ettevalmistamise perioodi kahe kuuni.

Iga paar saab ise otsustada, millal hakkab lapse eostamiseks valmistuma. Kui me räägime täiskasvanutest, kes on pikka aega küpsenud isaks ja emaks, kes juhivad tervislikku eluviisi, kellel on stabiilne sissetulek, siis planeerimisetapid võivad seisneda ainult kõigi vajalike testide ja meditsiinilise nõustamise läbimises.

Rasedus: planeerimise etapid

Toome välja kolm etappi, milleks vanemad saavad lapse sünniks valmistuda.

Taastumine. Terved vanemad – terved lapsed. Seetõttu tuleb tulevane isa ja ema ravida, kui neil on haigusi. Kui me räägime kroonilistest vaevustest, siis on soovitav saavutada stabiilne remissioon. Tulevastel vanematel soovitatakse teha ka Rh-faktori ja veregrupi testid, et olla eelnevalt valmis võimalikuks kokkusobimatuseks. Kui isa või ema põeb haigust, mis takistab lapse eostamist, siis tuleks ka see probleem võimalikult vara lahendada.

Keha ettevalmistus. See etapp valmistab naise ette raseduseks ja meest rasestumiseks. Lapseootel ema peab vaimselt valmistuma muutusteks oma kehas. Ta peab leppima ja harjuma mõttega, et tema kõhus kasvab ja areneb üheksa kuud kõige hinnalisem olend, kelle elu sõltub täielikult temast, tema emotsioonidest, tegemistest, mõtetest, toitumisest.

Ta peab võtma vitamiinikomplekse, sealhulgas foolhapet ja mitmeid teisi. See võimaldab teil kanda last ilma soovimatute üllatusteta. Tähelepanuta ei tohiks jätta ka füüsilist ettevalmistust. On hea, kui ema harjutab regulaarselt joogat, jookseb, teeb fitnessi või muud spordiala.

Oluline on keskenduda harjutuste komplektile, et tugevdada selja- ja kõhulihaseid. Tõenäoliselt olete märganud, kui raske on emadel kõndida juba raseduse teise ja kolmanda trimestri lõpus. Suur koormus seljale põhjustab valu. Kõhulihaste tugevdamine hõlbustab sünnitusprotsessi ja võimaldab kõhul pärast sünnitust naasta oma endisele kujule. Lisaks on lapseootel emadel oluline õigesti toituda ja olla rohkem õues. See on parim aeg. Soovitav on, et jalutuskäigud toimuksid teedest eemal asuvates parkides. Suurepärane, kui teil on võimalus minna linnast välja või puhkama. Andke endale puhkust. Lugege raamatuid, mis tekitavad äärmiselt positiivseid emotsioone, kuulake muusikat, tantsige, naerge ja jätkake planeerimist.

Lisaks sellele, et meest ka uuritakse, peab ta loobuma halbadest harjumustest. Kui suitsetamisest loobumiseks pole piisavalt tahtejõudu, on vaja vähendada päevas suitsetatavate sigarettide arvu miinimumini. Kui mees tahab kasvatada terveid lapsi, peaks ta lõpetama alkoholi tarvitamise. Mõjutavad viljastumise ja ülekantud stressi tulemust.

Kontseptsioon on raseduse planeerimise viimane protsess. Kaks kuni kolm nädalat enne rasestumist on soovitatav hoiduda seksuaalsest tegevusest. Samuti ei ole soovitatav juua alkoholi, sh õlut, võtta kuuma vanni ega käia saunas. Tõenäosus, et naine võib rasestuda, väheneb peaaegu viisteist korda, kui vanemad tarvitavad alkoholi. Kurioosne tõsiasi, aga ka tulevased vanemad ei tohiks tülitseda. Igasuguse stressi tõttu kaotavad spermatosoidid oma aktiivsuse.

Statistika ütleb, et kui paar potentsiaalset lapsevanemat seksib kaks-kolm korda nädalas ilma kaitsevahenditeta, siis rasestumiseks kulub mitu kuud kuni aasta. Ja seda eeldusel, et mõlemad potentsiaalsed vanemad on täiesti terved. Kui kaheteistkümne kuu pärast ei ole rasedust toimunud, on mõttekas läbida günekoloogi kontroll.

Spetsialistide külastamine

Räägime üksikasjalikumalt, milliste spetsialistidega tuleks raseduse planeerimise esimeses etapis ühendust võtta.

Geneetik. Asjakohane analüüs määrab kindlaks kromosomaalsete mutatsioonide olemasolu, et kaitsta sündimata last geneetiliste haiguste eest. Pange tähele, et geneetikakabineti külastus on vajalik isegi täiesti tervete vanemate jaoks. Uurimine on eriti oluline sellistel juhtudel:

• kui ema on alla 18-aastane või üle 35-aastane;
• potentsiaalne isa üle 40;
• peres oli juba patoloogiatega lapsi.

Geneetik viib läbi vajalikud uuringud, mis paljastavad geneetilised kõrvalekalded ja võimaldavad ennustada terve lapse sündi.

Günekoloog ja uroloog. Meeste kroonilised vaevused jäävad sageli tähelepanuta. Mõjutavad reproduktiivtervist ja haigusi, mida mees kandis isegi teismelisena. Naised peavad planeerimisetapis läbima vaagnaelundite ultraheliuuringu. Günekoloogi füüsiline läbivaatus võimaldab välistada ka emakakaela patoloogia.

Endokrinoloog, allergoloog, kirurg, kõrva-nina-kurguarst, hambaarst. Nende konsultatsioon on vajalik, kui günekoloog kahtlustab, et naisel on vihjeid muudele terviseprobleemidele, eelkõige nakkuskolletele.

Terapeut. Kui tulevastel vanematel on kroonilised haigused, on vaja konsulteerida ka terapeudiga. Ka kõige kergemeelsem vaev võib hiljem lapse kandmisel tüsistusi ja probleeme tekitada. Ärge unustage, et rase naise keha on väga vastuvõtlik igasugustele infektsioonidele. Seetõttu ei tohiks neile jätta võimalust areneda.

Video - raseduse planeerimine - Dr Komarovski kool

Milliseid teste tuleks teha raseduse planeerimisel

Kui olete raseduse planeerimisele põhjalikult lähenenud, olge valmis läbima järgmised testid:

• Rh-faktori ja veregrupi määramine.
• vere ja uriini üldine analüüs.
• vereanalüüs, mis määrab hormonaalse seisundi. See on vajalik ainult mõnel juhul: rasuse naha, ebaregulaarse menstruaaltsükli, ülekaalu, karvasusega.
• klamüüdia, herpese, punetiste, toksoplasma antikehade olemasolu organismis.
• analüüs, et tuvastada infektsioonid, mis võivad häirida normaalset raseduse kulgu.
• basaaltemperatuuri graafik, mis võimaldab teil kontrollida munasarjade tööd.
• analüüs, mis määrab vere hüübimise kiiruse. Sellest sõltub võime varustada loodet hapniku ja toitainetega.

Ärge andke alla, kui küsitluse tulemused osutusid oodatust erinevaks. Peaasi, et nüüd olete teadlik, saate tegutseda, paraneda, täie kindlustundega rasestuda ja nautida oma poja või tütre sünnitamist.

Dieedi muutused ja vitamiinid

On teada, et õige toitumine aitab kaasa keha tervisele. Tänapäeval on muutunud aktuaalseks keha puhastamine enne lapse eostamist. See võimaldab teil eemaldada toksiine ja küllastada keha kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalidega.

See, kas enne toitumise muutmist koristada, on iga potentsiaalse vanema individuaalne asi. Kuid vitamiinide loetelu, mis aitavad lapsel täielikult areneda, on kohustuslik:

Pange tähele, et nii foolhape kui ka E-vitamiin võivad toote kuumtöötlemisel laguneda ja kaotada oma kasulikud omadused. Nende puudust organismis täheldatakse kohvi ja tee kuritarvitamisel, alkohoolsetest jookidest rääkimata.

Meil on kahju, et teave ei olnud teile kasulik!

Püüame parandada!

Rääkige meile, kuidas saaksime seda teavet parandada?

Mõned paarid unistavad tüdrukust, teised poisist, mõned unistavad kahest korraga. Ja igaühe jaoks on kõige olulisem terve laps. Siit ka küsimus: mida saame meie tulevased vanemad teha? Ja me saame rasedust planeerida. Nagu nii. Tõenäoliselt on keegi üllatunud: mida on plaanis ?! Tühistame rasestumisvastased vahendid – ja edasi. Meie mõtetes juhtus nii, et see on just ettevalmistus puru sünniks. Ja kas see on õige?

mõtle! Rasedus ei ole mitte ainult lapse, vaid ka ema tervis. Naise kehal on topeltkoormus. Selle perioodi ravi on problemaatiline. Enamik ravimeid on keelatud. Ja tulevaste purude tervis pannakse paika esimestel nädalatel! Seetõttu kõrvaldavad täna võetud sammud mitmed probleemid ja minimeerivad võimalikud tüsistused. Järgmised üheksa kuud on megapositiivsete emotsioonide aeg! Rõõm! Õnne! Oodake imet! Ja tarbetuid kogemusi pole siin vaja.

See on otsustatud. Planeerime rasedust. Vähemalt kolm kuud enne kavandatud viljastumist. Lihtsalt läbige läbivaatus, kui midagi - paranege ... Millest siis alustada?

Esimene samm: alustage tervislikku eluviisi

Trite. Kõik teavad. Ideaalis mitte ainult lapse sünniks valmistumisel. Ja iga päev. Alkoholist ja suitsetamisest keeldumine. Õige toitumine. Rohkem väljas tegevusi. Mõõdukas füüsiline aktiivsus. Ja... me väldime stressi. Need on mõlema vanema jaoks muutumatud reeglid.

Tähtis! Alkohol ja nikotiin on täielikult vastunäidustatud. Lapseootel ema – sest mürgised toksiinid ületavad kergesti platsentaarbarjääri ja jõuavad kindlasti lapseni. Tulevane isa - kuna need mõjutavad sperma kvaliteeti halvasti. Seemnevedeliku täielikuks värskendamiseks kulub kehal kaks kuni kolm kuud.

Juba praegu - enne kahe hinnalise riba ilmumist - alustage foolhappe võtmist. Võib kasutada vitamiinikomplekside osana. Toida ka oma meest. Enne võtmist konsulteerige spetsialistiga.

Tähtis! Foolhape on vajalik embrüo täielikuks arenguks ja kasvuks. See element vähendab oluliselt loote patoloogiate riski, hoiab ära neuraaltoru anomaaliaid, vähendab vaimse alaarengu tõenäosust, soodustab platsenta moodustumist.

Teine samm: külastage perearsti

Meditsiin ei ole tänapäeval odav. On suurepärane, kui saate osta kõikehõlmava rasestumiseelse programmi. Selle maksumus algab 20 000 rubla. Enamik meist ei osta seda tõenäoliselt. Jah, ja selleks pole erilist vajadust. Selle vaieldamatu pluss on see, et kõik uuringud ja analüüsid on ühes kohas. Kuid me ei otsi lihtsaid teid! Nii et tere tulemast linnaosa kliinikusse. Ja mitte midagi, et diagnoos võtab veidi kauem aega.

Valmistuge terapeudi reisiks eelnevalt. Vastuvõtul esitab arst palju küsimusi teie tervise, partneri tervise ja teie probleemide kohta (töösurve, kroonilised haigused, varasemad rasedused jne).

Hommikul on parem minna arsti juurde. Ja tühja kõhuga. Milleks? Kohe, kabinetist lahkudes ja vajalike juhiste saamisel, läbida üldine ja biokeemiline vereanalüüs ning üldine uriinianalüüs. Need on esimesed suuremad uuringud.

Lisaks kontrollitakse verd TORCH-nakkuse suhtes. Nende hulka kuuluvad toksoplasmoos, punetised, tsütomegaloviirus, herpes, HIV, B- ja C-hepatiit, süüfilis, tuulerõuged, klamüüdia. Analüüs määratakse absoluutselt igale naisele, kes plaanib emaks saada. Isegi kui see teda ei häiri. Oht seisneb nende haiguste asümptomaatilises kulgemises.

Tähtis! TORCH-nakkused on äärmiselt ohtlikud! Need suurendavad loote väärarengute ja raseduse katkemise riski. Suurim oht ​​on raseda naise esmane nakatumine. Eesmärk on tuvastada antikehade olemasolu või puudumine. Kui antikehad on olemas, ei saa te muretseda - need kaitsevad sündimata last. Kui neid ei ole, rakendame täiendavaid turvameetmeid.

Tähtis! Kui teil pole punetisi põdenud, lase end kindlasti vaktsineerida

Lisaks saate oma arstilt saatekirja:

• südame ehhokardiograafia - põhiorganil on suurenenud veremahu ja muutunud hormonaalse tausta tõttu topeltkoormus.

• fluorograafia - huvitavas asendis on seda täiesti võimatu läbida. Ja sa pead teadma kopsude seisundit.

Ja juhised:

• hambaarst – halvad hambad on infektsioonide allikaks. Isegi tavaline kaaries võib sündimata lapsele negatiivselt mõjuda. Laps võib haigestuda.
• ENT - raseduse ajal väheneb immuunsus. Sellest lähtuvalt on ARI-d ja teisi viirusi lihtsam "püüda". Võtame kasutusele ettevaatusabinõud.
• okulist - mitmete silmahaiguste korral on loomulik sünnitus vastunäidustatud.

Kolmas samm: külastage günekoloogi

See on võimalik naiste konsultatsioonil. Võib-olla erakliinikus. Soovitav on, et see oleks arst, kes on teid pikka aega jälginud. Günekoloog viib läbi uuringu, määrab uuringud:

• määrde bakterioskoopiline uurimine taimestiku ja onkotsütoloogia jaoks;
• kolposkoopia;
• emakakaela ja emakakaela kanali tsütoloogiline uuring;
• spetsiifiliste infektsioonide korral (klamüüdia, mükoplasma, ureoplasma, CMV, genitaalherpes).

Saadud tulemused näitavad või välistavad reproduktiivprobleemid ja haigused.

Tähtis! Günekoloog on teie peamine arst raseduse ajal. Te peate teda usaldama. Kui teil on kahtlusi, vahetage oma arsti!

Neljas samm: käivitage täiendav diagnostika

On mitmeid teste, mis on soovitav läbida enne huvitava olukorra tekkimist. Rajoonikliinikus nad teile neid välja ei kirjuta, kui selleks näidustus puudub. Leia aega. Käivitage diagnostika. See on kasulik teile isiklikult ja see on lapse jaoks rahulikum. Nimekiri on lühike:

• kilpnäärmehormoonid (umbes 2500 rubla);
• Vaagnaelundite ultraheli (ligikaudu 1700 rubla);
• Piimanäärmete ultraheli (ligikaudu 1500 rubla);
• Kilpnäärme ultraheli (umbes 1500 rubla).

Kaubanduslikud meditsiinikeskused on need ultrahelid ühendanud üheks kompleksiks. Keskmine maksumus on 3500 rubla. Hulgimüük on odavam. Hormoonide eest makstakse aga eraldi.

Tähtis! Need uuringud võivad tuvastada probleeme, mis mõjutavad üldiselt rasestumist ja eriti lapse kandmist.

Viies samm: veenduge, et ka teie sündimata lapse isa läheks arsti juurde

Meestega on lihtsam. Palju lihtsam. Kuid lapse tervis sõltub täpselt pooleldi temast! Seetõttu valmistuvad ka teie ustavad. Ta lihtsalt ootab:

• üldine ja biokeemiline vereanalüüs;
• üldine uriinianalüüs;
• PCR-nakkuse analüüs.

Tähtis! Teatud juhtudel võib nii lapseootel ema kui ka tulevase isa jaoks olla vajalik külastada teisi spetsialiste.

Raseduse planeerimine on õige asi. Asi on vajalik. Ja kui rasedus tuli "plaanist välja" - ärge muretsege. See ei tähenda, et tekivad tüsistused! Lihtsalt võtke õigeaegselt ühendust oma günekoloogi ja teiste spetsialistidega. Arstid aitavad kõrvaldada terviseprobleeme ja valmistuda soovitud lapse sünniks.