Запушване на носа при бременни жени. Запушване на носа по време на бременност: симптоми и лечение на ринит Запушен нос при бременна жена: как да се лекува

Хормонът естроген, отделян по време на бременност, увеличава броя на сетивните нервни окончания ( рецептори) съдова стена. Тези окончания реагират на вещество, отделяно по време на алергии - хистамин ( затова се наричат ​​хистаминови рецептори). При дразнене на хистаминовите рецептори малките кръвоносни съдове се разширяват, секрецията на слуз се увеличава и се появява оток на лигавицата.

Алергичната реакция при бременна жена не предизвиква алергична реакция при плода, тъй като имунните частици не преминават през плацентата. Действието на алергена е ограничено до носната кухина. В същото време алергичният ринит е не по-малко неприятен за бебето, тъй като той може да не получава достатъчно кислород и също така да изпита страничните ефекти на антиалергичните лекарства, които се предписват на майката за облекчаване на симптомите. В допълнение, след една седмица от бременността, плодът може да започне да произвежда антитела ( имунни частици), подобни на тези, произведени от тялото на майката. Ако след раждането в тялото на бебето попадне същото алергично вещество, което е причинило алергичен ринит при майка му по време на бременност, тогава детето има 50% шанс да развие същата алергична реакция.

Вазомоторни ( хормон) ринит

Най-честата причина за назална конгестия при бременни жени е вазомоторният ринит. Вазомоторният ринит е причина за почти постоянна назална конгестия при жени по време на бременност, без повишаване на телесната температура или признаци на алергична реакция. Причината за вазомоторния ринит е неадекватен съдов отговор ( ваза - съд, мотор - движение) носната лигавица, което от своя страна зависи от промените, които настъпват в тялото на бременната жена. Следователно второто име на вазомоторния ринит при бременни жени е хормонален ринит. Когато една жена вдишва студен въздух или въздух, наситен с аромати на определено вещество, това също засяга съдовия тонус, той се променя драстично. Бързото и рязко разширяване на кръвоносните съдове причинява подуване на лигавицата.

Следните фактори допринасят за развитието на вазомоторния ринит по време на бременност:

• Хормонален фон.Хормонът естроген, отделян по време на бременност, предизвиква повишаване на ацетилхолина. Това е трансмитерно вещество ( посредник) нервен импулс. Ако има много ацетилхолин, тогава много импулси влизат в съдовете, което кара мускулните им стени да се отпуснат - съдовете се разширяват.
• Повишен обем на циркулиращата кръв.Обемът на кръвта в съдовото легло след втория триместър се увеличава с 1,5 - 2 литра. Това означава, че се увеличава натоварването на кръвоносните мрежи на различни органи. Колкото повече кръв има в съдовото легло, толкова по-голяма е вероятността от задръствания. Стагнацията на кръвта в носната кухина води до подуване на лигавицата и стесняване на носните проходи.
• Вазодилатация.По време на бременност, особено в ранните етапи, има тенденция към разширяване на кръвоносните съдове. Това се обяснява с влиянието на втория женски полов хормон прогестерон. Действа върху мускулната стена на кръвоносните съдове, като я отпуска, в резултат на което се увеличава диаметърът на съдовете. Вазодилатацията или вазодилатацията са необходими, за да могат органите да работят в режим на адаптация към бременността. Въпреки това, тенденцията за разширяване на съдовете на носната кухина се отразява негативно на дишането, тъй като също допринася за подуване на лигавицата.

Хроничен ринит

Хроничният ринит е дълготрайна лезия на носната лигавица, съществуваща преди бременността, а формата на хроничен ринит може да бъде алергична, вазомоторна и инфекциозна. Хроничният ринит се характеризира с обостряния и периоди, когато симптомите на жената не я притесняват. Като се има предвид, че по време на бременност се извършва преструктуриране на цялото тяло, всяка хормонална и имунна промяна може да предизвика обостряне на хроничния ринит при бъдещата майка.

Синузит

Синузитът е възпалително заболяване на параназалните синуси. Тези синуси са свързани с носната кухина, така че при синузит носът може също да „спре да диша“. Това се случва, когато обменът на въздух между носната кухина и параназалните синуси е нарушен. Този процес се нарушава, ако лигавицата на вече тясната анастомоза между носната кухина и параназалните синуси се подуе поради хормонални промени по време на бременност. На фона на намален имунитет по време на бременност, инфекция, която прониква в синуса, може бързо да причини гнойно възпаление, така че жените страдат от синузит 6 пъти по-често по време на бременност в сравнение с други периоди от живота си.

Тумори и патологични образувания на носната кухина, назофаринкса и параназалните синуси

Всяка патологична формация в носната кухина, назофаринкса или параназалните синуси стеснява лумена на горните дихателни пътища. Това означава, че бременната постоянно ще чувства, че „носът й не диша“ или е запушен. Патологичното образувание, освен механично препятствие на въздушния поток, причинява и дразнене на лигавицата на носната кухина, като в отговор на това мембраната реагира с повишено производство на слуз. Резултатът е подуване на лигавицата и запушване на носа.

Следните патологични образувания на горните дихателни пътища могат да доведат до назална конгестия при бременна жена:

• аденоиди– пролиферация на лимфни ( състоящ се от клетки на имунната система, лимфоцити) тъкани или „малки сливици“, които могат да се образуват в назофаринкса, възпрепятствайки притока на въздух;
• полипи– това са израстъци на лигавицата на носната кухина или параназалните синуси, които висят на тънка дръжка, също блокирайки лумена на носните проходи;
• мукоцеле– мукозен тумор ( пълна с течност киста), който се образува, ако анастомозата или каналите между носа и параназалните синуси се затворят;
• хематом на носната преграда– това е кръв, която се е натрупала под хрущяла или под периоста по време на нараняване;
• абсцес на носната преграда- кухина, пълна с гной.

Изкривена носна преграда

Изкривената носна преграда е състояние, при което има деформация и изместване към хрущяла или костта, които изграждат носната преграда. Бременната жена не винаги може да знае, че има изкривена преграда, тъй като тя не винаги се вижда отвън. Изкривена носна преграда може да възникне поради нараняване или неравномерен растеж на лицевите кости, както и поради хронично патологично образувание в областта на носната преграда ( например разширена раковина или тумор), които преместват преградата настрани.

Запушен нос в ранен и късен етап (1-ви, 2-ри и 3-ти триместър)

Условно периодите на раждане на дете се разделят на ранни и късни. Ранният термин е бременност до – седмици ( на този етап жената започва да усеща движението на плода). Важният период обаче е 12 седмици - това е първият триместър. Именно след този период плацентата се образува в матката ( детско място), който поема регулирането на хормоналните, имунните и други функции както на женския организъм, така и на плода. През първия триместър плодът е много крехък, хормоналните нива са нестабилни, така че всякакви промени в благосъстоянието на бременната през този период предизвикват повече безпокойство, отколкото след това.

В ранните етапи на бременността алергичният ринит практически не притеснява бременната жена, дори ако е бил наблюдаван преди бременността. Това се дължи на факта, че в началото на бременността се освобождава много хистаминазна субстанция, която неутрализира хистамина ( алергичен стимулант). Това е необходима мярка. През първия триместър имунитетът на бременната жена е рязко потиснат, за да не предизвика отхвърляне на оплодената яйцеклетка ( в отговор на феталните протеини, тялото на майката може да започне да произвежда антитела).

По този начин в ранните етапи на бременността назалната конгестия се свързва повече с ARVI, отколкото с други причини.

В по-късните етапи вероятността от развитие на алергичен и вазомоторен ринит е по-висока, тъй като след образуването на плацентата хормоналните нива се нормализират, количеството произведена хистаминоза намалява и склонността към алергична реакция ( ако е налична) може да се появи. Същото важи и за вазомоторния ринит, за който се създават най-благоприятни условия през втория триместър ( кръвоносните съдове се разширяват, обемът на циркулиращата кръв се увеличава).

Друг фактор, допринасящ за назалната конгестия, е гастроезофагеалният рефлукс ( обратен поток на хранителните маси от стомаха в хранопровода). Това явление е особено характерно за третия триместър, когато матката се увеличава толкова много, че започва да оказва натиск върху диафрагмата ( мускулен орган между гръдния кош и коремната кухина). Хранопроводът, който има отвор в диафрагмата, също променя позицията си. Това допринася за киселини. Самите киселини не оказват влияние върху назалната конгестия. Но понякога, когато лежи, хранителните маси попадат във фаринкса, когато се хвърлят, достигайки назофаринкса. Дразненето на лигавицата причинява подуване и често води до запушване на носа.

През втория и третия триместър могат да възникнат следните усложнения при назална конгестия:

• плацентарна недостатъчност ( процесите, необходими за поддържане на бременността, са нарушени);
• увреждане на нервната система на плода;
• рискът от преждевременно раждане или рискът от раждане на бебе с ниско тегло.

В по-късните етапи грипният вирус засяга и плода, но последствията от инфекцията могат да засегнат бебето след раждането. Децата, преболедували вътреутробно грип, имат слаб имунитет, говорни дефекти, алергични реакции и др.

Постоянно запушен нос по време на бременност

Някои жени отбелязват, че назалната конгестия не изчезва, въпреки факта, че нямат хрема. Има 2 опции, които трябва да разгледате тук. Първият вариант е, че бременната жена има повишена чувствителност към хормони, а хормоналният фон на бременността е предназначен да разширява кръвоносните съдове, включително малките съдове в носната кухина. Поради тази причина носът може да е постоянно запушен през цялата бременност. Вторият вариант е, че причинният фактор, причиняващ назална конгестия, продължава да действа. Ако една жена е имала хроничен ринит и синузит преди бременността, тогава тези патологии периодично ще напомнят за себе си по време на бременност. Ако една жена има алергия и дразнителят е постоянно наблизо ( домашни любимци, прашец и др), тогава назалната конгестия постоянно ще притеснява бременната жена.

Запушване на носа през нощта и в легнало положение

Ако назалната конгестия притеснява бременна жена през нощта, най-вероятно причината е вазомоторният ринит. Вазомоторният ринит не е толкова възпаление на носната лигавица, колкото променена съдова реакция, която води до рязко разширяване на малките кръвоносни съдове. Рискът от внезапна вазодилатация се увеличава през нощта, когато влиянието на парасимпатиковата нервна система преобладава. Този отдел работи чрез невротрансмитера ацетилхолин. Както бе споменато по-горе, ацетилхолинът предизвиква отпускане на съдовите мускули и води до тяхното разширяване. Резултатът е, че кръвоносните съдове на носната кухина рязко се разширяват, течната част от кръвта преминава през стената им в междуклетъчното пространство, а лигавицата набъбва и носът се запушва. Няма кихане ( може, но рядко), също няма сърбеж в носа.

В легнало положение притокът на кръв към съдовете се увеличава, така че по време на сън бременната жена често забелязва назална конгестия от едната или от двете страни. Едностранното запушване на носа често означава увреждане на параназалните синуси ( синузит), когато определена позиция покрие канала между синуса и носната кухина, там се напълва слуз, която след това влиза в носа и го „запушва“.

Друга причина, която може да причини назална конгестия през нощта, е алергия към пух или други материали за спално бельо. В такива случаи обаче освен запушване се наблюдават и симптоми като сърбеж в носа и кихане.

Какво да направите в този случай?

Първото нещо, което трябва да направите при поява на подобно оплакване, е да се консултирате с лекар. За да започнете лечението, трябва да установите точно причината за назалната конгестия и за това жената ще трябва да се подложи на преглед.

Лекарят ще зададе на бременната жена следните въпроси, за да разбере причината за назалната конгестия:

• Кога започнаха симптомите?
• Колко бързо носът ви спря да диша?
• Бременната има ли алергия към нещо?
• Имали ли сте контакт с пациент с остро или хронично респираторно заболяване?
• Ваксинирани ли сте срещу грип?
• Има ли бременната жена хронични респираторни заболявания?
• Имали ли сте подобни оплаквания преди бременността?
• Какви лекарства е приемала бременната преди бременността?

Изследването на бременна жена с назална конгестия включва следните изследвания:

• PCR диагностика ( анализ за идентифициране на инфекциозни агенти);
• имунограма ( кръвен тест за показатели за имунитет и чувствителност към алергии);
• бактериологичен метод ( инокулиране на назални тампони върху хранителна среда за идентифициране на причинителя на инфекциозен ринит);
• пулсова оксиметрия ( определяне на насищането на кръвта с кислород);
• ехография ( Ултразвук) параназалните синуси, ларинкса и трахеята, както и сърцето;
• риноскопия ( изследване на носната кухина).

Как да се лекува, когато носът не може да диша по време на бременност?

Лечението на назална конгестия при жени по време на бременност винаги изисква индивидуален подход. Ако бъдещата майка няма инфекция или алергична реакция, а носът й е запушен поради хормонални промени, тогава могат да се използват различни нелекарствени методи за облекчаване на симптомите. През първия триместър на бременността не е препоръчително да се използват никакви лекарства, както и големи количества мед или витамини. Лекарите препоръчват, ако симптомите не са силно изразени през първия триместър, да се ограничите до почивка в леглото и пиене на билков чай. След 12-та седмица лекарите могат да използват повече продукти за борба с назалната конгестия.

За лечение на назална конгестия поради алергии и хормонален ринит лекарите препоръчват следното:

• Спрете контакта с веществото, което причинява алергична реакция.Прашните неща трябва да бъдат премахнати от стаята, в която спи бременната жена ( килими, пердета, играчки и др). Жена с алергии не трябва да почиства къщата и животните не трябва да живеят близо до нея ( Препоръчително е домашните любимци да живеят в друг дом по време на бременност). Не можете да сте в стая, където се пуши. Той също така допринася за появата на ринит
• Изолирайте се от източника на инфекция.Бременната жена не трябва да общува с хора, които имат хрема. Ако някой от живеещите в къщата на бременната е болен, трябва да носи маски.
• Направете преглед на взетите лекарства.Някои от тях могат да предизвикат алергична реакция.
• Пийте много течности.Ако няма проблеми с бъбреците, жената трябва да пие много вода, особено минерална вода или мляко. Количеството течности, които се приемат на ден, трябва да бъде най-малко 1,5 - 2 литра.
• Ако има киселини, премахнете ги.Киселините, причинени от обратния поток на стомашния сок в хранопровода, могат да накарат хранителните маси да навлязат в назофаринкса, което причинява дразнене и подуване на лигавицата, което в крайна сметка води до назална конгестия. За да се предотврати появата на такива явления, трябва да се вземат мерки през последния триместър на бременността, за да се предотврати рефлуксът на храна в хранопровода от стомаха ( лягайте 2 часа след хранене, повдигнете главата на леглото, не пийте кафе или други вещества, които повишават секрецията на стомашен сок).
• Започнете да приемате витамини.Ако бременна жена не е приемала витаминни комплекси преди зачеването ( обикновено в случаите, когато бременността е била непланирана), тогава е важно тя да започне да ги пие още по време на бременност. При настинки и назална конгестия витамин С е особено показан ( но дозата му трябва да се провери с лекар, тъй като предозирането е изпълнено с нежелани последици за бременна жена).
• Изплакнете носната кухинаотвара от лайка, невен ( Със същите билки могат да се правят инхалации, но не много дълго).
• Поставете сварени яйца на носа си.Прясно приготвен, все още горещ ( но не и парене) яйцата могат да се прилагат върху носа, ако носът едва започва да се запушва, особено ако симптомът е възникнал след хипотермия. Това е един вид начин да се „излъже“ тялото, което вече е „решило да се разболее“. Локалната топлина ще позволи на съдовете да възстановят тонуса си ( след хипотермия те са рязко стеснени и след това рязко се разширяват, което причинява назална конгестия и секреция на слуз) и правят слузта по-малко гъста, което улеснява освобождаването й.
• Рефлексен точков масаж.При хрема и запушен нос е ефективен масажът на точки на лицето. Това са сдвоени точки ( от двете страни), които се намират в областта на моста на носа, на крилата на носа, в областта на бузите под очите. Когато носът е запушен, тези точки стават чувствителни, така че лесно се откриват. Трябва да масажирате всяка точка от двете страни за една минута. Повтаряйте няколко пъти на ден.

Много е важно да се възстанови проходимостта на горните носни проходи и да се облекчи назалната конгестия при бременна жена, дори ако тя няма инфекция на горните дихателни пътища. Като се има предвид, че имунната система е потисната по време на бременност, нарушената циркулация на въздуха в носа, назофаринкса и параназалните синуси ще допринесе за инфекция ( това са онези условно патогенни бактерии, които нормално присъстват при всички здрави хора в тези кухини) и развитието на инфекциозен ринит, който е много по-труден за лечение.

При ARVI лечението се извършва у дома. Една жена е хоспитализирана само ако инфекцията е усложнена от пневмония, увреждане на сърцето или централната нервна система. При съмнение за остра инфекция на дихателните пътища акушер-гинекологът, водещ бременната жена, ще насочи жената към инфекционист, тъй като акушер-гинекологът е отговорен за здравето на плода, а инфекционистът е отговорен за здравето на майката. Ваксинирането срещу грип като превантивна мярка е възможно след 12-та седмица от бременността. В други случаи бременната жена може да бъде консултирана от специалисти като УНГ лекар ( отоларинголог) и алерголог.

Бременна жена е хоспитализирана, ако назалната конгестия се комбинира със следните симптоми:

• треска ( телесна температура над 38ºC);
• задух или тежки затруднения в дишането ( затруднено вдишване или издишване, дишането е дрезгаво);
• кашлица.

За жени, склонни към запушване на носа, се препоръчва физиотерапия. Ако е предписано от лекар, можете да използвате лекарствена електрофореза с калциев хлорид и цинк, който има противовъзпалителен и деконгестантен ефект.

Ако една жена има слаба имунна система, тогава допълнително се предписва противогрипен имуноглобулин.

Медикаментозно лечение

Много бременни жени отказват да приемат лекарства, защото могат да навредят на плода. Въпреки това е много важно да се знае, че ако има инфекция, липсата на лечение може да доведе до сериозни гнойни усложнения, които могат да бъдат елиминирани само хирургично. В най-тежките случаи, ако не се предпишат необходимите лекарства, може да се развие отравяне на кръвта - сепсис.

Лекарства, които се използват по време на бременност, ако носът е запушен

хирургия

Ако възникнат гнойни усложнения в параназалните синуси, тогава може да се наложи операция, за да се отървете от назалната конгестия и напълно да премахнете гнойния фокус. Извършва се в случаите, когато няма други методи ( лекарства) нямат ефект и ако не се лекува, съществува риск от инфекция на кръвта и плода. Операциите се извършват от УНГ лекар под местна упойка. След процедурата бременната жена може да се прибере вкъщи в следващите няколко часа ( няма нужда от хоспитализация, освен ако няма сериозни признаци на остра инфекция). В други случаи операцията за отстраняване на причината за назална конгестия при бременна жена се предписва след раждането.

Какви капки за нос могат да използват бременни жени (лекарства, народни средства)?

Не се препоръчва бременните жени да използват редовни вазоконстрикторни капки за нос ( много от тях са противопоказани), особено в по-късните етапи и при наличие на късна токсикоза на бременни жени ( повишено кръвно налягане, бъбречна дисфункция), тъй като лекарство, инжектирано в носната кухина, все още може да навлезе в общия кръвен поток и да причини вазоконстрикция в други органи. Най-често това води до повишено кръвно налягане и учестен пулс. Назалните кортикостероиди, както бе споменато по-горе, могат да се използват за възстановяване на назалното дишане, но ако симптомите не са изразени, по-добре е да не се прибягва до тях.

Следните капки са разрешени за бременни жени за облекчаване на назалната конгестия:

• Хипертоничен разтвор на морска сол ( аква марис, маример). Това решение остава най-безопасното и ефективно за облекчаване на симптома на запушен нос при бременни жени. Разтворът помага за разреждане на слузта в носната кухина и нейното отстраняване. Може да се използва при всякакъв вид ринит. Броят на инжекциите се определя от лекаря.
• Хомеопатични лекарства.Продуктите са от растителен произход, но въпреки това могат да бъдат вредни, ако дозировката е неправилна. За бременни жени лекарят може да препоръча такива средства като edas 131, euphorbium compositum. Лекарствата имат противовъзпалителни, антиедематозни и дори антиалергични ефекти. Жените могат да забележат повишена назална конгестия, когато използват тези лекарства в първите дни, но това е принципът на хомеопатичното лечение - усилете симптомите, за да получите обратния ефект ( "клин по клин").
• Народни средства.Сред ежедневните и естествени лекарства за назална конгестия, сокът от алое може да помогне на бременни жени ( сложете в носа), чесън ( трябва да вдишвате неговия "аромат").
• Етерични масла.Приятният аромат на много етерични масла също може да облекчи запушването на носа. Жената може да използва масла от иглолистни дървета, евкалипт и мента. Когато ги вдишвате, усещате свежест и "студен" ефект, а прякото им въздействие води до възстановяване на съдовия тонус, те се свиват и в резултат на това носът започва да диша.
• Балсам "Звезда".Този балсам съдържа натурални масла ( евкалипт, карамфил, мента), както и камфор. Много добър ефект може да се получи, ако с прилагането на този балсам масажирате рефлекторни точки. Етеричните масла спомагат за облекчаване на дишането и имат противовъзпалителен ефект.
• Вазоконстрикторни капки. Бременните жени имат право да използват капки в малки дози, но не всички. В този случай лекарите внимателно предписват капки, чиято активна съставка има най-малко слаб ефект върху плода ( всички вазоконстрикторни капки влияят по един или друг начин на плода). Този подход е оправдан от факта, че ако не се лекува, ситуацията може да се влоши. По време на бременност лекарят може да предпише капки за нос като ксимелин, тизин, виброцил. През първия триместър на бременността не трябва да се използват вазоконстрикторни капки за нос.

Опасността от всички капки за нос също е, че те водят до пристрастяване. Това означава, че при продължително вливане има, първо, отслабване на ефекта ( трябва да се използват все по-високи дози), и второ, при спиране на лекарства ( когато причината за задръстванията вече е елиминирана, но симптомът остава) назална конгестия възниква като страничен ефект. Синдромът на отнемане възниква, защото постоянната блокада на нервните окончания от лекарството увеличава броя на тези нервни окончания в съда. Ако лекарството не влезе в тялото навреме, нервните окончания реагират на други вещества в тялото ( със съдоразширяващ ефект, например върху ацетилхолин) и освен това няколко пъти по-силен, отколкото преди употребата на лекарството. Синдромът на отнемане възниква, ако използвате вазоконстрикторни капки за нос повече от три дни подред.

За да се премахне назалната конгестия, причинена от самите лекарства, е необходимо време, отсъствието на лекарството в тялото и други методи за възстановяване на дишането. Постепенно броят на нервните окончания ще намалее ( както се казва, съдовата чувствителност ще бъде възстановена), и запушването на носа ще изчезне.

Бременната жена, която е загрижена за здравето на нероденото си дете, разбира колко е важно да се избягва влиянието на вредните фактори на околната среда през целия период на бременност. Бъдещите майки са много притеснени, когато забележат симптоми, характерни за ARVI, например назална конгестия. Не е необходимо да алармирате предварително - ако имате запушен нос по време на бременност, това все още не е индикация, че имате настинка. Защо бременните жени имат запушен нос и как да се справят с това неприятно състояние? Точно това ще обсъдим в тази статия.

Хормоните ли са виновни?

Хормоналните промени през различните периоди на човешкото развитие значително влияят на състоянието на кръвоносните съдове и следователно на лигавиците, които са плътно пронизани от капилярна мрежа. Някои хормони променят съдовия тонус, други причиняват увеличаване на обема на циркулиращата кръв и допринасят за по-голямо кръвонапълване на съдовете, а трети променят реакцията на съдовите стени към факторите на околната среда (например, повишават чувствителността към алергени, студ, влажност). и т.н.).

Състоянието на кръвоносните съдове бързо се отразява на носното дишане - ако съдовете са разширени, лигавицата на носоглътката се подува и носът се запушва.

Ето защо не е изненадващо, че жените често изпитват запушен нос по време на бременност - това е период, придружен от резки колебания в хормоналните нива. Буквално от първите дни на бременността нивото на естрадиол, естриол и други хормони в тялото постоянно се повишава. Те имат следните ефекти:

1. Естрогените (естрадиол, естрон и др.) са вазодилататорни хормони. Те насърчават вазодилатацията, която често причинява подуване на лигавицата и назална конгестия.
2. Естрадиолът насърчава растежа на хрущяла - това е необходимо за улесняване на раждането, но може да повлияе негативно на анатомията на носната кухина (затова формата на носа се променя при някои жени по време на бременност). Растежът на хрущяла понякога води до частично задръстване.
3. Прогестеронът задържа вода в тъканите и колкото по-дълго е бременността, толкова повече течност се задържа. Поради тази причина бременните жени често страдат от подуване, особено на назофаринкса.
4. Надбъбречните хормони, по-специално кортизолът, напротив, свиват кръвоносните съдове, но когато са в излишък (например по време на емоционален стрес), се получава задържане на течности в тъканите, което също причинява подуване.

Промените, които настъпват в лигавицата на назофаринкса по време на бременност, често се наричат ​​„ринит на бременността“. Симптомите му са много подобни на тези на вазомоторния ринит, заболяване на назофаринкса, което също често се развива в резултат на хормонален дисбаланс.

Според различни данни от 5 до 32% от жените на различни етапи от бременността изпитват признаци на ринит при бременни жени. Заслужава да се отбележи, че рискът от развитие на ринит при бременни жени е по-висок при жени, които пушат, жени, страдащи от хроничен синузит, и тези, които са склонни към алергични реакции.

Симптоми на ринит при бременни жени

Не всеки хрема при бременна жена може да се нарече ринит по време на бременност - това е отделно заболяване, което има определени прояви и характеристики на курса. Според изследователите на този проблем, ринит при бременни жени трябва да се подозира, ако са налице следните симптоми:

Назалната конгестия не само носи дискомфорт на майката, но и влияе негативно на състоянието на детето. Той се оказва в условия на хронична липса на кислород, което може да забави развитието.

Хипоксията има особено негативен ефект върху плода в ранните етапи на бременността.

Лечение

Така разбрахме защо бъдещите майки имат запушен нос. Но може ли да се направи нещо по въпроса? Как да облекчим състоянието на бременна жена?

На първо място, ако подозирате ринит по време на бременност, жената трябва да се консултира с терапевт. Факт е, че симптомите на ринит при бременни жени в много отношения са подобни на симптомите на други видове ринит (предимно вазомоторни). Също така е възможно да се занимавате с инфекции - ARVI, синузит и др. Не винаги е възможно сами да разграничите тези заболявания. Лекарят ще предпише изследвания на кръвта и слузта на носната кухина - това ще позволи да се изключат алергичните и инфекциозни причини за заболяването, което ще избегне предписването на ненужни лекарства.

При лечение на назална конгестия при бременна жена е важно не само да се облекчи благосъстоянието на жената, но и да се предотврати отрицателното въздействие на използваните лекарства върху плода.

какво не можеш да направиш

По време на бременност не се допуска употребата на вазоконстрикторни лекарства за носа, като нафтизин, називин, Dlyanos, Evkazolin и аналози. Първо, вазоконстрикторите могат да се използват само за 5-7 дни, което обикновено не е достатъчно, за да осигури дългосрочно облекчение от ринит по време на бременност. Второ, всички вазоконстрикторни лекарства засягат тонуса и пропускливостта на кръвоносните съдове, което е напълно нежелателно по време на бременност.

Въпреки това, много лекари смятат, че е приемливо да се използват детски вазоконстрикторни лекарства (те са по-малко концентрирани и имат по-ниска доза, т.е. при вливане се дава капка с по-малък обем). В същото време дори детските вазоконстрикторни капки трябва да се вкарват в носа в екстремни случаи, ако носът е много запушен или не можете да спите поради проблеми с назалното дишане.

Какво е възможно?

Сред назалните продукти най-безопасният е физиологичният разтвор, както и капките и спрейовете на базата на морска вода. Използват се напояване на лигавицата и изплакване на носната кухина или назофаринкса. Такива процедури измиват алергени и други дразнители от лигавицата, насърчават разреждането и изтичането на слуз от назофаринкса, намаляват отока и предотвратяват развитието на застойни процеси.

Лекарят може да предпише хормонални капки за нос на бременна жена. Те облекчават подуването поради изразения си противовъзпалителен ефект. Едно от предимствата на хормоналните капки е слабото им усвояване в кръвта от лигавицата. Например Avamis и Aldecin са доста безопасни и одобрени за бременни жени. В същото време хормоналните капки значително намаляват местния имунитет, в резултат на което бъдещата майка става по-податлива на различни вируси, бактерии и гъбички. Ето защо такива капки за нос могат да се използват само под наблюдението на лекар.

Жената трябва да обърне внимание и на такива прости начини за улесняване на носното дишане, като овлажняване и пречистване на въздуха в къщата, чести разходки, масаж на параназалната област и по време на сън - умерено повдигане на главата (висока възглавница). Трябва да внимавате с традиционната медицина - често нейните последствия са по-лоши от тези на фармацевтичните продукти.

Обикновено симптомите на ринит изчезват спонтанно 1-2 седмици след раждането, така че ако задръстванията започнат да ви притесняват в по-късните етапи, има смисъл да се откажете от силните лекарства и да използвате по-щадящи методи за справяне със задръстванията, например вливане на капки с физиологичен разтвор и т.н.

Съдържание

Носенето на бебе е щастлив, но труден период в живота на всяка жена, тъй като натоварването на тялото е много високо. Почти невъзможно е да се намери бъдеща майка, която по време на бременност да не се сблъска с такива последствия като токсикоза, подуване и болка в долната част на гърба. Също толкова често явление по време на бременност е назалната конгестия. За да не засенчат периода на чакане за любимото си дете с такъв неприятен проблем, бъдещите майки трябва да знаят как ефективно и безопасно да се отърват от него.

Защо бременните жени получават запушен нос?

Бъдещите майки имат нестабилен имунитет. Тялото им е прекалено податливо на различни инфекции, така че е трудно да се каже точно защо е възникнала конгестия на обонятелния орган по време на бременност без подходяща предварителна диагноза и оценка на общото състояние на пациента. Има много фактори, които причиняват този проблем, но най-честият е ринитът.

Заболяването възниква в резултат на навлизане на вирусна инфекция в носната кухина или контакт на бременна жена с вещества, които причиняват алергична реакция. При ринит лигавицата на носните проходи се възпалява, което води до тяхното подуване, причинявайки стагнация на лигавичната секреция в синусите. Патологията се развива бързо и оказва негативно влияние върху развитието на плода.

Алергичният ринит се появява, когато бъдещата майка влезе в контакт с домашни любимци, вдишва цветен прашец от определени растения или домашен прах. Инфекциозният ринит е сезонен, често се диагностицира в периоди на пикова заболеваемост от грип и ARVI. Импулсът за развитието на инфекциозна патология може да бъде хипотермия на тялото, нарушения на местния имунитет и наранявания на обонятелния орган.

Алергичният ринит е следствие от престой на бременна жена дълго време в непроветрено помещение, пълно с прах, различни химически или токсични отпадъци. Може да се появи и при носене на кожени изделия през пролетния период на цъфтеж. Подуването на носните проходи и тяхната конгестия по време на бременност се причиняват от тополов пух и други малки частици, които жената вдишва на улицата или в къщата.

причини

Не само ринитът може да причини стагнация на слуз в носните проходи. Много други патологии нарушават нормалната му секреция, като например:

• синузит (възпаление на лигавицата на параназалните синуси, което възниква в резултат на ненавременно или неефективно лечение на ринит, грип, различни инфекциозни заболявания, след наранявания на обонятелния орган, причинени от бактериални или вирусни инфекции);
• хормонален ринит (не е свързан с настинки, инфекциозни, вирусни заболявания, води до възпаление на лигавицата на обонятелния орган, неговото подуване, причинено от повишени нива на хормони в организма);
• настинки (обширна група от остри респираторни вирусни инфекции, причинени от множество патогени, които са широко разпространени и към които има чувствителност);
• пролиферация на назофарингеални полипи или аденоиди (патологията може да доведе до нарушаване на развитието на плода, развива се поради предишни инфекции на горните дихателни пътища, приемане на лекарства, излагане на токсични вещества);
• изкривяване на носната преграда (патологията се проявява при бременни жени поради растежа на полипи, турбинати, механична травма, тумори).

Чести причини за назална конгестия по време на ранна бременност:

1. намален имунитет;
2. алергични реакции към определени дразнители;
3. инфекции, бактерии, вируси;
4. хормонални промени в тялото.

Причини за назална конгестия по време на късна бременност:

• повишено производство на големи количества хормони естроген и прогестерон в тялото;
• бактериални и вирусни инфекции;
• увеличаване на обема на циркулиращата кръв;
• изсушаване на лигавицата поради ниски нива на влажност на въздуха в помещението, алергични реакции и увеличаване на количеството циркулираща кръв;

Каквато и да е причината за назална конгестия по време на бременност, тя трябва да бъде идентифицирана и елиминирана своевременно, в противен случай процесите, протичащи в тялото на жената, могат да повлияят негативно на развитието и формирането на плода. Освен това хремата причинява голям дискомфорт. За бъдещата майка:

1. настроението, апетитът и благосъстоянието се влошават;
2. има лош сън и слабост;
3. забелязват се прекомерна раздразнителност и умора.

Симптоми

Ако се появи хрема по време на бременност, тогава трябва незабавно да започнете правилно и ефективно лечение и за да направите това, не забравяйте да разберете каква причина е довела до това последствие. Следните симптоми показват, че бременната жена има инфекциозен ринит:

• усещане за сухота, сърбеж и парене в носа;
• постоянно главоболие, периодично влошаващо се;
• повишаване на телесната температура до 37,5 градуса;
• прекомерна секреция на слуз от обонятелния орган;
• затруднено дишане;
• намалена чувствителност към миризми;
• лакримация;
• подуване на гърлото.

Алергичният вазомоторен ринит се определя от симптоми като:

• сърбеж и парене;
• кашлица;
• пароксизмално кихане;
• лакримация;
• хъркане и подсмърчане;
• промяна на гласа.

Симптоми на възпаление и подуване на носната лигавица, причинени от хормонални промени в тялото:

• суха носна кухина;
• образуване на кора в носа;
• кихане;
• нарушение на назалното дишане;
• лош сън;
• нощно хъркане;
• постоянно чувство на умора, летаргия.

При хормонален ринит назалната конгестия по време на бременност се появява незабавно и изчезва сама след раждането на бебето. Не е необходимо да се лекува патологията по специален начин. Секрецията от носа с хормонален ринит е прозрачна на цвят и не съдържа примеси на гной или кръв, какъвто е случаят с инфекциозно или бактериално заболяване. Хремата се влошава в легнало положение. При хормонален ринит не се наблюдава температура, кашлица и главоболие.

опасност

Не можете да пренебрегнете хремата по време на бременност, нито да я лекувате сами. Опасността от подобни действия е много голяма. Трябва да разберете, че по време на бременност жената изпитва повишен емоционален стрес, токсикоза и изисква постоянна пълноценна почивка. Хремата затруднява дишането през носа: това причинява силен дискомфорт, бременната не може да спи нормално, в резултат на което става уморена, раздразнителна, страда от чести главоболия и световъртеж.

Други последици от ненавременното и неправилно лечение на назална конгестия при бъдещи майки:

Лечение на назална конгестия по време на бременност

Без изключение, всички лекарства, които се предписват за ринит, не могат да се използват по време на бременност. Във всеки триместър могат да се използват само онези продукти, които имат мек и нежен ефект върху тялото на бъдещата майка. Това се обяснява с факта, че по време на бременност женското тяло е прекалено уязвимо и е в състояние да реагира на входящо лечение с проблеми, свързани с развитието на ембриона и пълното функциониране на органите.

Бременните жени не се препоръчват да използват вазоконстрикторни капки за хрема. Те причиняват стесняване на капилярите на плацентата, което се отразява негативно на общото състояние на плода, който не получава достатъчно кислород и необходимите хранителни вещества. Ако по определени причини е невъзможно да се използват по-нежни методи на лечение, трябва да изберете само тези лекарства, които имат минимална концентрация и педиатрична доза.

Още две групи лекарства, които е добре да се избягват по време на бременност:

• солеви разтвори за изплакване на синусите (използването им често води до развитие на ушни патологии);
• антибактериални капки, които съдържат ефедрин, псевдоефедрин, фенилефрин, оксиметазолин, инданазолин, тетризолин, нафазолин (лекарствата, съдържащи тези компоненти, са опасни за детето, защото влияят отрицателно върху развитието на всички системи на тялото му).

Лекарствена терапия

Трябва да се помни, че използването на фармацевтични лекарства за лечение на хрема през всеки триместър е необходимо само в крайни случаи. Терапията трябва да включва безопасни народни средства, масаж, дихателна гимнастика и консервативни методи като изплакване на носните проходи с физиологичен разтвор. Ако няма изход, най-добре е да използвате следните средства за назална конгестия по време на бременност:

• бебешки капки (Nazol Baby, Nazaval, Otrivin Baby);
• капки на базата на маслени екстракти от лечебни растения (Pinosol);
• продукти с морска вода (Aqua Maris, Marimer, Dolphin);
• хомеопатични капки (Euphorbium, Compositum);

Дихателни упражнения

Следните упражнения ще помогнат за подобряване на назалното дишане:

• бавно, вдишайте през устата, изпускайки въздух през носа на части;
• затворете лявата ноздра с пръст, вдишайте през дясната, отворете лявата ноздра и издишайте през нея, след това направете обратното;
• вдишайте бавно през носа, издишайте бавно през устата, но със затворени устни;
• пребройте на глас до 10 със затворена уста, вдишайте дълбоко и издишайте през носа.

Следното физическо упражнение ще помогне за подобряване на назалното дишане и облекчаване на състоянието: поставете краката си на ширината на раменете, докато вдишвате, бавно повдигнете ръцете си нагоре, с длани надолу и докато издишвате, постепенно спуснете ръцете си. Когато изпълнявате упражнението, уверете се, че дишането се извършва само през носа. За постигане на желания ефект упражненията се повтарят 3-4 пъти.

Подготовка за дихателни упражнения:

• изплакнете носните проходи с физиологичен разтвор;
• накапете обонятелния орган с противовъзпалителни капки, които облекчават подуването на лигавицата;
• измервайте телесната температура, ако е повишена, не можете да изпълнявате гимнастически упражнения;
• проветрете и, ако е необходимо, овлажнете помещението (температурата не трябва да надвишава 18 градуса).

Ползи от дихателните упражнения:

1. премахване на запушване на носа;
2. намаляване на отока;
3. подобряване на кръвообращението в областта на носа;
4. нормализиране на изтичането на слуз.

Акупресура

Този метод помага за облекчаване на състоянието на жената и подобрява назалното дишане. Това включва прилагане на върховете на пръстите на определени точки, които спомагат за стимулиране на кръвообращението в областта на обонятелния орган. Издълбаният масаж трябва да се прави всеки ден 3 пъти на ден.Инструкции за манипулация:

• При умерено натоварване приложете точков натиск по моста на носа от двете страни;
• масажирайте крилата на обонятелния орган;
• масажирайте частта от лицето си под носа.

Народни рецепти

Тежката назална конгестия по време на бременност ще изчезне, ако правите инхалации. За да направите това, жената трябва да вдишва изпаренията на варени картофи и билкови отвари. За да подсилите ефекта, добавете няколко капки етерично масло от евкалипт към отварата. При хрема не по-малко ефективни са загряващите и плодовите капки. Сок от ябълка или морков напълно замества фармацевтичните лекарства. За да постигнете желания резултат, трябва да капате капки за нос 3-4 пъти на ден. Звездицата ще спре изсъхването на носната лигавица. Продуктът има и антибактериален ефект.

Популярни рецепти за народни средства за назална конгестия по време на бременност:

• капки на базата на трапезна сол и лимонов сок, облекчаващи възпалението и подуването на лигавицата на обонятелния орган (смесете 25 ml лимонов сок с 40 ml преварена вода и ½ чаена лъжичка трапезна сол, вкарайте получения продукт по 2 капки във всеки нос преминаване 3 пъти на ден в продължение на 5-7 дни);
• продукт на базата на натурален мед, който има противовъзпалително и хранително действие(смесете 1 чаена лъжичка натурален мед с 1 чаена лъжичка масло или растително масло, смажете лигавицата на носните проходи с получената смес 2-3 пъти на ден до пълно възстановяване);
• продукт на базата на сок от алое за почистване и облекчаване на възпаление (изстискайте сока от няколко листа от цветето, разредете го с 3 капки преварена вода, капете съдържанието в носа си 2-3 пъти на ден до пълно възстановяване).

Открихте грешка в текста?
Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!

Вероятно няма клетка в тялото на жената, която да не реагира на бременност. Всички системи и органи се адаптират към новото състояние на тялото: някои започват да функционират по различен начин, други например увеличават размера си. Много често бременните жени се оплакват от „проблеми“ във функционирането на носа: затруднено дишане, някакво преживяване или дори. В допълнение, много жени отбелязват удебеляване на носната лигавица и дори, в някои случаи, промяна на нейната форма. Нека да отбележим най-честите оплаквания на бременните жени и да видим какво причинява определени явления.

Синузит

Hoc изпълнява различни функции, като основните са дихателна, защитна, резонансна и обонятелна. Дихателната (или, както се нарича още дихателна) от тях е най-важна.

По време на бременността непрекъснатото снабдяване с кислород е по-важно от всякога, което е необходимо не само за майката, но и за детето. Поради това по време на „интересна ситуация“ нуждата от кислород се увеличава значително. Запушените носни проходи, естествено, не могат напълно да се справят с тази задача. От една страна, за мнозина по време на бременност запушеният нос е често срещано явление, което изчезва веднага след раждането. От друга страна, можете да помогнете на бременна жена. Например, опитайте да използвате изпарител или овлажнител - това значително ще облекчи състоянието. В повечето случаи признаците, които бременните жени описват с израза „запушен нос“, показват начален синузит. Това се случва в резултат на подуване на лигавицата на носа и носните проходи. В същото време секретите не изтичат от носните синуси, а стагнират и се превръщат в отлична среда за развитие и размножаване на патогенни бактерии. Ако в допълнение към задръстванията чувствате „пълнота“ в синусите, следвайте тези съвети:

• Изплакнете носните си пътища няколко пъти на ден с разтвор на морска сол. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека или можете да ги приготвите сами. За да направите това, вземете една чаена лъжичка морска сол (или поне готварска) и я разредете в 0,5 литра вода.
• Увеличете приема на течности.
• Направи
• Избягвайте престоя в задимени помещения.
• Правете акупресура: масажирайте с пръсти крилата на носа, челото, зоните под очите и от носа до ушите.

Но имайте предвид, че можете да предприемете каквито и да е мерки само след посещение при лекар, защото само той ще може да постави точна диагноза и да предпише компетентно лечение. По правило възпалителните процеси в синусите се лекуват с помощта на деконгестанти и антихистамини (ако причината за синузит е битова алергия) лекарства. Например, алергична реакция към прах или домакински химикали може да възникне, дори ако не е наблюдавана преди това.

Ринит (хрема)

Ако една жена го развие, това е сигнал, че в тялото има вирус или е възникнала алергична реакция. Тъй като в сегашното си състояние жената няма достъп до обичайните лекарства за лечение на хрема, тя трябва да знае следното. Първо, отново, отидете на лекар. Второ, пийте много и приемайте витамин С (но не прекалявайте: големи количества от този витамин са опасни).

Как точно да се справите с това неприятно явление по време на бременност можете да прочетете в материала „Хрема в ранна бременност“.

Трябва ли да приемам вазоконстрикторни лекарства?

Не си заслужава. Те засягат не само съдовете на носа, но и плацентата, нарушавайки плацентарното кръвообращение и правилното хранене на плода. В този случай може да се развие (кислороден глад) и нарушено развитие на плода. Вазоконстрикторни капки за хрема могат да се използват само в случай на спешна нужда. Купете капки, предназначени за деца или новородени. Струва си да ги погребете преди лягане, защото в хоризонтално положение този проблем става по-забележим. Опитайте да повдигнете главата на леглото или да поставите втора възглавница под себе си през нощта - това ще помогне за облекчаване на състоянието. Имайте предвид, че вазоконстрикторите могат да влошат кървенето от носа.

Когато няма за какво да се тревожите

Ако причината за запушен или хрема е следствие от хормонални промени в женското тяло, тогава бъдете сигурни: всичко ще спре след раждането. Също така, напълно разбираема реакция на тялото към бременност може да се нарече кървене от носа. По-често те се появяват в средата на бременността (въпреки че при някои жени - в ранните етапи) под въздействието на големи количества естроген и прогестерон.

Не позволявайте и на "картофения нос" да ви притеснява. По правило всичко това изчезва, когато бебето се роди. Но все пак посетете лекар: може да имате силен оток и да се нуждаете от медицинска помощ.

Особено за- Олга Павлова

По време на бременността тялото на жената непрекъснато претърпява някои промени. Някои от тях не причиняват дискомфорт на бременната жена, но има и такива, които причиняват много неудобства на бъдещата майка и могат да навредят на здравето на плода. В тази статия искаме да ви кажем защо много често жените, които са в интересна позиция, изпитват тежка назална конгестия по време на бременност на различни етапи.

По същество назалната конгестия е възпаление или подуване на лигавичните тъкани на този орган, в резултат на което дихателният процес се затруднява, появяват се хрема и главоболие. При бременни жени това се случва на различни етапи доста често поради различни причини:

• Поради настинка или инфекция в тялото се появява назална конгестия по време на ранна бременност. Това се дължи на намаляване на имунитета при бъдещи майки, които трябва да избягват да посещават места, където се натрупват голям брой хора, тъй като именно при такива условия бременната жена може да получи ARVI и това е много опасно за плода, чиито вътрешни органи и важни системи започват да се развиват.
• Поради алергии към сезонни продукти или природни явления. Най-често алергична реакция под формата на назална конгестия се появява само при онези жени, които са имали склонност към алергии дори преди да забременеят.
• Поради хормонални промени в тялото по време на бременност. Когато една жена се готви да стане майка, тя активно произвежда естроген, който засяга лигавиците, включително носната лигавица - вътрешните тъкани на този дихателен орган набъбват. Няма как да се лекува това явление, защото няма средства за това. И тази причина за назална конгестия няма да доведе до никакви негативни последици нито за бъдещата майка, нито за детето. След раждането проблемът ще изчезне от само себе си и жената ще се върне към нормалния живот, наслаждавайки се на щастието на майчинството.

Много е важно, независимо на какъв етап от бременността се появява хрема, своевременно да се установи какъв фактор е предизвикал появата на този проблем. За да направите това, трябва да се свържете с Вашия лекар в предродилната клиника, за да може бременната жена да бъде насочена за допълнителни изследвания.

Опасността от назална конгестия по време на бременност на различни етапи

Както вече изяснихме, хрема при бременна жена не представлява опасност за живота и здравето на детето, с изключение на някои случаи:

• Ако бъдещата майка не знае причината за нейната назална конгестия, а факторът, който я провокира, е инфекция. Това ще има отрицателно въздействие върху вътрематочното развитие на плода в ранните етапи на бременността - може да има физически и психически аномалии.
• Ако една жена има хрема през третия триместър на бременността, тя ще има затруднено дишане поради назална конгестия. Тя ще трябва да диша през устата си, но не толкова дълбоко и обемно, тъй като необходимото количество кислород не влиза в кръвта на бъдещата майка и съответно плодът също страда от кислороден глад. В най-добрия случай това ще доведе до отклонение в развитието на детето, а в най-лошия - до неговата вътреутробна смърт.
• Когато една жена се опитва да прочисти носа си, тя може да кърви, в съня си тя започва да хърка и гласът й става по-дълбок. Всички тези неприятни последици засягат нервната система на бременната жена и съответно влияят негативно на детето.

Назална конгестия по време на бременност: как да се лекува

Ако една жена трябваше да се сблъска с проблем като хрема по време на бременност, тогава тя все още трябва да положи някои усилия, за да го излекува възможно най-бързо и ефективно. Ако има два основни метода за лечение на назална конгестия по време на бременност, ще ви разкажем подробно за всеки от тях.

Лекарства за назална конгестия по време на бременност

Първото нещо, което всяка разумна жена ще направи по време на бременност, ако страда от хрема, е да се свърже с лекаря си, за да може той да предпише лекарства, които са безопасни за живота на бебето и ще решат нейния проблем. За щастие съвременният фармацевтичен пазар разполага с широка гама от такива лекарства. Основният списък за лечение на хрема при бременни жени включва:

1. Изплаквания на синусите:

• "делфин"
• "Аквамарис";
• "Хюмър".

1. Капки за назална конгестия по време на бременност. Тук трябва да се има предвид, че те трябва да съдържат минимално съдържание на вещество като ксилометазолин. Въпреки че се счита за най-безвреден за бременни жени, трябва да се внимава при употребата му. Най-добрите капки за нос днес за бъдещи майки са:

• "Бризолин";
• "Доктор Тайс Назолин";
• "Ксилометазолин";
• "Супрастин";
• "Кларитин";
• "Цетиризин";
• "фексофенадин";
• "Кромолин натрий";
• "Пиносол".

И все пак, ако бременна жена има хрема през първия триместър, тогава е по-добре да не използвате никакви лекарства, тъй като някои от тях могат да доведат до спонтанен аборт или смърт на плода. Много по-безопасно е да се даде предимство на традиционните методи на лечение за такъв кратък период от време.

Народни средства за назална конгестия по време на бременност

Най-ефективният и също така приятен начин да се отървете от назалната конгестия по време на бременност е да използвате някои народни рецепти, използвани от нашите баби. Събрахме най-ефективните от тях в тази статия. Не е необходимо да използвате всеки един от тях - преценете кое ще е най-оптимално и ефективно за вас лично и след това го приложете. Просто първо се консултирайте с вашия лекар, може да имате алергия или някакво противопоказание към някои компоненти на рецептите.

И така, как да облекчите назалната конгестия по време на бременност с помощта на народни методи:

1. Всеки ден консумирайте една чаена лъжичка настърган хрян, смесен с мед.
2. Яжте плодове и зеленчуци, които съдържат много витамин С.
3. Всеки ден преди лягане правете инхалации с любимото си етерично масло или с обичайната „Звезда“. Продължителността на инхалацията не трябва да надвишава 10 минути. В противен случай рискът от изгаряне на лигавиците се увеличава.
4. Пийте горещо мляко с мед или чай от джинджифил с лимон – често срещани напитки от детството, с които сме лекували грип, възпалено гърло и други настинки.
5. Направете акупресура на моста на носа. За да направите това, първо намерете точка на моста на носа си и я масажирайте с показалеца си за 60 секунди с кръгови движения. След това преминете към точките на крилата на носа, в областта между носа и устните и на брадичката. Този масаж ще отнеме около 7 минути, но значително ще облекчи запушването на носа.

Предотвратяване на хрема и назална конгестия по време на бременност

Бременната жена може лесно да избегне хрема и назална конгестия, ако следва редица прости превантивни мерки:

• Не изстивайте – обличайте се топло, когато излизате навън и не пийте студени напитки от хладилника.
• По време на бременността пийте възможно най-често топли билкови и шипкови чайове.
• Носете в джоба си носна кърпичка, напоена с лавандулово масло. Когато попаднете в населено място, където някой е кихнал, веднага подушете носната си кърпичка – бактериите няма да ви победят.

И най-важното, винаги бъдете в добро настроение. Положителният заряд ще помогне на бъдещата майка да се чувства добре и ще я предпази от различни заболявания.

Видео: "Хрема по време на бременност"